廣東省中醫(yī)院大德路總院西區(qū)和東區(qū)間的中庭廣場每天早上都會(huì)聚集不少市民前來練習(xí)八段錦。

　　每天早上9點(diǎn)，中庭廣場的LED大屏幕準(zhǔn)時(shí)播放由著名國醫(yī)大師、廣州中醫(yī)藥大學(xué)終身教授、博士生導(dǎo)師、94歲有中醫(yī)泰斗之稱的鄧鐵濤推崇的八段錦保健操。屆時(shí)，就會(huì)陸續(xù)聚集著眾多病人、病人家屬、市民前來練操，且有中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員領(lǐng)操，練操活動(dòng)至9點(diǎn)45分結(jié)束。

　　據(jù)市民反映，前來練操的老年人居多，很多都會(huì)堅(jiān)持練習(xí)，體質(zhì)得到了增強(qiáng)。她也表示在這里大家一起聚集活動(dòng)筋骨，又有醫(yī)護(hù)人員帶練，氛圍非常好。此外，市民反映，在中醫(yī)院練習(xí)的保健操是根據(jù)季節(jié)來的，每個(gè)季節(jié)都不一樣。

  八段錦是中國傳統(tǒng)的優(yōu)秀保健功法，由八節(jié)動(dòng)作組成。全套動(dòng)作精煉，運(yùn)動(dòng)量適度，其每節(jié)動(dòng)作的設(shè)計(jì)，都針對一定的臟腑或病癥的保健與治療需要，有疏通經(jīng)絡(luò)氣血、調(diào)整臟腑功能的作用，經(jīng)常練習(xí)健身效果更顯著。

醫(yī)護(hù)人員在認(rèn)真領(lǐng)操

健客網(wǎng)記者與前來練習(xí)的市民交談

健客網(wǎng)記者與前來練習(xí)的市民交談

醫(yī)護(hù)人員在認(rèn)真領(lǐng)操

 中庭廣場上認(rèn)真練習(xí)八段錦的市民

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