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隨處可見的藍(lán)光真的對(duì)眼睛傷害那么大嗎

2017-05-09 來源:朝陽眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:藍(lán)光會(huì)對(duì)視力造成損害最早是源于國(guó)外的一個(gè)動(dòng)物實(shí)驗(yàn),有研究認(rèn)為,藍(lán)光的照射會(huì)讓視網(wǎng)膜產(chǎn)生自由基,引起視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞的衰亡,最終導(dǎo)致視力的損傷。

  一則世界衛(wèi)生組織(WHO)愛眼協(xié)會(huì)的研究報(bào)告在網(wǎng)絡(luò)上不脛而走——研究表明,2006年至2008年,因藍(lán)光輻射每年導(dǎo)致全球超過3萬人失明。有關(guān)藍(lán)光危害的新聞伴隨此類“研究”頻繁見諸媒體。國(guó)內(nèi)有報(bào)道稱,一位8歲的山西兒童因喜歡盯著電視看,導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降,看東西模糊。

  藍(lán)光真的如此可怕?愛爾眼科集團(tuán)眼視光技術(shù)委員會(huì)委員、愛爾眼視光研究所陳兆醫(yī)生稱,我們大可不必談藍(lán)光而色變。

  陳醫(yī)生介紹,藍(lán)光會(huì)對(duì)視力造成損害最早是源于國(guó)外的一個(gè)動(dòng)物實(shí)驗(yàn),有研究認(rèn)為,藍(lán)光的照射會(huì)讓視網(wǎng)膜產(chǎn)生自由基,引起視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞的衰亡,最終導(dǎo)致視力的損傷。理論上,過度的照射了高能量藍(lán)光是有可能對(duì)我們的眼睛造成傷害的。但前提是過度的照射和藍(lán)光是高能量的。目前認(rèn)為藍(lán)光可能造成的傷害,主要是對(duì)晶狀體和眼底的影響,比如形成白內(nèi)障和黃斑變性。不過還沒有臨床研究可以證明這些疾病的發(fā)生就是完全由藍(lán)光造成的,藍(lán)光可能會(huì)是疾病形成的原因之一。

  陳醫(yī)生指出,藍(lán)光廣泛存在于我們的生活當(dāng)中,比如太陽光、電視、電腦和一些照明設(shè)備等。一般來說,這些藍(lán)光在短時(shí)間內(nèi)并不足以對(duì)我們的眼睛造成傷害,所以大家也不需要談藍(lán)光而色變。但長(zhǎng)時(shí)間使用這些低能量藍(lán)光的設(shè)備是否會(huì)對(duì)眼睛造成藍(lán)光傷害,還并不完全清楚。因?yàn)榇嬖谶@樣的可能性,所以在特定環(huán)境下對(duì)藍(lán)光采取一定防范措施也是有一定道理的。

  陳醫(yī)生提醒大家,最好避免暴露在強(qiáng)藍(lán)光的環(huán)境下,不要長(zhǎng)時(shí)間使用具有高能量藍(lán)光的設(shè)備,如果確實(shí)比較擔(dān)心,也可以考慮使用防藍(lán)光的鏡片,白內(nèi)障手術(shù)的患者可以考慮用防藍(lán)光的人工晶體。

  陳醫(yī)生強(qiáng)調(diào),市面上一些傳言防藍(lán)光可以預(yù)防近視的說法是沒有根據(jù)的。預(yù)防近視更重要的是增加白天的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間,同時(shí)減少近距離用眼的使用時(shí)間。

  陳醫(yī)生最后還告訴我們,并沒有聽說過世界衛(wèi)生組織存在愛眼協(xié)會(huì)這樣一個(gè)機(jī)構(gòu),這些研究數(shù)據(jù)就更加不知道是從何而來。至于山西的兒童看電視視力下降,應(yīng)該馬上到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,有可能是近視,沒有必要把責(zé)任都推在藍(lán)光上面。

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