人眼的晶狀體發(fā)生了混濁，醫(yī)學(xué)上稱白內(nèi)障。人的眼睛猶如一部照相機(jī)，晶狀體就像照相機(jī)的鏡頭，而人眼眼底的視網(wǎng)膜則相當(dāng)于膠卷。白內(nèi)障就如照相機(jī)的鏡頭變混濁了，光就難以照射至膠卷———人眼的視網(wǎng)膜，也就難以得到良好的圖像。

　　【現(xiàn)狀】

　　●隨著全球人口的老齡化，白內(nèi)障的發(fā)病率以及患者人數(shù)都在不斷上升，估計(jì)全世界目前有2千萬人因此失明。

　　●我國(guó)目前有白內(nèi)障患者500多萬，急需手術(shù)治療的白內(nèi)障盲人將近200萬，每年新增的白內(nèi)障盲人約40萬，每年接受白內(nèi)障手術(shù)者約60萬例。

　　【癥狀】視物逐漸模糊

　　常見的癥狀是視物逐漸模糊，有時(shí)會(huì)覺得光線周圍出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會(huì)覺得對(duì)面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。但一般而言，癥狀發(fā)展的過程相當(dāng)緩慢，并視晶狀體最混濁的位置及其發(fā)展過程而定。

　　不需要戴老花鏡了

　　部分老年人平時(shí)需要戴老花眼鏡來看書讀報(bào)，但忽然，他們發(fā)現(xiàn)自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚了，有的老年人很開心，覺得自己越活越年輕，“返老還童”了，事實(shí)上，這卻不是個(gè)好兆頭，這是白內(nèi)障的早期癥狀之一。

　　【種類】

　　老年性白內(nèi)障

　　是最常見的一種白內(nèi)障，隨著年齡的增加，晶狀體會(huì)慢慢發(fā)生硬化和混濁而逐漸造成視力障礙。多見于50歲以上，80歲以上老年人白內(nèi)障的患病率幾乎為100%。

　　先天性白內(nèi)障

　　先天性白內(nèi)障是由遺傳性或孕婦懷孕頭三個(gè)月感染病毒等原因所引起，嬰兒瞳孔內(nèi)可見白色或灰色的混濁點(diǎn)。外傷性白內(nèi)障車禍、鈍器傷害、尖銳物品的刺傷、爆炸或電擊所引起。

　　并發(fā)性白內(nèi)障

　　因虹睫炎、青光眼、視網(wǎng)膜色素病變等眼睛其它毛病所引起的白內(nèi)障。

　　代謝性白內(nèi)障

　　如糖尿病、甲狀腺疾病等引起的白內(nèi)障。有些人年紀(jì)輕輕就得了糖尿病，難以控制，有時(shí)僅在很短時(shí)間內(nèi)雙眼就模糊了，此時(shí)就有可能是白內(nèi)障在作怪，但不排除糖尿病引起的其它眼病。另外年齡稍大的人患糖尿病，白內(nèi)障的發(fā)病年齡可比正常人提前十年左右。

　　藥物性白內(nèi)障

　　因長(zhǎng)期使用類固醇激素等藥物或某種化學(xué)物質(zhì)所引起的白內(nèi)障。一些過敏體質(zhì)的兒童到了春暖花開的時(shí)候，眼睛開始發(fā)癢，點(diǎn)了激素眼藥水后，效果很好，所以就一直點(diǎn)下去，最后不幸的事發(fā)生了，視力越來越差，眼科醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障和青光眼同時(shí)存在，真是得不償失。

　　遠(yuǎn)離白內(nèi)障，關(guān)鍵在預(yù)防

　　【八項(xiàng)對(duì)策】

　　戴太陽鏡是個(gè)好習(xí)慣

　　現(xiàn)在太陽眼鏡很流行，好多年輕人覺得戴太陽眼鏡就是漂亮，其實(shí)太陽眼鏡的另一作用是擋住紫外線，防止它損傷眼睛，主要是晶狀體，從而減少白內(nèi)障的發(fā)生。選擇太陽眼鏡時(shí)，鏡片一定要有防紫外線的功能。60歲以后視力下降的老年人，如戴上黃褐色的太陽鏡，有助于防止視力進(jìn)一步減退和預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。萬不得已的時(shí)候，要配戴防護(hù)眼鏡。

　　多喝水

　　人體在發(fā)生脫水的情況下，體內(nèi)液體正常代謝紊亂，就會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，而對(duì)已有白內(nèi)障的患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應(yīng)及時(shí)補(bǔ)液，一般情況下，只需喝白開水、茶水即可。

