小兒弱視是兒童眼科中比較常見的一種眼病。弱視發(fā)病率為2.8%，對于寶寶弱視，重在防治，那么家長朋友們就要做好寶寶眼睛的保護工作。下面我們看看要如何防止寶寶出現(xiàn)弱視？

　　弱視給兒童帶來的危害：

　　一、影響心理的健康成長

　　因為看不清楚事物，學習不好，走路老摔跤，他們常常被別的孩子恥笑。弱視還會形成斜視，給患者的外觀造成一定的影響，常常會被其它孩子嘲笑，給兒童的心理蒙上了一層陰影，嚴重影響了他們的心理健康。

　　二、影響學習、擇業(yè)與生活

　　患者不僅雙眼或單眼視力低下，而且沒有完善的雙眼視覺功能，沒有精細的立體視覺，大腦無法形成立體的像，成大后不能選擇建筑、工程設計、醫(yī)學等專業(yè)。同時看不清楚黑板上的字，影響學習。弱視患者對于眼睛中看到的事物也不能準備的判斷出他的方位和遠近，對患者的生活也造成了一定的影響。

　　防止幼兒弱視的5個小妙方

　　別讓寶寶的眼睛受傷。家里的那些比較尖利的東西最好放到寶寶夠不到的地方，寶寶活動的時候也要注意別讓他磕了碰的。陽光強烈的時候注意保護寶寶的眼睛。所以盡量避免讓寶寶接觸強烈的陽光，可以給他帶個太陽鏡。

　　對于兩眼屈光不一致的孩子，要把好眼遮蓋，強迫孩子用不好的眼睛看東西，比如穿珠子、畫畫等。

　　看電視要有限制。電視畫面跳躍閃動，切換速度非常快，會讓寶寶的眼睛處于緊張狀態(tài)，所以要限制寶寶看電，每天看電視時間不應超過30分鐘，還要跟電視保持3米左右的距離。

　　教會孩子如何衛(wèi)生用眼。教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具、看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強。通常在小孩4歲時最好到視力健康工作室檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應及時矯治。孩子到了入學年齡后，要注意勞逸結合，堅持做眼保健操，預防近視眼。

　　均衡飲食，增加室外運動。少年兒童正值生長育時期，應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。