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預(yù)防白內(nèi)障五大“特效法”

2017-06-27 來源:連云港光明眼科研究所  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多年來,醫(yī)學(xué)界對白內(nèi)障的病因進行了大量的研究,認為白內(nèi)障的發(fā)生可能與年齡、遺傳、紫外線過度照射、眼內(nèi)某些炎癥性疾病等因素有關(guān),但確切的病因還不十分清楚。

  老年性白內(nèi)障是一種常見病,也老年人致盲的主要原因,與年齡相關(guān),又稱為年齡相關(guān)性白內(nèi)障。近年來,學(xué)者們研究發(fā)現(xiàn)了一些有效預(yù)防白內(nèi)障的新方法。小編找出來跟大家一起分享,跟著小編一起來看看吧!

  養(yǎng)生貼士:五大預(yù)防白內(nèi)障“特效法”

  1.平時要多喝水:在發(fā)生脫水的情況下,體內(nèi)液體正常代謝紊亂,就會產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì),損害晶狀體,導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生;已有白內(nèi)障的患者,脫水可使病情加劇。

  因此,一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐,或在高溫條件下大量出汗,都應(yīng)及時補充水分。一般情況下,喝白開水、茶水或淡鹽水均可。

  2.適量飲用紅酒:一項研究結(jié)果表明,適量飲用紅酒有助于降低白內(nèi)障發(fā)生的危險。該研究發(fā)現(xiàn),適量飲用紅酒者發(fā)生白內(nèi)障的危險減50%。

  3.出門戴深色眼鏡:接受太陽光紫外線照射的時間越長,患白內(nèi)障的可能性就越大。研究者指出,外出時戴上深色眼鏡,可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。60歲以后視力下降的老年人,若戴上黃褐色太陽鏡,可防止視力進一步減退和預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。

  4.多吃菠菜甘藍:美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),常吃富含葉黃素和玉米黃質(zhì)食物(如菠菜、甘藍等)的人相對于其他人,更不容易患白內(nèi)障。

  5.攝入足夠的維生素C:人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍,但隨著年齡的增長,營養(yǎng)吸收功能與代謝機能逐漸衰退,晶狀體營養(yǎng)不良,維生素C含量明顯下降,久而久之引起晶狀體變性,導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。所以,老年人應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果,攝入足夠的維生素C。

  哪些藥物治療白內(nèi)障?

  專家說:如今,有關(guān)治療白內(nèi)障的廣告很多,大多宣稱用了某某藥物后,可以很快消除白內(nèi)障,重新獲得清晰的視力。一些白內(nèi)障患者,特別是老年人,看了這些廣告后深信不疑,不惜花大筆錢去買藥。結(jié)果發(fā)現(xiàn),藥物的效果根本不像廣告上說的那么好。

  目前市場上治療白內(nèi)障的藥物很多,如卡他林、白內(nèi)停、谷胱甘肽、麝珠明目液、石斛夜光丸、障翳散、復(fù)明片等,但是沒有一種是能夠消除白內(nèi)障的特效藥。多年來,醫(yī)學(xué)界對白內(nèi)障的病因進行了大量的研究,認為白內(nèi)障的發(fā)生可能與年齡、遺傳、紫外線過度照射、眼內(nèi)某些炎癥性疾病等因素有關(guān),但確切的病因還不十分清楚。試想,如果一種病連病因都還不十分明確,怎么可能會有什么特效藥物呢?

  那患了白內(nèi)障該如何治療呢?

  手術(shù)是已經(jīng)被證實最有效、且唯一的治療途徑。不過,并不是所有的白內(nèi)障都需要手術(shù)治療的。病變初期,白內(nèi)障對視力的影響并不大,不需要特殊治療,只要注意外出時戴太陽眼鏡,多吃水果蔬菜,不吸煙,用眼以不覺得疲勞為度,保持心情舒暢就可以了。當(dāng)白內(nèi)障嚴重,以至影響視力時,則需要手術(shù)干預(yù)。目前在發(fā)達國家,白內(nèi)障患者的視力在0.5時即可接受手術(shù)。在我國,白內(nèi)障患者視力小于0.1,影響正常工作和生活,就該去和眼科醫(yī)生討論手術(shù)問題了。某些對視力要求比較高的患者,當(dāng)視力降至0.4或0.5時,也可考慮手術(shù)治療。

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