杭州已經(jīng)正式入夏，天氣轉(zhuǎn)熱，尿路結(jié)石的高發(fā)期也來了。

　　這種病發(fā)作起來腹痛難忍，讓人抓狂，有沒有好的預(yù)防方法呢？一旦得了結(jié)石又該怎樣治療呢？記者特意請教了浙江省中醫(yī)院下沙院區(qū)泌尿科的王慎鴻副主任醫(yī)師。

　　“尿路結(jié)石，通俗地說，就是尿液沉淀物濃縮聚集在泌尿系統(tǒng)中，日積月累變成了石頭。”王主任說，發(fā)病原因說起來很簡單，但是防范措施卻是知易行難。

　　“最好的預(yù)防辦法，就是多喝水。”王主任說，不過說起來容易做起來難，一個人每天最好至少喝2000毫升液體，但要達到這樣的飲水量可不容易。

　　除了喝水，更要留心身體發(fā)出的警報。尿路結(jié)石早期沒有什么癥狀，但是一旦結(jié)石掉出來到了輸尿管，就會出現(xiàn)隱痛、絞痛和血尿等情況。

　　“有些人會自作主張吃些止疼藥，這種做法是非常危險的，很有可能掩蓋病情。因為造成腹痛的原因很多，尿路結(jié)石只是其中之一。”王主任說，要明確是不是尿路結(jié)石引發(fā)的疼痛，最常見的檢查手段就是做尿常規(guī)和B超。

　　一旦確診為尿路結(jié)石，也不用擔(dān)心，因為治療手段很多。

　　“我建議大家要多和醫(yī)生溝通，因為每一種治療方法都是有局限性的，專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)病情幫助你選擇最適合的治療方案。”王主任說，現(xiàn)在各家醫(yī)院最常用的就是碎石機，如果結(jié)石小于1厘米，首先考慮體外碎石。如果大于1厘米，就要考慮綜合療法。綜合療法的選擇，最好和醫(yī)生多溝通。

　　“尿路結(jié)石的預(yù)防要從日常飲食開始，不吃早飯、愛吃油炸食品、高鈣食品和豆制品，這類人是尿路結(jié)石的高發(fā)群體。”王主任說，現(xiàn)在天慢慢熱起來，很多女孩子減肥不吃飯光吃水果，如果長期空腹大量攝入水果，也是不利于尿路系統(tǒng)的。

　　“其實從健康的角度出發(fā)，最佳的飲食習(xí)慣就是什么都吃，但無論哪一樣食物都不要過量攝入。”王主任建議。