在6月6日全國(guó)愛眼日即將到來(lái)之際,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)6月4日上午召開專題新聞發(fā)布會(huì),介紹保護(hù)視力相關(guān)科普知識(shí)。邀請(qǐng)醫(yī)政醫(yī)管局相關(guān)負(fù)責(zé)人及有關(guān)專家就“科學(xué)防控近視,關(guān)愛孩子眼健康”方面介紹工作,并對(duì)《《近視防治指南》《弱視診治指南》和《斜視診治指南》3個(gè)指南做出解讀。
01國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)醫(yī)政醫(yī)管局副局長(zhǎng)焦雅輝介紹了“科學(xué)防控近視,關(guān)愛孩子眼健康”的基本情況,并回答了記者有關(guān)提問。
焦雅輝介紹,近年來(lái),兒童青少年的近視問題日益嚴(yán)重且低齡趨勢(shì)明顯,已成為重大社會(huì)公共衛(wèi)生問題。自2016年開始,“全國(guó)愛眼日”的主題都聚焦于兒童青少年的近視防控。前兩年的主題分別為“呵護(hù)眼睛,從小做起”、“‘目’浴陽(yáng)光,預(yù)防近視”,意在強(qiáng)調(diào)養(yǎng)成愛眼習(xí)慣、堅(jiān)持適度戶外活動(dòng)和科學(xué)防控近視這三個(gè)重點(diǎn)環(huán)節(jié),通過開展愛眼護(hù)眼活動(dòng)、加強(qiáng)科普知識(shí)宣傳,在全社會(huì)營(yíng)造兒童青少年視力保護(hù)“政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注”的良好氛圍。
為做好兒童青少年的近視防控,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)會(huì)同教育、體育等部門主要開展了以下工作:
一是強(qiáng)化政策引導(dǎo)。
2016年聯(lián)合印發(fā)關(guān)于加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作的意見,提出協(xié)同推進(jìn)兒童青少年近視防控工作的五項(xiàng)要求,包括納入教育、衛(wèi)生發(fā)展相關(guān)規(guī)劃,組建省級(jí)專家隊(duì)伍,開展綜合防控試點(diǎn),納入基本公共衛(wèi)生服務(wù)綜合考核目標(biāo),探索建立視覺健康檔案等等。
二是指導(dǎo)創(chuàng)建良好用眼衛(wèi)生環(huán)境。
對(duì)學(xué)校教室采光照明、課桌椅與黑板配備、學(xué)生使用電腦、一日學(xué)習(xí)時(shí)間等提出具體要求,改善教室用眼環(huán)境,指導(dǎo)學(xué)生用眼行為,為預(yù)防學(xué)生近視發(fā)揮了積極作用。
三是開展學(xué)生近視和健康危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)。
從2016年開始,原國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委在部分城市開展學(xué)生常見病和健康危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè),重點(diǎn)加強(qiáng)不同年齡段學(xué)生視力的監(jiān)測(cè)。今年,還將擴(kuò)大監(jiān)測(cè)范圍,開展專項(xiàng)調(diào)查,為提出有效的干預(yù)措施提供依據(jù)。
四是做好屈光不正的篩查和科學(xué)矯正。
《“十三五”全國(guó)眼健康規(guī)劃(2016-2020年)》提出,要開展兒童青少年屈光不正的篩查和科學(xué)矯正,減少因未矯正屈光不正導(dǎo)致的視覺損傷。近日,由全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組組織專家編寫的《近視防治指南》《弱視診治指南》和《斜視診治指南》已經(jīng)由國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)正式印發(fā),一方面指導(dǎo)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和眼科醫(yī)務(wù)人員提高服務(wù)能力,另一方面引導(dǎo)學(xué)生和家長(zhǎng)樹立正確的用眼意識(shí)。
