高血壓是一種普遍的疾病，而且不少患者無明顯癥狀。再加上大多數(shù)人持有“沒有不適感覺就沒有病”的錯誤觀念，到已經(jīng)發(fā)生高血壓心、腦、腎并發(fā)癥才來看醫(yī)生，為時已晚。因此，高血壓可以說是一個“無聲的殺手”。

高血壓的先兆有哪些？

高血壓是一種慢性病，許多患者是無明顯癥狀的，即使有癥狀，大多也是非特異性的。為了盡早確診是否患有高血壓，當出現(xiàn)以下癥狀時，應(yīng)及時進行家庭血壓測量或進行動態(tài)血壓監(jiān)測：

頭暈、頭痛、耳鳴或頸項部僵硬不適。

失眠、健忘或近記憶力減退、丟三落四、注意力不集中、工作效率明顯減退。

遇事易激動或性情急躁，不易控制情緒。

經(jīng)常哈欠頻頻，提不起精神，困意難解。

心慌氣短、胸悶和胸痛，活動或上樓時加重。

視物模糊，眼前突然發(fā)黑或單眼發(fā)黑，數(shù)秒或數(shù)十秒后恢復(fù)正常。

持續(xù)閱讀或在電腦前工作出現(xiàn)暈厥。

單側(cè)肢體麻木或出現(xiàn)短暫性肢體活動不靈活。

走路時腳像踩棉花、搖晃不穩(wěn)，有時不明原因突然摔倒。

中老年人反復(fù)自發(fā)性鼻出血。

怎樣盡早判斷是否有高血壓呢？

雖然高血壓癥狀并非特異，下述癥狀多為一過性，但應(yīng)進行家庭自測血壓或去醫(yī)院檢查：頭暈、頭痛、頭脹、失眠、耳鳴和健忘。

定時進行健康查體?有不少患者是在健康查體時發(fā)現(xiàn)高血壓的。

意外發(fā)現(xiàn)?有些高血壓患者是因某種病就診時常規(guī)測量血壓發(fā)現(xiàn)高血壓的。如果是這樣，不要認為高血壓不是主要病，就置之不理，那就是特大錯誤，要進行反復(fù)的血壓測量或動態(tài)血壓監(jiān)測證實診斷。

有些人在外出旅游、開車出遠門、參加某些重要活動或接受某些重要任務(wù)前進行自我健康檢查測量血壓時發(fā)現(xiàn)高血壓。

健康觀點

在非同日三次發(fā)現(xiàn)血壓≥135/85 mmHg，應(yīng)考慮高血壓可能，到醫(yī)院進行動態(tài)血壓監(jiān)測即可診斷是否患有高血壓。

高血壓的靶器官有哪些？

高血壓是嚴重危害人體健康的一種疾病，它就像一粒子彈，主要射向人體幾個重要器官——心、腦和腎臟，我們把高血壓最常引起損害的器官稱為靶器官。

如果患有嚴重高血壓，持續(xù)時間較長，又未進行有效治療，5~10年后就會出現(xiàn)腦、心、腎損害，最終引起腦卒中、高血壓心臟病、冠心病、心肌梗死和腎衰竭。

高血壓對人體的危害是多方面的，治療目的不只是使血壓暫時得到控制，而是避免靶器官損害，預(yù)防發(fā)生并發(fā)癥。

如何盡早發(fā)現(xiàn)靶器官損害？

高血壓是一個無聲的殺手，最終結(jié)局就是靶器官損害導(dǎo)致死亡。我國高血壓患者靶器官損害順序依次為腦、心和腎。要想避免高血壓釀成大禍，即應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)高血壓動脈硬化。

高血壓損害的第一個靶器官是腦?高血壓會引起腦動脈粥樣硬化、內(nèi)膜增厚、管腔狹窄和血流減慢、血液黏稠度增加，促發(fā)腦血栓；血壓升高時易發(fā)生腦出血；反復(fù)多次腦血管栓塞或出血，即會發(fā)生腦萎縮，損害大腦功能。眼底鏡和經(jīng)顱多普勒檢查能早期發(fā)現(xiàn)腦動脈硬化，腦CT檢查能發(fā)現(xiàn)腦出血、梗死或腦萎縮。

高血壓損害的第二個靶器官是心?長期高血壓會引起左心室肥大——高血壓心臟病，嚴重者可出現(xiàn)心律失?；蛐牧λソ?。進行心電圖、超聲心動圖或胸片檢查可發(fā)現(xiàn)高血壓心臟病。

高血壓損害的第三個靶器官是腎?原發(fā)性高血壓患者血壓得不到有效控制會引起腎細小動脈硬化，出現(xiàn)夜尿增多、蛋白尿、血尿或管型尿。蛋白尿是高血壓腎損害的早期標志。