這些食物是你平時餐桌上常吃的嗎?
堅果
任何一種堅果都含有大量的健康脂肪,這些脂肪可以改善血糖控制。
杏仁是堅果界的健康冠軍,你知道嗎?
Tips:堅果雖好,也得注意控制量!
種子
種子富含Ω-3這類健康脂肪,碳水化合物含量低,富含鐵元素。同堅果一樣,他們也可以改善血糖控制。
Tips:葵花籽是個不錯的選擇,南瓜子更佳。
魚肉
魚肉是最健康的蛋白質(zhì)之一,蛋白質(zhì)對健康的生活方式至關(guān)重要。魚肉富含Ω-3脂肪酸。
Tips:寧可吃烤魚,也不要吃油炸的哦!
漿果
世界上最健康的水果是什么?沒錯,漿果!任何一種漿果!
漿果可以促進(jìn)2型糖尿病患者胰島素的分泌,幫助1型糖尿病患者平衡血糖,同時它們還富含抗氧化劑和纖維。
Tips:藍(lán)莓是大自然的超級食物之一!
豆類
纖維!纖維!纖維!作為糖尿病患者,纖維是你飲食的重要組成部分,豆類是最好的來源之一!每周一份豆子可以幫助你平衡血糖。
Tips:同樣需要控制量哦!
西藍(lán)花
假如有一種蔬菜可以用來治療糖尿病,那它很可能是西藍(lán)花。西藍(lán)花含有一種特殊的化合物,可以對抗糖尿病并控制血糖水平,它甚至可以預(yù)防心臟病。
Tips:一份西蘭花含有一天所需的維生素C!
甘藍(lán)
甘藍(lán)可以降低2型糖尿病的風(fēng)險,并能幫助平衡1型糖尿病患者的血糖水平。此外甘藍(lán)還富含抗氧化劑和其他營養(yǎng)成分!
牛油果
牛油果可以幫助平穩(wěn)你的餐后血糖,還有利于你的心臟健康。
Tips:食用牛油果的女性患2型糖尿病的風(fēng)險下降25%!
希臘酸奶
你可能不認(rèn)為像酸奶這樣的乳制品對糖尿病有好處,但希臘酸奶是個例外,它可以降低2型糖尿病的風(fēng)險。
Tips:希臘酸奶還能助消化!
茶
茶是一種富含抗氧化劑的食物(或飲料)。大多數(shù)醫(yī)生會建議每天飲茶,綠茶或紅茶都可以。
Tips:網(wǎng)紅奶茶不算哦!
亞麻籽
對抗糖尿病最好的三種成分:健康的脂肪、纖維和蛋白質(zhì),亞麻籽都有。
Tips:亞麻籽是世界上最被低估的食物之一!
蘋果
人見人愛!蘋果可以降低心臟病和高膽固醇風(fēng)險,并能幫助平穩(wěn)血糖水平。
Tips:世界上蘋果品種超過7500種!
大蒜
研究表明大蒜可以降低膽固醇,降低血壓,降低患癌癥的幾率。
Tips:蒜香面包可不算!
菠菜
綠葉蔬菜是最適合糖尿病患者的食物之一,菠菜又是健康綠葉蔬菜的領(lǐng)軍人物!
黑巧克力
巧克力越黑,含糖就越少。黑巧克力不僅富含抗氧化劑,而且已經(jīng)被證明能減少胰島素抵抗。
蘆筍
蘆筍是一種很棒的蔬菜,它能降低許多疾病的風(fēng)險,包括2型糖尿病。
肉桂
研究表明,肉桂可以降低血糖水平!
燕麥
燕麥富含纖維,可以幫助減緩碳水化合物轉(zhuǎn)化為糖的速度。
橄欖油
橄欖油是健康脂肪最重要的來源之一,在地中海地區(qū),橄欖油是幫助人們長壽和健康生活不可缺少的重要因素。
紅薯
紅薯能夠減少胰島素抵抗,降低膽固醇,防止血糖升高。
Tips:美味的烤紅薯相信沒人能拒絕吧!
哮喘、老慢支等呼吸系統(tǒng)疾病。
健客價: ¥249供測量人體血壓用。
健客價: ¥148供測量人體血壓用。
健客價: ¥168康富來 腦輕松膠囊 200mg/粒*150粒 改善記憶力 補(bǔ)充DHA
健客價: ¥198康富來 腦輕松膠囊 200mg/粒*150粒 改善記憶力 補(bǔ)充DHA
健客價: ¥98康富來 腦輕松膠囊 改善記憶力 補(bǔ)充DHA;主要用于:易疲勞者、記憶不良的青少年及記憶力減退的中老年人
健客價: ¥98見說明書。
健客價: ¥88大補(bǔ)元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血,用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血。崩漏下血。
健客價: ¥998大補(bǔ)元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血。
健客價: ¥360本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染: 1.下呼吸道感染:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對以上
健客價: ¥22如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對以上
健客價: ¥28.5阿莫西林克拉維酸鉀(7:1)片功效:本品可用于治療如下條件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1、下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3、竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4、皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5、尿路感染:由大腸桿菌、
健客價: ¥16大補(bǔ)元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。
健客價: ¥5490大補(bǔ)元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。
健客價: ¥2500大補(bǔ)元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。
健客價: ¥8730大補(bǔ)元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。
健客價: ¥4500大補(bǔ)元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。
健客價: ¥3980適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥659健脾胃,補(bǔ)肺腎,補(bǔ)中益氣,益精助陽,止咳定喘。用于脾胃虛弱,肺氣不足,體倦乏力及虛勞喘咳等癥的輔助治療。
健客價: ¥5720供睡眠呼吸暫停、低通氣綜合癥患者在醫(yī)院或家中進(jìn)行雙水平無創(chuàng)通氣治療用。
健客價: ¥12800近年來由于許多臨床常見病原菌對本品常呈現(xiàn)耐藥,故治療細(xì)菌感染需參考藥敏結(jié)果,本品的主要適應(yīng)癥為敏感菌株所致的下列感染。(1)大腸埃希桿菌、克雷伯菌屬、腸桿菌屬、奇異變形桿菌、普通變形桿菌和莫根菌屬敏感菌株所致的尿路感染。(2)肺炎鏈球菌或流感嗜血桿菌所致2歲以上小兒急性中耳炎。(3)肺炎鏈球菌或流感嗜血桿菌所致的成人慢性支氣管炎急性發(fā)作。(4)由福氏或宋氏志賀菌敏感菌株所致的腸道感染、志賀菌感染。
健客價: ¥15近年來由于許多臨床常見病原菌對本品往往呈現(xiàn)耐藥,故治療細(xì)菌感染時需參考藥敏結(jié)果,本品的主要適應(yīng)癥為敏感菌株所致的下列感染。 1.大腸埃希菌、克雷伯菌屬、腸桿菌屬、奇異變形桿菌、普通變形桿菌和莫根菌屬敏感菌株所致的尿路感染。 2.肺炎鏈球菌或流感嗜血桿菌所致2歲以上小兒的急性中耳炎。 3.肺炎鏈球菌或流感嗜血桿菌所致的成人慢性支氣管炎急性發(fā)作。 4.由福氏或宋氏志賀菌敏感菌株所致的腸道感染、
健客價: ¥20