五是開展視力健康保護(hù)的宣傳教育。
1996年,原衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,確定6月6日為“全國(guó)愛眼日”。每年根據(jù)眼健康現(xiàn)狀和社會(huì)關(guān)注程度,將愛眼日主題聚焦在特定眼病或特殊人群,例如白內(nèi)障、沙眼、兒童青少年近視、老年人眼保健、
糖尿病視網(wǎng)膜病變、低視力康復(fù)等等,通過愛眼日宣傳教育活動(dòng),普及眼健康知識(shí),增強(qiáng)公眾眼病防治的意識(shí)。
焦雅輝說,眼健康是國(guó)民健康的重要組成部分,涉及全年齡段人群的生命全周期。國(guó)家對(duì)眼健康工作高度重視,通過幾十年持續(xù)不斷的努力,我國(guó)主要致盲性眼病得到有效遏制:
在“十二五”中央財(cái)政“百萬(wàn)貧困白內(nèi)障患者復(fù)明工程”項(xiàng)目引導(dǎo)下,我國(guó)目前百萬(wàn)人口
白內(nèi)障手術(shù)率(CSR)已超過2000,而這個(gè)數(shù)字2000年的時(shí)候?yàn)?70,2010年的時(shí)候?yàn)?00,這個(gè)數(shù)據(jù)越高說明
白內(nèi)障的治療率是在提高的。我國(guó)活動(dòng)性沙眼、沙眼性倒睫患病率遠(yuǎn)低于世界衛(wèi)生組織確定的致盲性沙眼流行區(qū)的標(biāo)準(zhǔn),證明沙眼在我國(guó)已經(jīng)不再是公共衛(wèi)生問題;我國(guó)推動(dòng)糖尿病視網(wǎng)膜病變防治工作的“關(guān)口前移”,在基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、內(nèi)分泌科和眼科之間構(gòu)建分級(jí)診療的服務(wù)模式;眼科整體服務(wù)能力持續(xù)提升,人民群眾眼健康水平不斷提高。
中央廣播電視總臺(tái)央廣網(wǎng):
目前我國(guó)學(xué)生的近視眼防控主要問題是什么?近年來(lái)移動(dòng)設(shè)備和電子設(shè)備的使用有沒有對(duì)我國(guó)當(dāng)前青少年的用眼衛(wèi)生產(chǎn)生一定的影響,下一步怎么跟教育部門合作來(lái)解決這個(gè)問題。
國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)醫(yī)政醫(yī)管局副局長(zhǎng)焦雅輝
近視不僅給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來(lái)不便,嚴(yán)重的近視問題還會(huì)帶來(lái)一些并發(fā)癥,也是致盲的因素之一。
近視的發(fā)生除了
遺傳因素以外,還有就是一些不正確的用眼習(xí)慣,比如孩子讀寫姿勢(shì)不正確,戶外的活動(dòng)減少。關(guān)于電子產(chǎn)品,大家在公共場(chǎng)所經(jīng)??梢钥吹?,為了不讓孩子哭鬧,家長(zhǎng)特別是年輕家長(zhǎng)把手機(jī)或者平板給孩子看一些視頻、玩一些游戲,包括大人走路的時(shí)候也在低頭看手機(jī)。
這些電子產(chǎn)品不僅僅影響視力,有的也嚴(yán)重影響人身安全。這些電子產(chǎn)品在豐富業(yè)余生活,在便利生活同時(shí)也確實(shí)給健康帶來(lái)了很大的威脅,危害之一就是影響孩子的視力問題。
怎么來(lái)解決這些問題?2016年原國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委、教育部和國(guó)家體育總局,專門針對(duì)青少年的近視防控印發(fā)一個(gè)文件,有針對(duì)性提出一些近視防控的措施。兒童青少年的近視防控主戰(zhàn)場(chǎng)是在學(xué)校,但是這項(xiàng)工作絕對(duì)不僅僅是學(xué)校和老師一項(xiàng)職責(zé),這項(xiàng)工作需要學(xué)校、家庭、社會(huì)還有衛(wèi)生部門以及學(xué)生“五位一體”采取綜合防控的措施?,F(xiàn)在很多的學(xué)校已經(jīng)在做了,包括恢復(fù)眼保健操,適當(dāng)?shù)臏p負(fù),減少學(xué)生課業(yè)的壓力,另外增加戶外活動(dòng)的時(shí)間包括增加體育課的課時(shí)設(shè)計(jì)。健康教育不僅僅是對(duì)學(xué)生,也包括對(duì)家長(zhǎng),要提高學(xué)生和家長(zhǎng)愛眼護(hù)眼的意識(shí)。
