高原易發(fā)白內(nèi)障做好日常防護(hù)可預(yù)防

2017-07-07 來(lái)源：濰醫(yī)附院眼科中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：青海地處青藏高原，由于高寒缺氧、紫外線強(qiáng)等原因，白內(nèi)障患病率明顯高于平原地區(qū)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，青海每年新發(fā)白內(nèi)障患者2700多人。專家建議應(yīng)加大知識(shí)普及，做好日常防護(hù)，預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生。

　　白內(nèi)障是眼科的常見(jiàn)病和多發(fā)病，按病因可分為老年性（也稱年齡相關(guān)性）、先天性、外傷性、代謝性、中毒性、輻射性、發(fā)育性、后發(fā)性等。防白內(nèi)障的最好辦法是科學(xué)用眼。

　　高原易發(fā)白內(nèi)障

　　青海地處青藏高原，由于高寒缺氧、紫外線強(qiáng)等原因，白內(nèi)障患病率明顯高于平原地區(qū)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，青海每年新發(fā)白內(nèi)障患者2700多人。專家建議應(yīng)加大知識(shí)普及，做好日常防護(hù)，預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生。

　　青海平均海拔3000米以上，青南高原平均海拔超過(guò)4000米，由于受氣候條件影響，白內(nèi)障成為高發(fā)眼病之一。在入院接受治療的眼病患者中，白內(nèi)障患者占到70%左右，平均每周要做白內(nèi)障手術(shù)將近40臺(tái)。“由于對(duì)相關(guān)知識(shí)了解不多，加上沒(méi)有采取日常防護(hù)措施，目前青海的白內(nèi)障患者多集中在農(nóng)村和牧區(qū)，而且這些患者都有眼部并發(fā)癥。”

　　應(yīng)加強(qiáng)農(nóng)村和牧區(qū)公共衛(wèi)生知識(shí)的普及，讓群眾對(duì)白內(nèi)障有正確認(rèn)識(shí)，并且養(yǎng)成日常防護(hù)習(xí)慣，做到外出佩戴墨鏡、帽子、太陽(yáng)傘等，避免陽(yáng)光直射，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　早期的白內(nèi)障癥狀有以下幾點(diǎn)：

　　1、視物模糊，看東西的時(shí)候逐漸的模糊，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得光線周圍的光圈以及物體的顏色不夠明亮。白內(nèi)障早期癥狀的發(fā)展過(guò)程是相當(dāng)緩慢的。

　　2、色覺(jué)異常，由于早期白內(nèi)障晶狀體吸收水分多而且腫脹，其上皮細(xì)胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過(guò)它時(shí)會(huì)發(fā)生折射而且呈現(xiàn)彩色暈光。

　　3、眼前有暗影，早期白內(nèi)障會(huì)在眼前可以出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點(diǎn)狀或者是片狀陰影。

　　預(yù)防白內(nèi)障從日常習(xí)慣做起

　　1、飲食

　　宜含豐富的蛋白質(zhì)，鈣，微量元素，多食含維生素A，B，C，D的食物，平時(shí)多食魚(yú)類，能保持正常的視力，阻緩白內(nèi)障病情的進(jìn)展。

　　2、積極防治慢性病

　　包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障，要及時(shí)有效地控制血糖，防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。

　　3、加強(qiáng)用眼衛(wèi)生

　　平時(shí)不用手揉眼，不用不潔手帕，毛巾擦眼，洗眼，用眼過(guò)度后應(yīng)適當(dāng)放松，久坐工作者應(yīng)間隔1～2小時(shí)起身活動(dòng)10～15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲勞，這也是預(yù)防白內(nèi)障需要注意的。

　　4、吸煙

　　吸煙易患白內(nèi)障已被實(shí)踐所證實(shí)，應(yīng)及早戒煙。

　　5、注意精神調(diào)攝

　　遇事泰然處之，心胸應(yīng)寬廣，保持情緒舒暢，要制怒，培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花，養(yǎng)鳥(niǎo)，養(yǎng)金魚(yú)的興趣來(lái)陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對(duì)不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

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滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內(nèi)障見(jiàn)上述證候者。

初期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障；視疲勞，癥見(jiàn)眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。

健客價(jià)：￥37.5

用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過(guò)敏性結(jié)膜炎等過(guò)敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。

主要治療初期老年性白內(nèi)障、輕度糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。

健客價(jià)：￥14.8

本品主要治療老年性白內(nèi)障、糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。

健客價(jià)：￥10

清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。

健客價(jià)：￥28

滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于青光眼，初、中期白內(nèi)障及肝腎陰虛引起的羞明畏光、視物模糊等病。

健客價(jià)：￥25

清除異常黑膽質(zhì)及膽液質(zhì)，除障明目。用于白內(nèi)障。

健客價(jià)：￥36

明目退翳、鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥32

清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。

健客價(jià)：￥82

明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥30

用于?；撬岽x失調(diào)引起的白內(nèi)障。也可用于急性結(jié)膜炎、皰疹性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎的輔助治療。

健客價(jià)：￥8

用于對(duì)腎上腺皮質(zhì)激素敏感的眼部疾患及外眼部細(xì)菌感染。眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前膜及確診的傳染性結(jié)膜炎等炎癥性疾病，可以減輕水腫和炎癥。同時(shí)也適用于慢性葡萄膜炎，化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷及白內(nèi)障等眼科手術(shù)后的炎癥。眼用抗生素用于治療、預(yù)防可能的外眼部細(xì)菌感染。

健客價(jià)：￥24