美國(guó)加州大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，女性閱讀時(shí)，眼睛會(huì)喜歡湊近讀物，更容易傷害眼睛。
研究發(fā)現(xiàn)，女性配戴眼鏡的年齡比男性更早。研究人員表示，男性和女性在雙眼近距離聚焦能力方面沒(méi)有差別，這表明女性比男性更早戴上老花鏡可能是其他因素所致。其中一種原因是，女性手臂比男性更短，手捧書(shū)本的時(shí)候，書(shū)本距離眼睛更近，因而女性更容易較早出現(xiàn)視力模糊等眼部問(wèn)題。下面介紹一些女性保養(yǎng)眼睛的方法。
中醫(yī)認(rèn)為，玉米有開(kāi)胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析發(fā)現(xiàn)，玉米中含有豐富的黃體素和玉米黃質(zhì)，這兩種物質(zhì)可消除眼睛因紫外線而產(chǎn)生的活性氧，吸收刺眼的光線，促進(jìn)視力恢復(fù)，預(yù)防容易造成失明的黃斑變性和引起晶體混濁的白內(nèi)障，尤其能降低老年黃斑性病變的發(fā)生幾率。因此，可以說(shuō)玉米是抗眼睛老化的極佳食物。另外，在菠菜和甘藍(lán)等黃綠色蔬菜以及蕎麥中也含有豐富的黃體素。
綠色蔬菜和水果綠色果蔬含有花色甙，它有助于視網(wǎng)膜上的重要蛋白質(zhì)——視紫紅質(zhì)的再生，從而消除眼睛疲勞、恢復(fù)視力。北歐的“啤酒果”是花色甙含量最高的水果，另外，紫包菜、紅紫蘇、茄子、西瓜、葡萄等也含有一定量的花色甙。在盛產(chǎn)水果的季節(jié)，可用新鮮水果500克，加冰砂糖250克和優(yōu)質(zhì)白酒0.8升，放入廣口瓶中，在暗處保存3個(gè)月后做成水果酒，長(zhǎng)期服用。
保持房間空氣新鮮，濕度適宜。保持房間空氣新鮮，濕度適宜。玩電腦、電視游戲的時(shí)候，凝視畫(huà)面時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)造成眼睛干燥疲勞。如果房間也干燥，或因吸煙造成空氣污濁，會(huì)使眼睛受到更大傷害。因此，房間要經(jīng)常通氣，在有空調(diào)的房間內(nèi)裝置加濕器，使?jié)穸缺３衷?0%左右，給眼睛創(chuàng)造一個(gè)干凈、舒適的環(huán)境。
防止紫外線照射。防止紫外線照射。紫外線是引起白內(nèi)障的主要誘因，因此，戶外活動(dòng)時(shí)，不管年齡多大，都要戴太陽(yáng)鏡，防止紫外線照射，以保護(hù)眼睛。紫外線可透過(guò)玻璃，因此，在駕駛汽車(chē)時(shí)，陽(yáng)光反光強(qiáng)烈，更要戴太陽(yáng)鏡。建議使用適合臉形的具有防紫外線作用的樹(shù)脂眼鏡。
保證充足的睡眠。保證充足的睡眠。睡眠可消除眼睛疲勞，對(duì)預(yù)防眼老化相當(dāng)重要，如果熬夜看書(shū)和夜間玩游戲造成睡眠不足，就不利于眼睛疲勞的消除，甚至造成損傷。此外，壓力過(guò)大、情緒緊張會(huì)使眼淚分泌減少，導(dǎo)致眼疲勞。所以，要注意控制自己的情緒，盡量保持心情平和。以上就是關(guān)于“女性眼睛保健的方法”的介紹，女性朋友們快快行動(dòng)起來(lái)吧，以上方法有很好的緩解眼睛疲勞，干澀的作用。
雖然研究指出女性更容易患上老花眼，但是只要我們平時(shí)多做做眼睛的保健工作，那么這種患上老花眼的幾率會(huì)大大減小的。眼睛是我們看這美麗世界的工具，即時(shí)到老了，我們也不希望因?yàn)榈昧死匣ㄑ鄱惯@美麗的世界變得模糊。
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健客價(jià)： ￥60本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染： 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮膚和軟組織感染；急性中耳炎；鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥，也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌，但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐藥淋球菌所致的單純
健客價(jià)： ￥50本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染：1. 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮膚和軟組織感染；急性中耳炎；鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染（青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥，也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌，但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料）。2. 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐藥淋球菌所致的單純
健客價(jià)： ￥8.2本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染： 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮膚和軟組織感染；急性中耳炎；鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染（青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥，也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌，但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料）。 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐藥淋球菌所致的
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