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近視了,眼鏡越晚戴越好?預(yù)防近視該怎么做?

2017-06-15 來源:愛眼界  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:實際上是這樣的,每個人都有趨利避害的本性,當(dāng)我們習(xí)慣了清晰的世界,再用模糊的視力去看東西,自然會不習(xí)慣,所以會對眼鏡有依賴性。

  對于高中的同學(xué)們來說,來自父母的期待,自己的對未來的向往……都直接或間接的要求我們達到“只要學(xué)不死就往死里學(xué)”的境界。而這種情況帶來的直接后果就是,看看現(xiàn)在的班里“小眼鏡”一個賽一個。

  根據(jù)教育部2014年全國學(xué)生體質(zhì)與健康的調(diào)研結(jié)果:高中生視力不良檢出率達到83.28%,初中生為74.36%,小學(xué)生為45.71%(看著數(shù)據(jù)就知道,能讓眼睛保持到大學(xué)還不近視的,也算是豪杰了?。?/p>

  加上近十年國內(nèi)經(jīng)濟狂飆,科技爆發(fā)!移動電子產(chǎn)品在學(xué)生群體中的滲透日益加深,這個數(shù)據(jù)只增不減,而同學(xué)們的視力問題已經(jīng)成為自己和家長們乃至整個社會的頭疼事兒,試想國家還有很多專業(yè)是需要有一雙好眼睛才能去做的。

  近視度數(shù)的增加是戴眼鏡造成的?

  有些家長擔(dān)心戴眼鏡會促進近視眼的發(fā)展。實際上,戴與不戴眼鏡都不是影響近視眼發(fā)展的原因。這里有一個邏輯關(guān)系,孩子是因為近視度數(shù)增加了而換眼鏡,而不是因為戴了眼鏡近視度數(shù)增加了,就像孩子一開始并不近視,因為有了近視才戴的眼鏡一樣。

  戴眼鏡的主要目的是使視力達到正常,從而有利于孩子的學(xué)習(xí)和生活。另外,如果孩子已經(jīng)近視,不配戴眼鏡矯正可能會引起孩子平時的用眼習(xí)慣不好,比如說瞇眼看東西,這樣子反而可能會引起散光的出現(xiàn)。倘若孩子患的是假性近視,這是因為純粹用眼過度引起的一種近視現(xiàn)象,就不需配眼鏡。只需點滴眼藥和采用科學(xué)的用眼方法,就能夠逐步改善。

  近視了,眼鏡越晚戴越好嗎?

  實際上是這樣的,每個人都有趨利避害的本性,當(dāng)我們習(xí)慣了清晰的世界,再用模糊的視力去看東西,自然會不習(xí)慣,所以會對眼鏡有依賴性。另外,不管是生理性近視還是病理性近視,只要孩子的視力受到影響,就應(yīng)該配戴眼鏡。有一副好視力,對孩子的身體和心理的發(fā)展都有良好的作用。而且,如果孩子有近視看不清楚,看東西時會很吃力,越吃力反而越容易導(dǎo)致近視度數(shù)的增長。

  當(dāng)然,如果你的孩子很小,不適合戴眼鏡,而且度數(shù)很低,不影響孩子的學(xué)習(xí)和生活,暫時不配戴眼鏡也可以。

  預(yù)防近視,可以做些什么?

  1、戶外運動

  增加孩子的戶外活動時間,能在一定程度上減少孩子患近視的風(fēng)險,所以,有機會就多帶孩子出去玩吧!

  2、電子產(chǎn)品的把控

  2歲以下,最好不看。2歲以上,每天最多40分鐘,家長要為孩子選擇合適的益智節(jié)目。

  3、注意寶寶的用眼衛(wèi)生

  要給孩子準(zhǔn)備專用的臉盆和毛巾,不要隨意用他人的毛巾或手帕來擦孩子的眼睛。每次給孩子洗臉時,最好先洗眼睛。當(dāng)眼睛有分泌物時,媽媽可以用消毒棉簽為孩子擦拭眼睛。

  此外,要勤給孩子洗手,以免通過揉眼等動作把手部的細菌帶入眼內(nèi),引起感染。

  4、定期帶孩子做視力篩查

  家長應(yīng)定期帶孩子做眼部檢查,一般情況下,1歲以內(nèi)每年需做2次眼睛檢查。

  5、保證全面的營養(yǎng)

  注意不要讓孩子過分偏食,少吃小食品,尤其少吃甜食。

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