少量喝酒能不能降壓呢？

有不少網(wǎng)友反映，自己一喝酒血壓就會降下來，有時(shí)候血壓就正常了。所以，少量喝酒能不能降壓呢？今天我們就來解答下！

酒精與血壓的關(guān)系呈現(xiàn)“U字型”

喝酒后，酒中的乙醇進(jìn)入人體后，會直接作用于血管平滑肌，使血壓降低。此外，被肝臟中的乙醇脫氫酶氧化代謝成為乙醛，乙醛具有毛細(xì)血管擴(kuò)張功能，皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張后，血液淤積在外周，使血壓降低。

這個(gè)時(shí)間很短暫。在剛開始飲酒的3~5小時(shí)內(nèi)，血壓一般有不同程度的降低。不過，這種現(xiàn)象不會持續(xù)太久，過4~5小時(shí)后，血管重新開始收縮，血管阻力逐漸增加，血壓出現(xiàn)反彈性增高，更容易誘發(fā)高血壓急癥。

如果是長期大量飲酒的話，會使得夜間血壓增高，血壓晝夜波動節(jié)律失調(diào)，對心臟、腦、腎等重要靶器官造成損害。除了升高血壓以外，長期大量飲酒和急性酒精中毒都可能使血液處于高凝狀態(tài)導(dǎo)致腦卒中！酒精含有較多的熱量，會增加體重，導(dǎo)致超重甚至肥胖，而這也是高血壓的主要危險(xiǎn)因素。

高血壓患者能喝酒嗎？每天喝多少合適？

對于高血壓人群，國內(nèi)外高血壓防治指南均建議應(yīng)戒酒，遇到無法避免飲酒，高血壓患者的飲酒量，應(yīng)限制在每曰25毫升以下，當(dāng)然最好是戒酒。

不同的酒類對血壓升高的影響也不同：葡萄酒對收縮壓影響較小，啤酒對舒張壓影響較小，白酒(酒精度數(shù)較高者)對收縮壓和舒張壓的升高均有較強(qiáng)的影響。高血壓患者吃降壓藥前后3個(gè)小時(shí)之內(nèi)，一定要杜絕飲酒。

利血平、卡托普利、心痛定等降壓藥都是血管擴(kuò)張劑，服用后喝酒容易出現(xiàn)低血壓性休克；復(fù)方降壓片、優(yōu)降寧等降壓藥，喝酒后服用則會引起血壓驟升，頭痛、嘔吐、心悸等劇烈反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腦出血而突然死亡。

長期飲酒危害健康！

對于20～24歲的年輕人來說，大量飲酒者，與少量飲酒或不飲酒者相比，收縮壓升高2～4mmHg，未來發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)也會隨之增加。據(jù)有關(guān)資料顯示，有1/10的男性高血壓患者嗜酒成性。飲酒者血壓水平明顯高于不飲酒者，特別是收縮壓，每日飲酒30mL，可升高收縮壓4mmHg，舒張壓2mmHg，高血壓的患病率為50%。這些數(shù)據(jù)足以說明，戒酒對預(yù)防和治療高血壓都是至關(guān)重要的。