明天就是周末，

可是“斷崖式降溫”又來啦！

但你以為僅僅是加條秋褲的事兒？

這忽冷忽熱的天兒適應(yīng)不了

氣悶、感冒、打噴嚏是常有之事

而此時(shí)鼻炎也會(huì)趁虛而入

除了外出鬼混的各種不適

鼻炎事小，危害卻大！

著涼和感冒有必然聯(lián)系嗎？

鼻炎要注意什么？

一起來看看

暨南大學(xué)附屬深圳華僑醫(yī)院

耳鼻喉科主任劉承彪的防治建議~

感冒時(shí)勿亂用抗生素

劉主任說，其實(shí)著涼并不是引起感冒的直接因素。呼吸道內(nèi)有許多病菌，但天冷時(shí)血管收縮，對(duì)病毒防御能力變差，呼吸道病毒感染才感冒了。平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，可有效預(yù)防感冒。

感冒若沒有黃綠色的濃痰，大多是病毒感染，一般7天就自愈了。若癥狀太重，鼻塞、頭痛、發(fā)燒等，用對(duì)癥的藥即可。若是細(xì)菌感染導(dǎo)致的感冒，才需要用抗生素，若不對(duì)癥濫用可能引發(fā)耐藥性。

過敏性鼻炎與感冒不同

過敏性鼻炎，在換季時(shí)節(jié)也高發(fā)，雖然兩種疾病都有鼻塞、清涕、噴嚏等癥狀，但感冒除此之外，還有發(fā)燒、喉嚨痛、全身酸痛等癥狀。過敏性鼻炎是空氣中的過敏原引起的，因此預(yù)防和治療首先要避免接觸過敏原。但過敏性鼻炎有超過90%的病人是塵螨過敏，避免去粉塵多的地方，生活環(huán)境應(yīng)該干凈，枕套、被套建議每?jī)芍鼙窕驙C一遍。若對(duì)花粉過敏，則避免接觸。

劉主任提醒，過敏性鼻炎不需要恐慌，但也不能忽視。若放任疾病發(fā)展，有可能引發(fā)下呼吸道疾病、分泌性中耳炎、鼻竇炎、哮喘等疾病。嚴(yán)重的過敏性鼻炎患者可采取脫敏治療，但其治療周期一般2至3年；若較為輕微的癥狀，目前已有很好的藥物可以控制。

鼻咽癌有哪些早期癥狀？

回縮型血涕、耳鳴或聽力減退等有可能是鼻咽癌早期癥狀，但它也有可能沒有任何癥狀。“體檢是發(fā)現(xiàn)鼻咽癌早期人群的重要方式。”劉主任提醒，有家族史的，建議在40歲以后半年做一次EB病毒檢測(cè)。同時(shí)，要重視鼻咽部的檢查。

一期鼻咽癌治愈率高達(dá)90%以上，但三期到四期治愈率則為40%到70%。鼻咽癌治療首選放療，其效果不好也可手術(shù)，早發(fā)現(xiàn)、早治療效果好。

預(yù)防鼻咽癌少吃腌制食物

鼻咽癌高發(fā)于廣東，又被稱為“廣東癌”，其中珠三角地區(qū)的肇慶、四會(huì)、佛山、中山、廣州等地區(qū)高發(fā)。遺傳、EB病毒、環(huán)境因素和生活習(xí)慣都與鼻咽癌的高發(fā)有關(guān)系。

“亞硝酸鹽的攝入與鼻咽癌的高發(fā)有一定關(guān)系。”劉主任說，亞硝酸鹽攝入后，機(jī)體可能產(chǎn)生致癌物亞硝胺，腌制食品中亞硝胺較高，不建議長期食用。此外，吸煙也是鼻咽癌的高危因素之一。

Q&A

問：網(wǎng)上流傳大蒜治鼻炎等偏方，這些靠譜嗎？

劉承彪：目前還沒有對(duì)這些偏方進(jìn)行過科學(xué)研究，建議大家不要偏執(zhí)地使用偏方。

問：什么年齡段高發(fā)鼻咽癌？

劉承彪：每個(gè)年齡段都可能有鼻咽癌病人，但相對(duì)來說40歲以上比較多，男性比女性多。