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滴眼藥水能預(yù)防干眼癥嗎??

2017-09-15 來源:昆山悅目視力養(yǎng)護(hù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:干眼癥原是一種老年性疾病,但是目前患干眼癥疾病的患者確實(shí)中青年人居多,隨著電腦的廣泛使用,很多患者都是因?yàn)榫米娔X前,忽視了眼睛的休息,而導(dǎo)致了干眼癥。

  眼睛干澀、眼睛疲勞,患上干眼癥了該怎么辦?日常生活中,很多人會(huì)隨意滴上幾滴眼藥水,這樣的做法可行嗎?專家表示,滴眼藥水并不能防治干眼癥等眼部疾病,甚至不合理使用還會(huì)加重對(duì)眼睛的傷害。

  干眼癥原是一種老年性疾病,但是目前患干眼癥疾病的患者確實(shí)中青年人居多,隨著電腦的廣泛使用,很多患者都是因?yàn)榫米娔X前,忽視了眼睛的休息,而導(dǎo)致了干眼癥。

  滴眼藥水能預(yù)防干眼癥的想法是錯(cuò)誤的

  研究證明,長(zhǎng)期使用某種眼藥水,如血管收縮性眼藥水,很容易形成干眼癥。為預(yù)防干眼癥,要保持生活規(guī)律,睡眠充足,多喝水。專家說,有效的預(yù)防干眼癥是要做到高頻率地進(jìn)行眨眼動(dòng)作,每隔一小時(shí)至少讓眼睛休息一次,做眼保健操幫助減輕眼部疲勞。

  如果戴眼鏡,在打字時(shí)配戴度數(shù)較低的眼鏡,在電腦前最好不使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。周圍環(huán)境的光線要柔和,電腦熒光屏的亮度調(diào)節(jié)到最大亮度的一半即可,以看得清楚但比周圍物體稍暗為宜。

  長(zhǎng)期從事電腦操作的人要注意飲食調(diào)理,應(yīng)多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。

  有效預(yù)防干眼癥能緩解灼痛感,眼酸、眼癢、怕光和視力減退的癥狀。為了保護(hù)你的眼睛,請(qǐng)不要忽視干眼癥的預(yù)防方法。

  所以,建議大家在平時(shí)當(dāng)中最好不要亂滴眼藥水,尤其是患有干眼癥的人最好到醫(yī)院治療,選擇優(yōu)質(zhì)的洗眼液經(jīng)常保濕補(bǔ)水或多吃對(duì)眼睛有益的食物。

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