現(xiàn)今的都市人出現(xiàn)白內障的越來越多，并且呈年輕化趨勢發(fā)展，這很有可能同工作原因、生活習慣有關。長期對電腦、上網等都致使白內障高發(fā)。

　　以往大家普遍認為，老年性白內障多發(fā)生在農村，比城市人群發(fā)病率高出一截。實際上，是因為與年齡相關，其發(fā)病率沒有明顯差別。只是由于很多農村患者都對白內障抱著“聽之任之”，不做手術的態(tài)度，導致遺留下很多眼盲病人，造成了白內障多發(fā)生在農村的“假象”。

　　近年來，白內障的發(fā)病率恰恰相反，所謂“城市人”患白內障的病率明顯高于農村人。

　　那么到底是什么原因導致白內障“年輕化”的呢？

　　1、劣質日光燈釋放紫外線

　　白內障之所以越來越多地青睞年輕人，跟寫字樓一族長時間暴露在過強燈光下和長時間使用電腦的辦公環(huán)境不無關系。

　　一般而言，質量合格的日光燈和節(jié)能燈不會釋放出危害人體健康的紫外線，但也有專家認為，這種危害是存在的。節(jié)能燈和日光燈通電后，燈管內的汞原子會釋放出人眼看不見的紫外線，紫外線打到燈體內壁上的熒光粉涂層上，然后再轉變成可見光。研究人員通過試驗，證明節(jié)能燈泡比普通燈泡的紫外線輻射更強。試驗結果顯示，所測試的每一只節(jié)能燈的磷光層都被破壞，并散發(fā)出紫外線。

　　過度接受紫外線照射是老年性白內障的病因之一。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化。所以，生活在熱帶地區(qū)的居民、海邊漁民以及西藏、青海等高原地帶的白內障患者，其病因大多都跟紫外線有關。

　　2、光線太強會損害眼睛晶狀體

　　辦公室內過強的光線也是白內障年輕化的元兇之一?，F(xiàn)在，大多數(shù)寫字樓的燈光都過強，大多數(shù)十多平方米的辦公室都安裝了6根燈管，其實4根就已經能夠滿足需要了。長時間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人，尤其是長時間接觸過強的光線，視網膜和虹膜都會受到程度不同的損害，最終也會傷害晶狀體，時間一長，就會使視力下降，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁，發(fā)展成為白內障。

　　3、電腦、手機屏幕輻射帶來微波損害

　　現(xiàn)在上班一族面對電腦時間太長，也是白內障年輕化的原因之一?，F(xiàn)在的年輕人，上班要用電腦，業(yè)余生活又離不開電腦和手機，這些電子產品的輻射對眼睛的傷害不容忽視。因為長期使用，就會引起人眼疲勞，造成一定的微波損害，晶體因而容易老化混濁，從而形成白內障。

　　隨著科技的發(fā)展，我們確實從這些科技中得到了很多的方便和歡愉。但同時，這些時代的產物、科技產品也給人們的健康是生活帶來了一定的影響與危害。所以，這些產品與人們的不合理用眼等都成為了白內障年輕化的原因。我們能做的就是合理運用這些產品，盡量減少它們給人類帶來的危害。