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過度曬太陽(yáng)傷眼睛

2017-10-09 來(lái)源:醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)社  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼睛是人體一種精密的器官,也是對(duì)太陽(yáng)紫外線最為敏感的一個(gè)部位。因此,它雖有自我保護(hù)機(jī)制,但若長(zhǎng)期暴露在太陽(yáng)強(qiáng)光下,遭受紫外線的輻射,就會(huì)引發(fā)眼部疾病,如急性角膜炎、光化結(jié)膜炎、雪盲癥、電光性眼炎等。

  俗話說(shuō),“陽(yáng)光是個(gè)寶,曬曬身體好。”適量的曬太陽(yáng)有益于人體健康,然而,如果長(zhǎng)期地進(jìn)行暴曬,使身體過度接受太陽(yáng)紫外線輻射,將會(huì)顯著降低人體正常的免疫功能,反而容易損害人體健康,尤其是會(huì)傷害眼睛部位。

  眼睛是人體一種精密的器官,也是對(duì)太陽(yáng)紫外線最為敏感的一個(gè)部位。因此,它雖有自我保護(hù)機(jī)制,但若長(zhǎng)期暴露在太陽(yáng)強(qiáng)光下,遭受紫外線的輻射,就會(huì)引發(fā)眼部疾病,如急性角膜炎、光化結(jié)膜炎、雪盲癥、電光性眼炎等,使眼部出現(xiàn)紅腫、充血、疼痛、畏光、流淚、瘙癢等不適癥狀。此外,眼科權(quán)威學(xué)術(shù)期刊《眼科學(xué)報(bào)》上刊登的一項(xiàng)研究指出,年輕時(shí)在驕陽(yáng)下長(zhǎng)期暴曬的人,年老時(shí)容易發(fā)生可能導(dǎo)致失明的眼病。

  這個(gè)眼病就是視網(wǎng)膜黃斑部病變,雖然此病與患病的基因體質(zhì)有關(guān),但外在環(huán)境因素如陽(yáng)光則是引發(fā)疾病的導(dǎo)火線。并且國(guó)外一個(gè)長(zhǎng)達(dá)十年的隨訪研究顯示,每天暴露在陽(yáng)光下超過5小時(shí)的人,其在10年內(nèi)出現(xiàn)視網(wǎng)膜黃斑部病變?cè)缙诎Y狀的風(fēng)險(xiǎn)是每天暴露在陽(yáng)光下少于2小時(shí)的人的2倍多。

  為此,眼科醫(yī)生建議,曬太陽(yáng)一天2個(gè)小時(shí)左右就可以。如果紫外線比較強(qiáng),或者是在沙灘、泳池邊暴曬進(jìn)行“陽(yáng)光浴”時(shí),最好戴上防紫外線的太陽(yáng)眼鏡,能有效幫你降低患眼部疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

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