1.中藥減肥茶之桑葚茶
制作材料:干桑葚3錢或用新鮮桑果2兩(擇一使用即可)、冰糖一小匙。
做法:先將干的桑葚放入熱水中浸泡5分鐘,將水倒掉后,再放入冰糖加入400cc沸水開小火煮,直到飄出清香味,就可以將渣倒掉飲用汁。
功效:桑葚有著非常不錯的補血養(yǎng)顏效果,同時還能去除體內(nèi)的油脂,起到很好的潤腸通便效果,對于減肥瘦身有著很不錯的效果。
2.中藥減肥茶之酸溜根茶
制作材料:山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。
做法:將所有材料全部都洗凈,然后碾磨成碎末,用清水煎煮,最后取汁飲用即可。
功效:這款減肥茶飲有著很不錯的利尿降脂效果,非常適合肥胖者和高血壓者飲用。
3.中藥減肥茶之明荷茶
制作材料:決明子6克、荷葉3克、制大黃3克、茶葉3克。
做法:將所有材料先全部都洗凈,再用沸水浸泡20分鐘,將茶渣倒掉,飲用泡好的茶水即可。
功效:荷葉和決明子都擁有減肥瘦身的效果,而且更重要的是能夠消除身體的水腫,同時大黃還有很不錯的消積潤腸效果,只要堅持飲用就能夠達(dá)到很不錯的瘦身效果。
4.中藥減肥茶之菊花普洱茶
制作材料:菊花5-6朵、普洱茶葉適量。
做法:將普洱茶先用熱水沖泡一遍將水倒掉,在第二次泡茶的時候加入菊花進(jìn)去,并用小火煎煮15分鐘即可。
功效:菊花有著很好的祛痰瀉熱、明目清神的功效,而普洱茶則是消除身體油脂,促進(jìn)消化的作用,非常適合秋燥的天氣減肥瘦身。
不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
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健客價: ¥56散瘀消腫,活血止痛。用于關(guān)節(jié)炎及軟組織損傷引起的局部疼痛。
健客價: ¥33用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥119用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥82舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價: ¥39益氣養(yǎng)陰,培補脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價: ¥361透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價: ¥25