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頻繁麥粒腫 需要敗敗火

2017-12-19 來源:醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)社  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏枯草煮雞蛋做法:準(zhǔn)備夏枯草30克,雞蛋1~2個(gè),薄荷20克。將夏枯草、雞蛋加適量水同煮,蛋熟去殼,繼煮,再加入薄荷,煮約10分鐘即可。可吃雞蛋喝湯,每日1劑。功效:清肝明目,可主治麥粒腫,證屬病久邪盛正已虛者。

  南寧市江南區(qū)的小蔡兩個(gè)月內(nèi)犯了3次麥粒腫,此前對(duì)麥粒腫一無所知的她發(fā)了朋友圈“抱怨”才發(fā)現(xiàn)身邊好多人都得過麥粒腫。麥粒腫就是老百姓常說的“針眼”,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥。而在中醫(yī)理論中,麥粒腫的形成是由于脾胃蘊(yùn)熱或肝火上炎,又復(fù)外感風(fēng)熱,積熱與外風(fēng)相搏,氣血瘀阻,火熱結(jié)聚,以致眼瞼紅腫,熟腐化為膿液。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“肝開竅于目”,眼部疾病多與肝臟密切相關(guān),而中醫(yī)認(rèn)為麥粒腫多是肝火旺盛導(dǎo)致的。臨近冬季,人們喜歡待在溫暖干燥的室內(nèi),加之喜歡食用牛肉、羊肉、狗肉等溫?zé)崾澄?,再配上蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣配料,食用后很容易上火。如若熬夜、作息不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)失衡使得心情煩躁、易怒等,極易引發(fā)肝火上炎,導(dǎo)致麥粒腫的發(fā)生。

  營(yíng)養(yǎng)學(xué)家表示,若為實(shí)火者,多表現(xiàn)為咽喉腫痛、口舌生瘡、牙疼、大便干燥等癥狀,適合多食寒涼清熱的食物,如綠豆、茄子、冬瓜、苦瓜等,忌食助陽興熱的食物,如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、龍眼、櫻桃、杏等。若為虛火者,多表現(xiàn)為口干、燥熱、虛汗、心煩、手足心熱、失眠等癥狀,虛火往往屬于陰陽失調(diào)所致,在飲食上應(yīng)多補(bǔ)充銀耳、百合、桑葚等補(bǔ)益滋陰的食物,不宜多食生冷瓜果及寒涼之物。根據(jù)麥粒腫的形成原因,我們可以從日常飲食調(diào)養(yǎng)著手,預(yù)防麥粒腫的頻繁發(fā)生,下面就為大家介紹幾款麥粒腫的食療方。

  菊花甘草湯做法:以水2碗,將適量菊花和甘草浸泡30分鐘,煮沸10分鐘,去渣。趁溫?zé)釙r(shí)代茶頻飲,每天1劑。功效:疏風(fēng)清熱,除痛癤腫毒,主治麥粒腫,證屬風(fēng)熱襲表者。薏米參葉粥做法:準(zhǔn)備新鮮薏苡仁50克,人參葉6克,粳米100克。將人參葉加入適量水煎煮,取液200毫升。薏苡仁、粳米淘凈,放入鍋中,加入人參葉煎液及適量水,燒至沸后,文火燉至熟爛,供食用。功效:健脾、益胃、利濕,主治麥粒腫,證屬脾胃虛弱,運(yùn)化無力,癥見病久或反復(fù)發(fā)作者。

  梔子仁粥做法:梔子仁6克,粳米50克。將梔子仁碾成細(xì)末,先煮粳米為稀粥,待粥將成時(shí),調(diào)入梔子末稍煮即可,趁溫服之,可作佐餐,每日1劑。功效:清熱解毒,涼血和胃,主治麥粒腫,證屬心肝火旺,癥見目赤腫痛者。

  清炒牛蒡葉做法:準(zhǔn)備鮮嫩牛蒡葉250克,佐料適量。將牛蒡葉洗凈,切成小塊,急火爆炒,加入黃酒、調(diào)料拌勻?;?。每日1劑,可作佐餐食用。功效:疏風(fēng)散熱、清熱解毒,主治風(fēng)熱型麥粒腫痛。

  蒲公英綠豆湯做法:準(zhǔn)備蒲公英100克,綠豆50克。將蒲公英去雜洗凈,放湯鍋內(nèi),加入適量水煎煮,煎好后取濾液,棄去渣,將濾液再放入湯鍋內(nèi),加入綠豆,煮至熟爛,加入白糖拌勻即成。功效:此湯由蒲公英與綠豆相配而成,

  具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效,主治麥粒腫,癥見目赤腫痛之熱毒諸癥。

  夏枯草煮雞蛋做法:準(zhǔn)備夏枯草30克,雞蛋1~2個(gè),薄荷20克。將夏枯草、雞蛋加適量水同煮,蛋熟去殼,繼煮,再加入薄荷,煮約10分鐘即可。可吃雞蛋喝湯,每日1劑。功效:清肝明目,可主治麥粒腫,證屬病久邪盛正已虛者。

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