從衛(wèi)生部門來(lái)講,醫(yī)療機(jī)構(gòu)主動(dòng)加強(qiáng)同教育部門的配合和協(xié)調(diào),其優(yōu)勢(shì)在于可以提供專業(yè)技術(shù)的服務(wù),一方面社區(qū)對(duì)于基本公共衛(wèi)生服務(wù)三到六歲的孩子有基本公共衛(wèi)生服務(wù),要進(jìn)行眼健康和視力篩查,把這項(xiàng)工作納入家庭醫(yī)生簽約服務(wù)的范圍,另外??频尼t(yī)療機(jī)構(gòu)同學(xué)校、校醫(yī)和學(xué)校加強(qiáng)聯(lián)系,也有很多學(xué)校聘請(qǐng)眼科專業(yè)醫(yī)務(wù)人員到學(xué)校給學(xué)生、給家長(zhǎng)開展眼健康的保健健康知識(shí)講座,并且在每年愛眼日期間還要聯(lián)合舉辦一些主題活動(dòng),提高對(duì)于愛眼的意識(shí)和理念。
這三年以來(lái)我們都是聯(lián)合教育部、國(guó)家體育總局組織愛眼日的專題活動(dòng)。戶外的活動(dòng)也是減少近視一個(gè)很有效的方式,眼肌的調(diào)節(jié)最有效像近距離看一定的書以外,眼睛看看遠(yuǎn)處或者是經(jīng)常有意識(shí)鍛煉眼肌的調(diào)節(jié),像乒乓球、羽毛球等。我們也聯(lián)合國(guó)家體育總局來(lái)豐富孩子的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉,同時(shí)請(qǐng)孩子喜歡的體育運(yùn)動(dòng)明星做健康教育,以孩子喜聞樂見的形式促進(jìn)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛和喜愛。
近視防控最重要還是學(xué)生要提高保護(hù)眼睛、愛護(hù)眼睛的意識(shí),這個(gè)是第一位的。如果孩子沒有這個(gè)意識(shí)的話,學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)做再多的工作都是事倍功半。所以除了衛(wèi)生部門和教育部門共同努力以外,更重要還要有家庭的意識(shí)和環(huán)境。父母如果天天看平板,天天看手機(jī),對(duì)孩子是一個(gè)負(fù)面的影響,呼吁家長(zhǎng)關(guān)心關(guān)愛孩子的視力健康。
專題新聞發(fā)布會(huì)上,北京協(xié)和醫(yī)院視光學(xué)組負(fù)責(zé)人龍琴教授就有關(guān)情況回答了記者提問。
中央人民廣播電臺(tái):
與國(guó)際上相比我們的近視發(fā)展程度在各個(gè)年齡階段呈現(xiàn)什么樣的特點(diǎn),另外現(xiàn)在不少人治療近視都用激光手術(shù),想問一下專家激光手術(shù)也運(yùn)行很多年,成功率怎么樣。對(duì)想要實(shí)行激光手術(shù)的患者有什么樣的建議?
北京協(xié)和醫(yī)院視光學(xué)組負(fù)責(zé)人龍琴教授
總的來(lái)說國(guó)家現(xiàn)在的近視人數(shù)已經(jīng)超過4.5億,其中近視高發(fā)年齡段為青少年階段,這也是我們國(guó)家把青少年眼健康防護(hù)提到非常重要日程上來(lái)的重要理由。
與國(guó)際相比,我們國(guó)家的各年齡段的近視發(fā)病率呈現(xiàn)趨勢(shì)為發(fā)病年齡早,進(jìn)展快,程度深。據(jù)有不完全統(tǒng)計(jì),小學(xué)生發(fā)病率約30%,中學(xué)初中可能60%、到高中約80%,大學(xué)約90%,但目前,我們尚且缺乏一個(gè)全國(guó)范圍的調(diào)查數(shù)據(jù),可總體發(fā)病率呈現(xiàn)一個(gè)發(fā)病早、進(jìn)展快、程度高的趨勢(shì)。這個(gè)也是眼科醫(yī)師們非常擔(dān)憂的問題。
第二個(gè)問題就是屈光矯正手術(shù),近視矯正手術(shù)建議18周歲之后,度數(shù)完全穩(wěn)定兩年以上的人群選擇。并且,術(shù)前需經(jīng)過嚴(yán)格的篩查與評(píng)估。只針對(duì)該手術(shù)的話,其效果是非常好的,是一個(gè)成熟的手術(shù),大家不用擔(dān)心,很多方式能幫近視患者達(dá)到一個(gè)滿意的視力。