　　多服維生素

　　人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡增長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸減退，晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。預(yù)防白內(nèi)障可每天服用100--200毫克的維生素C，也可在日常生活中多吃些含抗氧化維生素比較豐富的蔬菜和水果，如菠菜、四季豆、白菜、空心菜等綠葉蔬菜及蘋果、橙、柑桔、柚等水果。另外可適當(dāng)補(bǔ)充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素如硒等，多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚、肉(動(dòng)物肝臟)、蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品。

　　少食鹽

　　從調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)鹽的攝取與白內(nèi)障的關(guān)系，在以往動(dòng)物和人的試驗(yàn)中也記載著鹽和白內(nèi)障的關(guān)系。

　　適當(dāng)服用阿斯匹林

　　適當(dāng)服用阿斯匹林也有減慢白內(nèi)障病程進(jìn)展的作用，控制在每公斤體重0.1-1.0毫克/日，但該藥對(duì)胃粘膜刺激性較大，故應(yīng)飯后服用。

　　少吸煙

　　眾所周知，長(zhǎng)期吸煙可導(dǎo)致肺癌，很少有人知道吸煙也會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障。有研究表明長(zhǎng)期吸煙者白內(nèi)障的發(fā)生也明顯高于不吸煙者。煙斗吸煙者更為明顯。香煙實(shí)在不是個(gè)好東西，不僅會(huì)影響到我們的呼吸系統(tǒng)，連我們的眼睛也不放過。吸煙朋友們，要當(dāng)心了。

　　懷孕早期防生病

　　母親在懷孕期間特別是妊娠前3個(gè)月內(nèi)，應(yīng)謹(jǐn)防感冒、發(fā)熱、風(fēng)疹、蕁麻疹等，一旦發(fā)病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，以免對(duì)胎兒造成損害。孕婦懷孕三月內(nèi)身心健康可減少先天性白內(nèi)障的發(fā)生。

　　控制血糖

　　糖尿病病人如果血糖控制不穩(wěn)定，很容易導(dǎo)致眼睛疾病，如白內(nèi)障、眼底出血、青光眼等。有些人有時(shí)覺得看遠(yuǎn)很清楚而看近不清楚，而有時(shí)看近很清楚而看遠(yuǎn)不清楚，此時(shí)須引起足夠重視，可到醫(yī)院檢查一下自己的血糖。

　　【四條法則】

　　●注意眼睛的防護(hù)，防止機(jī)械性、放射線對(duì)眼睛的損傷，教育兒童不要用銳器打鬧，不要玩危險(xiǎn)玩具。

　　●用眼應(yīng)以不覺疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢(shì)，距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右，讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動(dòng)、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼得到休息。盡量不要長(zhǎng)時(shí)間在昏暗環(huán)境中工作。

　　●堅(jiān)持定期按摩眼部?？勺鲅郾＝〔龠M(jìn)行眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風(fēng)等穴位。通過按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

　　●保持心情舒暢。要避免過度情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機(jī)體抗病能力。

　　【手術(shù)原理】

　　就像給照相機(jī)換個(gè)鏡頭

　　幸運(yùn)的是，手術(shù)是很有效的恢復(fù)光明的方法。但是，白內(nèi)障手術(shù)相當(dāng)于更換照相機(jī)的鏡頭，最后圖像的好壞依賴于眼底的好壞。如果以前就存在嚴(yán)重的眼底疾病，哪怕白內(nèi)障手術(shù)非常成功，術(shù)后也不一定會(huì)提高視力。

　　【手術(shù)時(shí)機(jī)】

　　要等完全看不見才能手術(shù)？

　　由于醫(yī)學(xué)技術(shù)水平的限制，在過去白內(nèi)障必須等到完全“成熟”，患眼看不見時(shí)才能手術(shù)，病人需要長(zhǎng)期忍受低視力的煩惱與痛苦。

　　時(shí)至今日，隨著白內(nèi)障超聲乳化吸出聯(lián)合人工晶體植入手術(shù)的應(yīng)用與開展，使白內(nèi)障手術(shù)的安全性與有效性均大為提高，病人無需再等到完全失明時(shí)才做手術(shù)，早做手術(shù)，對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生來說，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)并不增加。

　　對(duì)不同的病人來說，接受手術(shù)的早晚，會(huì)造成不同結(jié)果。目前在發(fā)達(dá)國(guó)家患者眼視力在0.5時(shí)接受手術(shù)，已是司空見慣的事。一般我們認(rèn)為若患者戴上合適的眼鏡后所能達(dá)到的視力<0.3，就該進(jìn)行手術(shù)治療了。

　　目前，主要有兩種手術(shù)方式：現(xiàn)代囊外摘除術(shù)和超聲乳化術(shù)。