近日,來自倫敦帝國理工學(xué)院和美國西北大學(xué)的研究人員通過研究發(fā)現(xiàn),健康的飲食或許并不能抵消高鹽攝入對血壓的影響效應(yīng);文章中研究人員對超過4000人的飲食方式進(jìn)行觀察分析,結(jié)果表明,攝入鹽分水平較高的人們往往血壓較高,而這與這些人群整體飲食的健康程度似乎并無關(guān)聯(lián)。
研究人員建議,人們?nèi)粘R獣r刻監(jiān)測其飲食中鹽分的攝入水平,同時食品生產(chǎn)商也應(yīng)當(dāng)降低產(chǎn)品中的含鹽量;如今在英國高血壓影響著超過四分之一的成年人,而且其還會增加人群患多種疾病的風(fēng)險,包括心臟病和中風(fēng)等,當(dāng)然引發(fā)這些疾病還有很多原因,比如年齡、體重、鹽分?jǐn)z入過多等。
研究者還表示,水果和蔬菜中的維生素和礦物質(zhì)還會以某種方式來影響血管,從而降低血壓;此前有專家就認(rèn)為,大量攝入水果和蔬菜能幫助有效中和高鹽飲食對血壓的影響。然而這些食物更趨于降低機(jī)體血壓,而最新研究中,研究人員卻發(fā)現(xiàn)這些食物或許并不能抵消鹽分?jǐn)z入對機(jī)體健康的不良影響。
本文的研究數(shù)據(jù)來自于INTERMAP國際合作研究中,這項研究是在1997年至1999年進(jìn)行的,科學(xué)家們對來自美國、英國、日本和中國年齡在40-59歲之間的4680名志愿者的飲食狀況進(jìn)行追蹤調(diào)查,這些志愿者被追蹤了4天,同時在這段時間里研究人員采集志愿者的兩份尿液樣本進(jìn)行檢測,同時研究人員還獲取了志愿者的身高、體重及血壓等數(shù)據(jù)。
本文研究中,研究人員評估了志愿者尿液樣本中的鈉離子和鉀離子的濃度,鈉是鹽的主要成分,而鉀則主要來自于綠葉蔬菜,其能幫助有效降低機(jī)體血壓;隨后研究者利用飲食數(shù)據(jù)來評估志愿者超過80種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入情況,這些營養(yǎng)物質(zhì)與血壓降低直接相關(guān),包括維生素C、纖維、Ω-3脂肪酸等,很多營養(yǎng)物質(zhì)都來自于水果、蔬菜和全谷物等。
研究者發(fā)現(xiàn),高血壓和高鹽分?jǐn)z入之間存在一定關(guān)聯(lián),甚至在攝入較高水平鉀和其它營養(yǎng)物質(zhì)的人群中也存在這種關(guān)系,同時研究者通過分析志愿者尿液中的鈉離子水平和其飲食數(shù)據(jù),評估了其鹽分的攝入水平;在英國,成年人每天食鹽的攝取上限為6g(大約一茶匙);而本文研究發(fā)現(xiàn),志愿者平均的食鹽攝入水平為每天10.7g,英國志愿者的平均攝入量為8.5g,美國為9.6g,中國為13.4g,日本為11.7g。
鹽分?jǐn)z入水平的增加與機(jī)體血壓升高直接相關(guān),在平均鹽分?jǐn)z入水平上額外增加7g的攝入量,機(jī)體的收縮壓就會增加3.7mmHg;研究人員常常用收縮壓和舒張壓來評估個人的血壓水平,收縮壓能夠測定心臟將血壓泵送至全身的力量,而舒張壓測定的時血液在動脈中的阻力,理論上機(jī)體的血壓應(yīng)該處于90/60至120/80之間;而適度降低血壓就能有效降低機(jī)體諸如中風(fēng)等多種疾病的發(fā)生風(fēng)險。
研究者QueenieChan表示,這項研究闡明了降低日常飲食中鹽分?jǐn)z入的重要性,如今全球范圍內(nèi)人群普遍存在高鹽攝入和高血壓的流行狀況,低鹽攝入是降血壓的關(guān)鍵,即使你的飲食非常健康、規(guī)律和平衡,增加鹽分?jǐn)z入也會增加機(jī)體高血壓的風(fēng)險。飲食中大量的鹽分來自于加工食物,因此研究人員呼吁食品制造商應(yīng)當(dāng)有效降低其加工食品中鹽分的水平。由于本文的研究數(shù)據(jù)是對志愿者追蹤4天內(nèi)收集的,這些數(shù)據(jù)僅提供了短暫的時間點信息,后期他們希望能夠?qū)Ω嗳巳哼M(jìn)行更長期的追蹤調(diào)查研究來證實本文這一研究結(jié)論。
該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥450該血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估
健客價: ¥1350配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價: ¥122用于測量人體血壓及脈搏。(不適用于新生兒及嬰幼兒)
健客價: ¥299本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥221.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥10對于飲食控制與運動加服二甲雙胍或磺脲類藥物未能滿意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價: ¥12補(bǔ)腎益脾,強(qiáng)健腰膝。用于脾腎虛弱,腰膝酸軟,年老體虛,精神疲倦。
健客價: ¥298白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕)腦缺氧性疾病。
健客價: ¥5380配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥245單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥112白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕);腦缺氧性疾病。
健客價: ¥7980用于治療睡眠呼吸暫停綜合癥。
健客價: ¥8380增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥298清熱消腫。用于急慢性扁桃體炎、咽炎、喉炎、口腔炎。
健客價: ¥36針對不同年齡層、性別、婚姻狀況對體檢的不同要求,量身定制5個年齡段10大標(biāo)準(zhǔn)常規(guī)體檢套餐。
健客價: ¥3650該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥450阿侖膦酸鈉維D3片:治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。 氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣片:增加骨密度。 維D鈣片:補(bǔ)充鈣、維生素D。
健客價: ¥399改善睡眠、潤腸通便。
健客價: ¥3881.高膽固醇血癥 (1)對于原發(fā)性高膽固醇血癥患者,當(dāng)飲食控制及其他非藥物治療不理想時,可予辛伐他汀治療。辛伐他汀不但可降低總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三酯,而且可升高密度脂蛋白膽固醇,從而降低低密度脂蛋白膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇的比率 (2)在高膽固醇血癥和高甘油三脂血癥并存而以高膽固醇癥為主的患者,辛伐他汀可降低膽固醇水平。 2.冠心
健客價: ¥4.5活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價: ¥10補(bǔ)充兒童蛋白質(zhì),營養(yǎng)所需物質(zhì),
健客價: ¥124