此外,對(duì)于低中度近視術(shù)后一般不需要特殊防護(hù)。但對(duì)于高度近視來(lái)說,情況也就不一樣了。很多人誤以為做近視手術(shù)就不是近視眼了,這是不對(duì)的。做近視手術(shù)的目的是為了摘眼鏡,這個(gè)眼鏡原來(lái)戴在眼睛外面,但是做完手術(shù)以后類似于在角膜上戴上眼鏡,所以達(dá)到不用戴眼鏡的目的,但還是一個(gè)近視眼,只是眼鏡戴的位置不同。所以手術(shù)前為高度近視,術(shù)后還是不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),仍然需要定期檢查眼底,防止高度近視并發(fā)癥的發(fā)生。
家庭醫(yī)生報(bào)記者:
我的問題是目前治療和預(yù)防近視有哪些誤區(qū),想請(qǐng)專家給予一個(gè)解讀和指導(dǎo)。
北京協(xié)和醫(yī)院視光學(xué)組負(fù)責(zé)人龍琴教授
青少年現(xiàn)在的近視防控有一個(gè)誤區(qū),家長(zhǎng)有時(shí)過于
焦慮,發(fā)現(xiàn)孩子近視后四處求醫(yī),各種各樣的治療全都加上,我是不太推薦的,家長(zhǎng)需科學(xué)合理防控。同時(shí),要鼓勵(lì)孩子發(fā)揮自身能動(dòng)性,加強(qiáng)自己對(duì)于近視防控及不良后果的意識(shí)。青少年已經(jīng)具備了選擇自己愛看愛玩的東西的意識(shí),加強(qiáng)他們對(duì)于近視的認(rèn)識(shí),鼓勵(lì)他們更多選擇對(duì)自己眼睛有益的事物、活動(dòng)等,養(yǎng)成良好的習(xí)慣是十分重要的。
第二個(gè)就是過度放松,家長(zhǎng)認(rèn)為孩子配完眼鏡,只需每年增長(zhǎng)度數(shù)后更換眼鏡即可,不需要去做眼底散瞳檢查,甚至對(duì)散瞳有些恐懼。但事實(shí)上散瞳是沒有傷害的,只有好處沒有壞處。散瞳可以檢查周邊的眼底,可以盡早發(fā)現(xiàn)問題,盡早治療,極大范圍上可以減少并發(fā)癥的發(fā)生。
百姓健康頻道:
我國(guó)在預(yù)防和診治眼部疾病的過程中還存在哪些挑戰(zhàn)和困難?
北京協(xié)和醫(yī)院視光學(xué)組負(fù)責(zé)人龍琴教授
青少年的干眼癥也越來(lái)越常見,和孩子壓力大、睡眠不足等等問題都有一定關(guān)系。成人對(duì)于干眼癥的意識(shí)較強(qiáng)常能得到及時(shí)的診治,但青少年則多表現(xiàn)為眨眼、眼疲勞、怕光等表現(xiàn),家長(zhǎng)可能誤以為是結(jié)膜炎等其他的問題。但實(shí)際上如果是干眼癥,結(jié)膜炎眼藥水可以加重干眼癥。這是一個(gè)問題,也是我們現(xiàn)在困難。
全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長(zhǎng)、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院眼科中心主任王寧利介紹了《近視防治指南》《弱視診治指南》和《斜視診治指南》的有關(guān)情況,并回答了記者有關(guān)提問。
由全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組組織專家編寫的《近視防治指南》《弱視診治指南》和《斜視診治指南》近日由國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)正式印發(fā)。
“中國(guó)的近視眼患病是年齡越來(lái)越早、人數(shù)越來(lái)越多、度數(shù)越來(lái)越高”王寧利介紹,指南中最重要的兩個(gè)主題詞是“近距離負(fù)荷”和“戶外活動(dòng)”。提倡從學(xué)齡前和幼兒園開始進(jìn)行戶外活動(dòng),時(shí)間不能低于一小時(shí)。已近視的人需要科學(xué)用眼、科學(xué)學(xué)習(xí)、參加戶外活動(dòng)、均衡的營(yíng)養(yǎng)膳食、堅(jiān)持做高質(zhì)量的眼保健操等。
關(guān)于弱視,王寧利指出,《弱視診治指南》中特別公布了一個(gè)數(shù)據(jù):3歲到5歲兒童視力的正常值下限0.5,6歲以上的兒童下限為0.7,兒童的視力到7歲以后下限才能達(dá)到1.0,不能拿1.0的視力去要求7歲以下兒童,否則弱視治療就會(huì)有過度治療的趨勢(shì)。此外,單眼斜視、未矯正的屈光參差、未矯正的屈光不正及形覺剝奪是弱視發(fā)生的危險(xiǎn)因素。一旦發(fā)生弱視以后,除了消除弱視的危險(xiǎn)因素,醫(yī)療部門、醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)按照兒童的年齡、視力和既往治療的依從性決定決定其治療方法。
