青少年近視治療一直是很多家長(zhǎng)關(guān)注又頭疼的問題，目前我國青少年的近視呈現(xiàn)低齡化且不斷增長(zhǎng)的趨勢(shì)，盡管青少年的近視問題嚴(yán)重，但更令人擔(dān)憂的是，由于家長(zhǎng)們對(duì)待青少年視光問題存在誤區(qū)，尤其是主流觀點(diǎn)重“矯正”不重“防控”，進(jìn)一步加劇了孩子們近視治療的難度。

　　孩子當(dāng)作成人來配鏡？錯(cuò)！

　　走在街上不難發(fā)現(xiàn)，不少背著大書包的小學(xué)生，都戴上了厚厚的近視鏡。近視患者的人數(shù)近些年持續(xù)增長(zhǎng)，青少年和兒童尤為明顯。

　　青少年近視眼主要集中在8~9歲這個(gè)年齡段，多見于三、四年級(jí)的孩子。主要因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子作業(yè)量逐漸開始增大，不少奧數(shù)班、奧英班壓得孩子們喘不過氣兒，用眼時(shí)間增長(zhǎng)，導(dǎo)致近視人數(shù)大幅度上升。

　　目前在對(duì)青少年兒童近視的診查和矯正過程中，無論是家長(zhǎng)還是很多診療機(jī)構(gòu)和眼鏡店，普遍存在忽視青少年眼科問題特殊性的傾向：很多家長(zhǎng)都把孩子當(dāng)做成人來配鏡，而某些診療機(jī)構(gòu)和眼鏡店也忽視青少年的視力變化情況。青少年的眼睛還處在生長(zhǎng)階段，視力環(huán)境還要繼續(xù)變化，把青少年當(dāng)成人來診查，給青少年直接佩戴成人用的眼鏡，結(jié)果就是青少年的近視度數(shù)持續(xù)增長(zhǎng)。

　　近視眼鏡越戴度數(shù)越深？NO！

　　青少年近視問題有很多原因，但是家長(zhǎng)們對(duì)孩子近視早期缺乏正確的預(yù)防也是導(dǎo)致近視問題嚴(yán)重的重要原因。戴上近視鏡，是不是就摘不下來了？近視度數(shù)會(huì)不會(huì)越戴越深？“近視發(fā)生以后沒有采取正確的方式控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)，使得孩子的近視度數(shù)不斷發(fā)展。”。很多家長(zhǎng)多對(duì)子女的近視問題“掉以輕心”，一味迷信“小孩子的近視都是假性近視，少用眼一定能好轉(zhuǎn)”；也有的家長(zhǎng)認(rèn)為“眼鏡一戴就摘不下來”，因此堅(jiān)持不讓孩子做診查、佩戴眼鏡，或者一味相信矯正的功能，導(dǎo)致孩子近視問題的不斷發(fā)展。

　　“青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，而眼睛（主要是眼睛前后徑長(zhǎng)度）也要到成年以后才逐漸穩(wěn)定，前后徑生理性延長(zhǎng)的過程也就是近視加深的過程，如果是病理性近視則度數(shù)加深更快，矯正視力也較差。”“有的人由于潛在的眼睛疾病造成視力暫時(shí)下降，卻誤以為近視而佩戴近視鏡。此外，若驗(yàn)光度數(shù)不準(zhǔn)或眼鏡驗(yàn)配質(zhì)量不合格，戴上偏高度數(shù)的近視鏡或度數(shù)不準(zhǔn)確的眼鏡，都會(huì)使近視加深。”國愛近視治療中心近視防控科主任焦海燕說。

　　防控近視學(xué)校、家長(zhǎng)需合力完成

　　青少年視力問題呈現(xiàn)出年齡下移、眼病率增加趨勢(shì)。怎樣才能預(yù)防近視呢？近視的發(fā)生發(fā)展是循序漸進(jìn)的過程，因此近視的預(yù)防工作也是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。為有效防控近視，家長(zhǎng)應(yīng)格外注意：學(xué)生看電視時(shí)，人與電視機(jī)應(yīng)保持3米以上距離；連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘時(shí)，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望；不玩或少玩游戲機(jī)，偶爾玩時(shí)要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近，持續(xù)時(shí)間不要超過半小時(shí)；睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息，每天睡眠時(shí)間小學(xué)生不少于10小時(shí)，初中生不少于9小時(shí)，高中生不少于8小時(shí)；不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養(yǎng)全面，常吃富含維生素A的食品；多到戶外活動(dòng)，多參加球類運(yùn)動(dòng)、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松等等……

　　保護(hù)視力、預(yù)防近視，并非一朝一夕之事，需家校合力，樹立愛眼護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，持之以恒，給孩子一個(gè)健康清晰的“視”界。