白內障有著不同的分類，比如說老年性白內障或者是先天性白內障，代謝性白內障或者是藥物性白內障的，任何一種類型的白內障都不是因為傳染而導致的，至今都沒有發(fā)現白內障有傳染的一個案例，這些年我們可以發(fā)現白內障的形成也會因為陽光而導致，溫度對白內障的發(fā)病率來說也會產生一定的影響，因此在日常要及時做好預防。

　　預防白內障首先就是要攝入足夠的維生素c，維生素c也能夠減弱光線對于我們眼睛晶狀體所造成的傷害，同時就可以預防老年性白內障的形成攝入足夠的維生素c，那么就會導致眼部所含有的維生素c含量比較高，隨著年齡的逐漸增加，營養(yǎng)吸收的功能也會逐漸的減弱，那么這個時候晶狀體也會出現營養(yǎng)不良的一種現象，久而久之就可能會導致白內障的形成。

　　老年人在患有白內障之后，一定要控制自己的情緒，早期的白內障對于視力所產生的影響都不是很大，只要我們在生活中正確地對待，認真進行保養(yǎng)，老年人預防白內障，首先需要進行擴瞳查，糖尿病患者最好每年都應該進行一次擴瞳檢查，普通檢查就可以讓我們及時發(fā)現眼睛所存在的異常。

　　白內障患者平時也不應該吸煙喝酒，減少食物高膽固醇的食物，少吃一些富含高營養(yǎng)的食物，應該多吃一些容易消化的食物。

　　除了以上的內容是白內障患者應該掌握的之外，經常性地參加戶外活動也是比較重要的，這樣就可以達到鍛煉身體，增強體質的一個作用，使得白內障患者的病情逐漸得到好轉，在生活中更好的做好預防，也可以降低患有白內障這樣的一種疾病。