斜視的孩子也會(huì)發(fā)生弱視,弱視如果單眼控制不好也會(huì)發(fā)生斜視。王寧利介紹,斜視除了影響我們的美觀之外,最重要的是影響雙眼視功能。這主要是因?yàn)閮蓚€(gè)眼睛是同步運(yùn)動(dòng),如果偏離了,發(fā)生斜視了,對(duì)整個(gè)雙眼視功能造成嚴(yán)重的損害。
中國(guó)婦女報(bào):
眼保健操起到了作用,孩子照樣還是近視,好多家長(zhǎng)有困惑這個(gè)。是不是戶外活動(dòng)太少,所以減弱了眼保健操的威力?怎么看這個(gè)問題。
全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長(zhǎng)王寧利
如果有一種技術(shù)就把近視眼防控了,近視眼防控就不是很難了。
要知道在目前的競(jìng)爭(zhēng)壓力的情況下,我們?cè)趺催m度用眼獲取信息,科學(xué)的用眼獲取信息,不要超負(fù)荷,不要超過度,這個(gè)是科學(xué)防控最重要的。
眼保健操是其中的一種方法,不是說做眼保健操就百分之百不近視,做了眼保健操,但仍用不正確的姿勢(shì)在閱讀,做著眼保健操,但從來(lái)不搞戶外活動(dòng)是肯定不行的。
幾年前在網(wǎng)絡(luò)上討論說無(wú)效的眼保健操害了中國(guó)多少多少人,我們花了五年時(shí)間對(duì)眼保健操做了科學(xué)的評(píng)估,研究認(rèn)為眼保健操確實(shí)可以緩解調(diào)節(jié)視疲勞,在正確眼保健操的幫助下,在近視眼防控方面確實(shí)有作用。
把希望都寄托在一個(gè)技術(shù)上,對(duì)眼睛近距離視負(fù)荷沒有嚴(yán)格控制是不行的,眼保健操還是要鼓勵(lì)孩子做。
家庭醫(yī)生報(bào)記者:
目前治療和預(yù)防近視有哪些誤區(qū),想請(qǐng)專家給予一個(gè)解讀和指導(dǎo)。
全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長(zhǎng)王寧利
一定要讓青少年自己真正知道保護(hù)眼睛的重要性,這是非常重要的。
昨天我們做健康教育的節(jié)目,請(qǐng)了六個(gè)小孩在那寫一首唐詩(shī),這個(gè)唐詩(shī)寫完了把整個(gè)寫字的過程記錄了,沒有一個(gè)兒童是正確的用眼和正確寫字。正確的坐姿、寫姿應(yīng)該是什么呢?一寸一拳一尺。
關(guān)于誤區(qū),多吃補(bǔ)品,是不是防控近視眼?回答是不是的。你吃的太多,小孩肥胖癥出來(lái)了,還帶來(lái)一系列的問題,所以大量的補(bǔ)品也是沒有用的。對(duì)于抗氧化劑的眼保健產(chǎn)品,像藍(lán)莓、葉黃素這一類的,到了一定年齡,特別是老年人,抗氧化對(duì)視力保護(hù)是有一定作用的。對(duì)于青少年來(lái)說,只要三餐是營(yíng)養(yǎng)均衡的,就沒有必要吃補(bǔ)品了。
第二個(gè),治療近視眼有一些技術(shù)。已經(jīng)近視了,治療后視力能恢復(fù)到正常。目前除了手術(shù)矯正讓你恢復(fù)視力以外,還沒有一些非手術(shù)技術(shù)可使近視恢復(fù)到正常。
佩戴角膜塑形鏡被證明能夠延緩近視進(jìn)展,給大家做一個(gè)推薦,但其中要注意,角膜塑形鏡是一定要到國(guó)家質(zhì)量控制的機(jī)構(gòu)去驗(yàn)配,這是需要強(qiáng)調(diào)的。
18歲以后做手術(shù)就可矯正近視,手術(shù)做了和戴眼鏡一樣,只不過是把眼鏡戴到眼睛里面了,近視眼還是近視眼,特別是高度近視,還是可能伴隨一些眼底并發(fā)癥,這個(gè)一定要告訴大家。
百姓健康頻道:
我國(guó)在預(yù)防和診治眼部疾病的過程中還存在哪些挑戰(zhàn)和困難?
全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長(zhǎng)王寧利
近視是最大的一個(gè)青少年眼病,這里邊存在很大的一個(gè)挑戰(zhàn),不是說有沒有好的防治的政策,也不是說有沒有好的防治的技術(shù),最大的挑戰(zhàn)就是如何把這些落在實(shí)處,這是非常重要的一點(diǎn)。
課間操,課間的10分鐘,真正用上了嗎?可以這么去統(tǒng)計(jì),百分之八十、百分之九十都沒用上,沒發(fā)揮作用。剛才說了科學(xué)用眼,都懂。眼睛健康和全身的健康是密切相關(guān)的,我們能不能給它減負(fù)呢?政府減負(fù)了、學(xué)校減負(fù)了,但家長(zhǎng)還是舍不得減負(fù)。所以就是說真正在落實(shí)方面是我們最大的挑戰(zhàn)。