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導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生的誘因是什么

2016-06-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:維生素對(duì)人體是很重要的,人眼中維生素C的含量約比血液中高30倍,晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良可致白內(nèi)障產(chǎn)生。食鹽多。曾有調(diào)查發(fā)現(xiàn),鹽的攝取越多發(fā)生白內(nèi)障的幾率相對(duì)更高。

  “生活中的九個(gè)原因可能導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生,大家在生活中應(yīng)該注意預(yù)防。白內(nèi)障是老人常見(jiàn)眼科疾病之一,其致盲率相當(dāng)高,一直是困擾很多老年人的常見(jiàn)病,而不少老人在擔(dān)心患上白內(nèi)障時(shí),卻不知道白內(nèi)障應(yīng)該如何預(yù)防。下面一起同專(zhuān)家來(lái)了解。

  大家要知道紫外線可能讓眼睛損傷,解決的辦法是陽(yáng)光強(qiáng)時(shí),可以戴太陽(yáng)眼鏡來(lái)有效遮擋紫外線,防止眼睛(特別是晶狀體)損傷,從而減少白內(nèi)障的發(fā)生。缺水。人體脫水時(shí)會(huì)代謝紊亂,產(chǎn)生異常的化學(xué)物質(zhì),損害晶狀體。缺維生素,也是一個(gè)原因。

  因?yàn)榫S生素對(duì)人體是很重要的,人眼中維生素C的含量約比血液中高30倍,晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良可致白內(nèi)障產(chǎn)生。食鹽多。曾有調(diào)查發(fā)現(xiàn),鹽的攝取越多發(fā)生白內(nèi)障的幾率相對(duì)更高。吸煙。長(zhǎng)期吸煙者白內(nèi)障的發(fā)生率明顯高于不吸煙者,用煙斗吸煙者更甚,所以大家要做到盡量戒煙。

  還有就是血糖高。糖尿病患者若血糖控制不好,易導(dǎo)致眼病,如白內(nèi)障、眼底出血、青光眼等。孕期生病。孕婦在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)保持身心健康,可減少先天性白內(nèi)障的發(fā)生,所以有一個(gè)良好的心情也是很有必要的。

  最后要說(shuō)的就是眼外傷,防止機(jī)械性、放射線對(duì)眼睛的損傷,以免發(fā)生外傷性白內(nèi)障。過(guò)度用眼。過(guò)度用眼會(huì)對(duì)眼睛造成傷害,平時(shí)可按摩睛明、橫竹、瞳子髎、太陽(yáng)、翳風(fēng)等穴位。保持心情舒暢、不過(guò)度用眼,都會(huì)對(duì)眼睛有一定的傷害。

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