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專家提醒您：角膜也需要“營養(yǎng)”

2015-10-13 來源：健客網社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：角膜很重要，是雙眼的“保護傘”，并決定著視覺的清晰度。一旦它的健康出現(xiàn)問題，視力就會隨之減弱。由此可見，我們真的需要時刻關注眼角膜的“感受”，并水師為“它”補充營養(yǎng)，讓眼角膜保持最佳狀態(tài)。

　　眼角膜真的很“嬌氣”，經常揉眼睛、佩戴不合適的隱形眼鏡、使用不合適的眼藥水、飲食結構不正確，以及光污染，都會讓它“大發(fā)脾氣”。長此以往，角膜炎、弱視、白內障等癥狀就會出現(xiàn)，甚至導致失明。眼角膜的營養(yǎng)要求很全面，滴眼液、美食及日常呵護一個多不能少，通過不同高營養(yǎng)帶給眼角膜不同的健康的提升，讓健康問題在第一時間得到緩解，將健康隱患消除在初始狀態(tài)。下面跟隨專家一起愛護你的眼角膜！

　　角膜這樣發(fā)揮作用

　　眼角膜很薄，只有0.5毫米厚，卻容納了5曾組織，其中的上皮層就是最主要的保護組織，其細胞不斷地更新，細胞緊密排列，時刻保護雙眼不受外界細菌的入侵。

　　眼角膜是透明的，上面沒有血管。如果可以保證其水潤、不干燥，那么視覺的清晰度、立體感都會很好。它就猶如相機的鏡頭，直接影響著人們接收圖像的質感。

　　另外，眼角膜還可以讓眼睛避免受到疼痛的“困擾”，因為在其“體內”有非常敏感的神經末梢，一旦有異物接觸角膜，或者受到突然的強光刺激，眼瞼就會自動關閉，在最短的時間內讓眼睛得到全面保護。這樣的保護屏障最大程度地減少了眼睛“外傷”的出現(xiàn)。

　　在很多人看來，讓角膜很受傷的方式無非就是看電腦、看電視時間太長造成的，但其實傷害眼角膜的行為遠不止于此，一個簡單的揉眼睛動作，抑或順手拿起開封超過45天的潤眼液，都是傷害眼角膜的“兇手”！從愛眼日開始，保護你的角膜的健康吧！

　　眼睛真的“受傷了”

　　你的一個不小心，就很肯能夠對眼角膜產生傷害，并為眼瞼帶來不小的健康隱患?，F(xiàn)在，就讓《健康之友》幫你辯分明——

　　角膜殺手：光污染

　　受傷等級：★★★★

　　當眼睛長時間盯著電腦、電視屏幕時，光束通過眼睛晶狀體統(tǒng)統(tǒng)集中在視網膜處，這會讓眼睛出現(xiàn)極度疲勞的現(xiàn)象，同時由于眨眼頻率降低，用以維持眼球表面濕潤度的淚膜蒸發(fā)頻率加快，無法再滋潤角膜，眼睛就會經常感到不舒適。鏡面建筑、花崗石、大理石的反射光很明亮，讓眼睛的視網膜細胞猛然受到刺激，眼睛無法適應并產生不舒適感。長期暴露在強烈陽光中也可以引起角膜的病變，如老年人的角膜病變等。

　　角膜殺手：長時間配戴隱形眼鏡

　　受傷等級：★★★

　　長時間配戴隱形眼鏡，特別是低透氧度眼鏡，角膜容易出現(xiàn)水腫情況，影響角膜新陳代謝及透光性，造成視力模糊。

　　角膜殺手：不正確的眼藥水

　　受傷等級：★★★

　　很多人，無論眼睛出現(xiàn)什么狀況，都隨手拿起一瓶眼藥水就用，以為每種眼藥水中都會含有消炎、舒緩物質，卻沒有選擇適當?shù)漠a品。但這樣以來，也許不僅真正的眼睛問題沒有解決，反讓新問題層出不窮。使角膜承受著不堪重負的壓力，長時間如此，它當然也會罷工。

　　角膜殺手：壞習慣

　　受傷等級：★★★

　　戴著隱形眼睛，困了就睡會兒；眼睛不舒服，癢了就用手揉揉；外面太陽當空，卻讓太陽鏡在家中“放假”；睡覺時電腦、電視仍然在工作狀態(tài)中，不知疲倦……這一系列的習慣對你來說并不陌生，但卻是傷害眼角膜的主要元兇。帶著隱形眼鏡睡覺，讓角膜透氣性受到影響，干澀現(xiàn)象也會越發(fā)嚴重；而經常用手指揉眼睛，容易將細菌帶進眼睛，發(fā)生炎癥；還有，經常接受太陽光、電腦、電視的輻射，會導致角膜出現(xiàn)提前衰老的現(xiàn)象，急需營養(yǎng)的補給才能維持“正常工作”！

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