經(jīng)常喝茶對(duì)白內(nèi)障的好處有哪些？那么，就有人問(wèn)了，在生活中有哪些注意事項(xiàng)呢？經(jīng)常喝茶對(duì)白內(nèi)障的好處有哪些？

　　經(jīng)常喝茶對(duì)白內(nèi)障的好處有哪些？什么是白內(nèi)障？

　　白內(nèi)障是現(xiàn)在致盲率比較高的眼病之一，白內(nèi)障(Cataract)晶狀體混濁稱為白內(nèi)障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營(yíng)養(yǎng)不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或?qū)е戮铙w代謝紊亂，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁。那么常喝茶對(duì)白內(nèi)障有什么好處？

　　經(jīng)常喝茶對(duì)白內(nèi)障的好處有哪些？白內(nèi)障在生活中要注意些什么？

　　專家提醒白內(nèi)障是老年人常見(jiàn)的眼部疾病，而老年性白內(nèi)障是致盲的主要疾病，70歲以上的老人80%患有不同程度的白內(nèi)障。補(bǔ)充微量元素(微量元素食品)。人視覺(jué)的敏銳程度與硒有直接關(guān)系，缺硒能誘發(fā)晶狀體混濁而致白內(nèi)障，這早已為科學(xué)家所證實(shí)。富含硒的食物有動(dòng)物肝、腎、心、魚(yú)蝦、乳類、蛋黃、瘦肉、香菇(香菇食品)、木耳、芝麻等。

　　經(jīng)常喝茶對(duì)白內(nèi)障的好處有哪些？

　　醫(yī)學(xué)家們?cè)诖罅康挠^察對(duì)比中發(fā)現(xiàn)，每日能夠喝上5杯茶的老人，他們患白內(nèi)障的可能性較不喝茶或很少有喝茶習(xí)慣的老人要低得多，并且多少喝上一些茶的人較那些從不喝茶的老人其白內(nèi)障的發(fā)病率也較低。學(xué)者們認(rèn)為，這與茶葉中所含有的大量的鞣酸有關(guān)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，白內(nèi)障疾病是由于體內(nèi)的氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于眼球的晶狀體的緣故。

　　故此，專家提醒老年人最好能夠養(yǎng)成每日多喝茶的習(xí)慣，因?yàn)檫@樣可以預(yù)防老年性白內(nèi)障的發(fā)生，同時(shí)還可阻礙白內(nèi)障程度的加深。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，白內(nèi)障是由于體內(nèi)的氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于眼球晶狀體的緣故。而茶葉中所含有的大量鞣酸可以阻斷體內(nèi)產(chǎn)生自由基的氧化反應(yīng)的發(fā)生，所以茶水也就表現(xiàn)出對(duì)白內(nèi)障疾病的有效預(yù)防作用。