中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞?lì)l道 > 醫(yī)藥資訊 > 疾病資訊 > 4個(gè)條件阻止膽結(jié)石的形成

4個(gè)條件阻止膽結(jié)石的形成

摘要:食用大量高脂肪食物會(huì)使膽汁中膽固醇含量增加,脂肪代謝紊亂,膽汁容易濃縮,形成結(jié)石;脂肪的攝入還會(huì)促進(jìn)縮膽囊素的分泌,刺激膽囊引起收縮,誘發(fā)膽囊疼痛,影響消化和吸收。

  現(xiàn)在生活水平的提高,使得患有高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的患者逐步增加,膽結(jié)石的發(fā)病率也隨之升高。膽結(jié)石的形成跟膽固醇在體內(nèi)的代謝有著密切關(guān)系。膽囊具有儲(chǔ)存、濃縮及排泄膽汁的作用,正常情況下膽囊是不會(huì)發(fā)生結(jié)石的,因?yàn)樵谡D懼杏幸欢ū壤哪扄}、卵磷脂使膽固醇保持溶解狀態(tài)而不析出,要形成結(jié)石必須有一定的成石條件,任何影響膽固醇與膽汁酸濃度比例改變和造成膽汁淤滯的因素都能導(dǎo)致結(jié)石形成。

  限制脂肪攝入

  食用大量高脂肪食物會(huì)使膽汁中膽固醇含量增加,脂肪代謝紊亂,膽汁容易濃縮,形成結(jié)石;脂肪的攝入還會(huì)促進(jìn)縮膽囊素的分泌,刺激膽囊引起收縮,誘發(fā)膽囊疼痛,影響消化和吸收。日常生活中我們常見的脂肪類食物包括動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃、奶油制品、油炸食品等。

  少用刺激調(diào)料

  各種酒類和刺激性食品,如胡椒、辣椒、芥末等調(diào)味品,均可促進(jìn)膽囊收縮素的產(chǎn)生,增強(qiáng)膽囊收縮,使膽總管口的奧狄氏括約肌不能及時(shí)松弛而流出膽汁,有可能引起膽囊炎、膽石癥的急性發(fā)作,均應(yīng)少用或禁用。

  注意烹調(diào)方式

  日常餐飲大家都以煎、炒為主,尤其到餐館就餐,菜肴都油重、口味重,這對(duì)膽結(jié)石患者非常不利。如果患有膽結(jié)石,建議患者多自己動(dòng)手做飯,食物以燉、燴、蒸、煮為主,也可給以高碳水化合物,做點(diǎn)稠米粥、藕粉、蓮子粥等。

  確保營養(yǎng)平衡

  膽結(jié)石患者應(yīng)限制脂肪攝入,但富含蛋白質(zhì)的食物可以多吃點(diǎn),以保證每日熱量及新陳代謝的需要,如豆類制品、菌菇類、瘦肉、禽類、海產(chǎn)及貝類等。另外,可多食谷物和淀粉類食物,多食富含纖維、維生素類食物,多吃各種粗糧,蔬菜水果等。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房