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小心這些害你眼睛的“小人”!

2017-08-27 來源:護(hù)眼世家總部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:電子產(chǎn)品時代,每個人都逃脫不了輻射的影響,而眼睛便是輻射的直接受害者。我們所能做的就是減少電子產(chǎn)品的使用時間,多去戶外放松鍛煉。

  眼睛是我們最重要的器官之一,如果沒了它,我們將寸步難行??墒巧钪校芏?ldquo;小人”在無意中都對眼睛造成了深深的傷害。

  1吸煙

  也許你知道吸煙嚴(yán)重危害肺部??墒茄芯勘砻?,吸煙會刺激視神經(jīng),嚴(yán)重影響視力,同時也會刺激眼周細(xì)紋的產(chǎn)生。

  2喝酒

  你一定知道喝了酒的人會雙眼通紅,其實(shí)這是因?yàn)轱嬀七^度,導(dǎo)致眼內(nèi)的毛細(xì)血管破裂,使得眼內(nèi)布滿血絲和斑點(diǎn)。久而久之,勢必會危害眼睛的健康。

  3紫外線

  過強(qiáng)的紫外線照射會增加白內(nèi)障產(chǎn)生的幾率,因此,在強(qiáng)烈日光天出門,務(wù)必要戴好墨鏡。

  4熬夜

  睡眠不足不僅會讓人精神頹廢、面容疲倦,還會讓眼睛遭受眼袋、黑眼圈、紅血絲、皺紋的困擾,睡眠是眼睛最好的放松方式。

  5輻射

  電子產(chǎn)品時代,每個人都逃脫不了輻射的影響,而眼睛便是輻射的直接受害者。我們所能做的就是減少電子產(chǎn)品的使用時間,多去戶外放松鍛煉。

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