紅眼病是由于細(xì)菌或病毒感染造成的急性傳染病，醫(yī)學(xué)上稱為“急性結(jié)膜炎”，感染上此病的人，幾乎都會(huì)有眼睛紅、腫及分泌物多的情況，眼部有明顯的刺激癥狀。所以要注重紅眼病的預(yù)防。我們都知道紅眼病是一種傳染病，很多患有紅眼病的人會(huì)帶著墨鏡，以防把病傳染給別人，那么在生活里不想得這種病，要怎樣預(yù)防紅眼病呢？

　　防“紅眼”勤洗手

　　勤洗手、勤消毒公共用品（如電話、洗手盆、門把手等）可減少人群之間的接觸傳染紅眼病的機(jī)會(huì)。

　　如果家里有人已感染紅眼病，那么在日常生活中必須牢記：一旦與患者接觸，應(yīng)立刻洗手消毒。眼藥水或眼藥膏應(yīng)只能“專人專用”，以免造成交叉感染?；颊呤褂眠^的毛巾、手帕要煮沸消毒，曬干后再用，并為患者準(zhǔn)備專用的洗臉用具。

　　使用電腦時(shí)，切勿揉搓眼睛，使用電腦后要清洗雙手。另外，在紅眼病高發(fā)的夏季，游泳前后可適當(dāng)?shù)斡孟籽鬯幩?，以防萬一。

　　預(yù)防紅眼病飲食方面也需注意：

　　預(yù)防一：補(bǔ)充維生素，患有紅眼病的人可每天服用維生素。維生素有助于分散畢托氏白斑，這些白斑可能是由于缺乏維生素所引起的。

　　預(yù)防二：忌食辛辣之品，京蔥、洋蔥、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能溫陽而助風(fēng)熱時(shí)邪，并可耗損肺胃之陰，使肺胃積熱加重，使風(fēng)熱時(shí)邪與肺胃積熱搏結(jié)難去，而不利于本病的早期康復(fù)。

　　預(yù)防三：忌食生姜，眼部炎癥者不宜食用生姜。眼部炎癥宜食用清涼散熱之品，忌食溫?zé)嵝辽⑹澄铮獪責(zé)?，且味辛走竄行散，既助火熱，又傷陰液，眼部炎癥者食用，將會(huì)加重病情。

　　預(yù)防四：對(duì)個(gè)人用品（如毛巾、手帕等）或幼兒園、學(xué)校、理發(fā)館、浴室等公用物品要注意消毒隔離（煮沸消毒）。個(gè)人要注意不用臟手揉眼睛，勤剪指甲，飯前便后洗手。

　　預(yù)防五：沖洗眼睛：患眼分泌物較多時(shí)，可用生理鹽水沖洗眼睛。沖洗前用消毒棉簽擦凈眼瞼緣上的分泌物。沖洗水的溫度應(yīng)接近室溫。

　　紅眼病如何護(hù)理？

　　除了接受醫(yī)生治療外，還要學(xué)會(huì)自我保健。保持眼部清潔由于患急性結(jié)膜炎時(shí)眼部分泌物較多，所以不能單純依靠藥物治療。細(xì)心地護(hù)理眼部，經(jīng)常保持清潔很重要。

　　初期冷敷，慎用激素類眼藥急性結(jié)膜炎初期時(shí)眼部宜作冷敷，有助于消腫退紅。相反，熱敷會(huì)使眼球充血，炎癥可能擴(kuò)散引起并發(fā)癥。

　　在炎癥沒有得到控制時(shí)，忌用激素類眼藥，病毒性結(jié)膜炎禁用激素類眼藥。因此，激素類眼藥使用與否應(yīng)聽從眼科醫(yī)生的建議，切勿自行使用。

　　避光避熱，少用眼嚴(yán)重的急性結(jié)膜炎病人畏光流淚，為減輕不適，要避免光和熱的刺激。也不要勉強(qiáng)看書或看電視，出門時(shí)可戴太陽鏡，避免陽光、風(fēng)、塵等刺激。為了使眼部分泌物排出暢通，降低局部溫度、不利于病菌繁殖生長，眼部不可包扎或戴眼罩。