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讓我們永遠(yuǎn)擁有明媚的生活 白內(nèi)障的預(yù)防

2017-05-20 來源:協(xié)和眼科資訊  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:白內(nèi)障是目前較長(zhǎng)見的眼科疾病之一,患者不只存在于中老年人中。白內(nèi)障給患者造成了很大的危害,嚴(yán)重影響著人們的日常生活,因此,我們要預(yù)先了解白內(nèi)障的有關(guān)病理知識(shí),比如白內(nèi)障的早期癥狀、白內(nèi)障的預(yù)防等,做到早預(yù)防、早治療。

  我們常說,眼睛是心靈的窗口,可見眼睛在我們生活中的重要性。但現(xiàn)在由于太多原因,使眼睛承受著太多的壓力,致使我們的“心靈窗口”受到了傷害,出現(xiàn)了很多眼科疾病。白內(nèi)障便是常見的眼科疾病之一,給我們的生活造成了極大危害。所以,我們應(yīng)該預(yù)先了解白內(nèi)障的有關(guān)病理知識(shí),以防患于未然。

  什么是白內(nèi)障?

  白內(nèi)障是發(fā)生在眼球里面晶狀體上的一種疾病,凡是各種原因如老化、遺傳、局部營(yíng)養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常,外傷、中毒、輻射等,都能引起晶狀體代謝紊亂,導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁,稱為白內(nèi)障。

  白內(nèi)障的早期癥狀有哪些?

  最明顯的癥狀是視力減退;屈光改變,如原有老花減輕而近視增加;看到的東西發(fā)生重疊;強(qiáng)光下對(duì)比敏感度下降,夜間車燈照射下產(chǎn)生眩光;眼前出現(xiàn)大小黑點(diǎn)或條索狀影子等。

  在日常生活中,如何預(yù)防白內(nèi)障?

  第一,補(bǔ)充維生素C。正常狀態(tài)下,人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍,隨著年齡的增長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸衰退,晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良,維生素C含量明顯下降,逐漸引起晶狀體變性,導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。因此,平常應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜,攝取足夠的維生素C.。

  第二,戴墨鏡。暴露在紫外線下的時(shí)間越長(zhǎng),患白內(nèi)障的可能性越大。研究人員指出,出門時(shí)戴墨鏡,可以大大減少眼睛接收的紫外線輻射量。60歲后視力下降的老人,戴黃棕色墨鏡,可以防止視力進(jìn)一步減退,防止白內(nèi)障。

  第三,多喝水。本在脫水、體液代謝紊亂的情況下,會(huì)產(chǎn)生一些不尋常的化學(xué)物質(zhì),損害晶狀體,導(dǎo)致白內(nèi)障;已有白內(nèi)障患者脫水可使病情加重。因此,一旦遇到腹瀉,嘔吐,或在高溫條件下大量出汗,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水。

  通過以上內(nèi)容,我們了解了白內(nèi)障的一些病理知識(shí)——白內(nèi)障的早期癥狀和預(yù)防措施,在日常生活中我們就可以做到防患于未然,使白內(nèi)障遠(yuǎn)離我們的眼睛,讓我們永遠(yuǎn)擁有明媚的生活。

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