近日,北京市疾控中心發(fā)布疫情報告,本市已進入季節(jié)性流感等呼吸道傳染病高發(fā)季,全國流感疫情也處于高發(fā)狀態(tài)。據市疾控中心監(jiān)測結果顯示,近期乙型流感病毒、甲型H3N2和甲型H1N1流感病毒共同流行,以乙型流感病毒為主。12月至次年1月為發(fā)病高峰期,預計在今后一段時期內,全市流感病毒活動水平仍將不斷增強。
如何辨別流感?哪些高危人群需要特別注意?患流感后如何做好居家護理?為更好地防控及預防流感,北京市疾控中心近日發(fā)布了《流感病例家庭護理指南》。下面,經濟日報-中國經濟網健康頻道就帶您一起了解。
流感常見癥狀
流感一般表現為急性起病,發(fā)熱(可達39-40℃)伴頭痛、渾身酸痛無力、怕冷、寒顫、食欲減退等全身癥狀,常有咽痛、干咳和流鼻涕等呼吸系統(tǒng)癥狀,也可引起腹瀉和嘔吐。
這四類高危人群要特別注意
1、孕婦﹔
2、5歲以下兒童,尤其2歲以下者更易發(fā)生嚴重并發(fā)癥﹔
3、65歲及以上老年人﹔
4、患慢性基礎性疾病患者。
高?;A性疾病包括:呼吸系統(tǒng)疾?。ㄏ⒙灾夤苎缀头螝饽[、其它肺部疾?。⑿呐K?。▌用}粥樣硬化性心臟病、心肌病、慢性充血性心衰、先天性心臟?。?、神經發(fā)育障礙(腦癱、肌肉營養(yǎng)不良、認知障礙)、代謝性疾?。ㄌ悄虿。?、免疫功能障礙(艾滋病感染者或病人、化療或使用免疫抑制劑的器官移植病人、慢性皮質激素治療者)、采用透析治療的慢性腎功能不全、慢性肝?。ㄌ貏e是肝硬化)、病態(tài)肥胖、血液系統(tǒng)疾病(鐮狀細胞性貧血、地中海貧血)及長期服用阿司匹林的青少年(有發(fā)生Reye’s綜合征的風險)。
居家護理記住三個原則
1、充分休息,多飲水,飲食宜清淡易于消化和富有營養(yǎng)。
2、遵醫(yī)囑按時服藥。
3、密切觀察病情變化,尤其是老年和兒童患者。病情出現以下變化時,應及時就醫(yī):
持續(xù)高熱﹔咳嗽加重,痰量明顯增加﹔呼吸困難或胸痛﹔口唇紫紺﹔嚴重嘔吐、腹瀉,出現脫水表現﹔反應遲鈍、嗜睡、驚厥等神志改變﹔原有基礎疾病明顯加重。
與患者共同居住者掌握四個防護原則
1、家庭成員,尤其是流感高危人群盡可能避免與流感患者密切接觸。所有家庭成員與患者密切接觸時注意個人衛(wèi)生,做好個人防護。
2、直接接觸患者后,或處理患者使用過的物品、接觸呼吸道分泌物后,應使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。
3、盡可能相對固定1名非流感高危人群的家庭成員照顧、接觸居家休息和隔離治療的流感患者﹔近距離接觸患者時,應戴口罩。
4、密切觀察家庭成員健康狀況。一旦家庭成員出現繼發(fā)的發(fā)熱和急性呼吸道感染等異常癥狀,根據情況及時就醫(yī)。
清熱解毒。用于流行性感冒,流清鼻涕,頭痛咳嗽,周身酸癰,炎癥發(fā)燒等。
健客價: ¥23.8清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證,癥見:發(fā)熱或高熱惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩。
健客價: ¥25祛暑清熱,解表化濕。用于暑熱感冒,發(fā)熱惡寒,頭痛體倦,食欲不振,胸悶嘔惡,舌苔白膩。
健客價: ¥29.5本品適用于對頭孢克肟敏感的鏈球菌屬(腸球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引進的下列細菌感染性疾病。詳見包裝內部說明書。
健客價: ¥10本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科學配伍而成。針對因兒童濕疹、尿布疹、奶疹、蚊蟲叮咬及痱子引起皮膚不適的止癢與護理,以達到寶寶皮膚的清潔與修飾。
健客價: ¥10活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經期腹痛。
健客價: ¥15化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經、月經周期不規(guī)則、功能失調性子宮出血、經前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產或習慣性流產、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥114清熱涼血 養(yǎng)血活血 祛風止癢。用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥屬血熱或兼血瘀證.癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥58用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥84活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經期腹痛。
健客價: ¥26補腎壯骨。用于骨質疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質或偏紅或淡等。
健客價: ¥62化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥31.88良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價: ¥112用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合征。
健客價: ¥109用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價: ¥18本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科學配伍而成。針對因兒童濕疹、尿布疹、奶疹、蚊蟲叮咬及痱子引起皮膚不適的止癢與護理,以達到寶寶皮膚的清潔與修飾。
健客價: ¥10分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數。
健客價: ¥27.9營養(yǎng)膳食補充劑,含有藍莓提取物、花青素等。
健客價: ¥122用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合癥。
健客價: ¥109用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥50治療腿部因靜脈功能障礙導致的不適(慢性靜脈功能不全),如腿部的疼痛和沉重感,夜間小腿抽筋,發(fā)癢與腿部腫脹等。解除骨及關節(jié)于創(chuàng)傷及手術后的腫脹;因經期障礙出現的下腹疼痛及腰痛。
健客價: ¥85主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經障礙:糖尿病引起的視網膜病變及神經障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥35