能給別人笑的人，自己未必是樂觀的，不少喜劇演員患有抑郁癥，如英國的憨豆先生、美國的金·凱瑞、意大利的薩多·帕爾拉……

　　而在心理專家們看來，性格真正樂觀的人，還是較少能被抑郁癥盯上的。

　　表演喜劇|那不是真正的快樂

　　喜劇演員為何接二連三被曝患抑郁癥？

　　不過，在心理學(xué)專家袁林方看來，喜劇演員和抑郁癥之間沒有必然聯(lián)系，“喜劇表演只是他們外在的表現(xiàn)形式，與他們內(nèi)心的活動(dòng)無關(guān)。”

　　鄭州市第八人民醫(yī)院副院長、心理學(xué)教授胡雄甚至認(rèn)為，一些喜劇演員的表演天賦，是建立在他們?cè)缒瓴恍业幕A(chǔ)之上的。“從人類心理學(xué)的發(fā)展角度看，一個(gè)人要形成一種獨(dú)特的能力，都是拜創(chuàng)傷所賜。”胡雄舉例說，比如一個(gè)經(jīng)常挨打的人就比別人更會(huì)察言觀色。

　　同樣，一些喜劇演員，如卓別林、“憨豆先生”等，正因所處苦難環(huán)境，才學(xué)會(huì)取悅別人。他們卓越的表演天賦，跟他們?cè)缒甑牟恍医?jīng)歷有較大關(guān)系。此外，他們外在表現(xiàn)出的歡樂和內(nèi)心的痛苦對(duì)比鮮明，這樣的心理落差更加劇了他們的抑郁。

　　“還有的喜劇需要扮演丑角，這樣有可能讓他們的自尊更受傷。”在胡雄看來，當(dāng)他們用夸張的表演方式諷刺世界時(shí)，他們會(huì)比常人更清楚地看到社會(huì)的丑惡面，也會(huì)讓他們更容易心理受傷。似喜實(shí)悲|警惕“微笑型抑郁”

　　在實(shí)際生活中，專家們也碰到過在別人看來屬于“樂天派”的人，最終也患上了抑郁癥。袁林方認(rèn)為，這些人的“樂觀”，是需要加引號(hào)的，只是外在表現(xiàn)，并非內(nèi)心真實(shí)寫照，“說白了，快樂就是裝出來的。”

　　鄭大一附院心理科主任李幼輝則表示，有的人性格比較樂觀，但由于他們本身的基因、腦部神經(jīng)等出現(xiàn)了病變，也會(huì)產(chǎn)生“雖樂觀，卻抑郁”的情況。

　　值得一提的是，胡雄在接受采訪時(shí)，特意提到一種情況——“微笑型抑郁”。

　　在他看來，在早期，這種人表現(xiàn)得跟一般抑郁癥病人一樣，痛苦難受。但過了一段時(shí)間，他們卻突然愛笑了。“愛笑表明他們已經(jīng)看透了生死，不在乎一切了。所以這樣的病人已經(jīng)到了抑郁癥的后期，他們離自殺也不遠(yuǎn)了。”胡雄說，他們會(huì)不定時(shí)地選擇用別人不注意的方式自殺。重女輕男|女性發(fā)病是男性的兩倍

　　網(wǎng)友們?cè)跒榱_賓致哀的同時(shí)，也在不住地追問：抑郁癥到底是怎樣的一種?。?/p>

　　“抑郁癥是以連續(xù)超過半月的心境低落為主要臨床特征的心理疾病，比較常見，可以說是心理感冒，也可說是情緒感冒。”胡雄說，世衛(wèi)組織最新公布的數(shù)據(jù)顯示，美國患這種病的概率最高，是17.1%，我國是3%-5%。

　　談及原因，胡雄坦言，這是醫(yī)學(xué)界尚未完全攻克的難題，醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，這和基因、腦神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生改變等因素有關(guān)。此外，來自外界的強(qiáng)大壓力等社會(huì)因素也是一個(gè)不容忽視的外在誘因。

　　“一般情況下，這種病多集中在高學(xué)歷腦力勞動(dòng)者，如媒體從業(yè)者、醫(yī)生、老師、政府部門的某些領(lǐng)導(dǎo)崗位。”胡雄說，此病“重女輕男”，一般女性患者要多于男性，且以生產(chǎn)后、更年期患病者居多，“臨床數(shù)據(jù)顯示，女性發(fā)病率是男性的兩倍。”

　　溫馨提醒|季節(jié)交替時(shí)，情緒易不穩(wěn)

　　對(duì)于很多抑郁癥患者來說，自殺，往往是他們告別世界的一個(gè)極端方式。

　　胡雄介紹，中華醫(yī)學(xué)會(huì)《精神醫(yī)學(xué)新進(jìn)展》提供的數(shù)據(jù)表明，10%~15%的抑郁癥患者會(huì)自殺死亡。而在自殺者中，抑郁癥患者占了70%左右。

　　現(xiàn)在季節(jié)交替，冷熱轉(zhuǎn)換，胡雄建議，要特別注意調(diào)適心情，警惕抑郁“心魔”損害健康。

　　該如何預(yù)防抑郁癥？胡雄認(rèn)為，要保持良好的心態(tài)，努力做到淡泊明志。在遇到打擊、不如意時(shí)，及早尋求幫助，不要自己扛。

　　當(dāng)郁悶、痛苦時(shí)，可以通過以下四種途徑表達(dá)自己：向自我表達(dá)，分析自己的情緒，找到情緒來源；向他人（親友或心理醫(yī)生）表達(dá)，讓知心朋友幫助分擔(dān)；向環(huán)境表達(dá)，爬山、旅游、唱歌，干些讓自己覺得舒服的事兒；升華表達(dá)，把自己現(xiàn)在無法滿足的需求，建立在更高境界的追求上，如瞎子阿炳創(chuàng)作了《二泉映月》。