一直以來,父母總會教孩子一些護眼方法,但是那些我們深信不疑的護眼方法真的有用嗎?讓我們看看這些長期以來被奉為“護眼常識”的辦法究竟對不對:
戴眼鏡會導致度數(shù)加深
不對
并不是戴眼鏡導致視力加深,而是佩戴不合適的眼鏡才造成這樣的結果。一般來說,經(jīng)過眼科醫(yī)師驗光,佩戴度數(shù)合適的鏡片或隱形眼鏡,能避免度數(shù)持續(xù)加深。
眼鏡度數(shù)配低一點好
不對
配眼鏡的目的在于輔助視力,使眼睛不必用力瞇眼才看得見。如果度數(shù)不足,負責調節(jié)焦距的睫狀肌會過度調節(jié)而持續(xù)痙攣,長時間下來很容易疲勞,可能讓視力惡化更快。
眼保健操可改善視力
不對
眼保健操僅僅可有起到緩解眼睛疲勞的作用,但并不能預防近視的發(fā)生,更不能提高視力。
視力下降就需要配眼鏡
不對
對于孩子來說,剛開始視力下降基本上是屬于假性近視,假性近視不需要配眼鏡,通過正確的糾正方法就可以恢復。家長們給孩子配眼鏡時需帶孩子去專業(yè)機構檢查,如果是真性近視,就需要佩戴眼鏡。
多看綠色可以護眼
不對
我們常說的看遠處的綠色植物可以護眼,其實,重點應該是“遠眺”這個動作可以緩解眼疲勞,而不是綠色植物。因為人眼長時間盯著近處的物體,使眼睛的焦距調節(jié)功能減弱,造成睫毛狀肌肉僵硬。而遠眺可以調節(jié)用眼距離,從而緩解眼睛疲勞。而與顏色無關。
經(jīng)常滴眼藥水可以護眼
不對
眼藥水幾乎成了辦公室族、學生們的護眼“靈丹妙藥”,眼睛稍有不適就滴上一滴。然而,經(jīng)常眼藥水,不僅不能護眼反而會引發(fā)更多的眼疾。眼藥水中含有防腐劑、抗生素等物質對角膜和結膜的損害很大,長期使用易致干眼癥、角膜炎甚至青光眼。
所以…….
那些年我們用過的護眼方法,居然全是錯的,難怪視力越來越差!
眼部保養(yǎng)。
健客價: ¥138本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時可增加眼部周圍皮膚的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學生、教師、司機、戶外人員、手機族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長期使用不產生副作用,獨立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價: ¥130好視力護眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
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健客價: ¥256用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價: ¥10清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價: ¥22.5補益肝腎,清熱明目。用于肝腎兩虧,虛火上炎引起:內外翳障,瞳仁散大,視力減退,夜盲昏花,目澀羞明,迎風流淚。
健客價: ¥85清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
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健客價: ¥16清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結膜炎。
健客價: ¥4.31.幫助媽媽促進排乳。2.有效降低胎兒畸形的危險。3.有助于增強寶寶和媽媽兩人的免疫力。4.幫助胎兒的視力,腦力及聽力的健康發(fā)展。5.幫助胎兒吸收更多的有效蓋,健全寶寶的骨骼發(fā)育。
健客價: ¥159緩解視力疲勞
健客價: ¥148清熱瀉火,養(yǎng)肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結膜炎。
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健客價: ¥11補充β-胡蘿卜素。
健客價: ¥122活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價: ¥25調節(jié)全身代謝,恢復細胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價: ¥26活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等癥。
健客價: ¥33清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結膜炎。
健客價: ¥11清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結膜炎。
健客價: ¥4.2主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥32養(yǎng)血息風,滋補肝腎。用于肝腎陰虛所致的頭痛,頭暈,目眩,口苦咽干,舌紅苔少,脈弦,視力、聽力減退,腰酸乏力,脫發(fā),白發(fā);腦動脈硬化,早期高血壓,血管神經(jīng)性頭痛,脂溢性脫發(fā)等病見以上證候者。
健客價: ¥27