如今外出旅游、工作,大家都喜歡找一個信譽度高、干凈衛(wèi)生的酒店入住,只為安心睡個覺。誰曾想,現(xiàn)在連五星級酒店都不能保證這個基本要求,這不是搞事情嗎?!眼瞅著十一就快到了,為了讓準備出游的小伙伴們更加放心的出門玩耍,小編提早備好了這份安全住店手冊!雙手奉上!
哪些不良的住酒店習慣會給你帶來麻煩?
1、裸著睡或者直接接觸床單(私密部位)
“會傳染性病嗎?”風險是存在的!
“住賓館會不會染上些不可描述的病…”相信這是很多人的顧慮,尤其是平時習慣裸睡的人。
沒錯,這種擔心是對的!這是醫(yī)生分享的一個門診的真實病歷:A旅客比較胖,住酒店覺得穿褲子勒著不舒服,喜歡趴著裸睡,然后染了淋病...性病的傳播途徑中有一項是間接接觸傳播(即不通過性關(guān)系的接觸也能傳播),像淋病、滴蟲病和真菌感染等,偶爾會通過床單、浴盆、衣服等生活用品進行傳播。雖然這種情況(染上性?。┍容^少見,但風險確實存在,尤其是住不衛(wèi)生的酒店確實有傳播疾病的概率。
★住店小貼士:住酒店時盡量不要裸睡!
住酒店時,盡量不要裸睡或者趴著睡,最好穿上內(nèi)褲和睡衣,減少身體敏感部位跟床單被套的接觸,盡量不給細菌病毒有可乘之機。
2、穿酒店的塑料涼拖
比起別人的拖鞋,酒店的拖鞋(塑料涼拖)更危險!
出門住酒店時,切記別穿他們的塑料拖鞋!這種拖鞋大多是被反復穿的公共拖鞋。試想一下,如果“上家”剛好是腳氣兒,你又不湊巧光腳套上了(直接接觸到了真菌),腳氣可不就在你這兒“安家落戶”了。另外,這種酒店習慣把涼拖放在浴室里,正好中了真菌的下懷(真菌最喜歡潮濕溫暖的環(huán)境)。
★住店小貼士:如果沒有一次性拖鞋,記住3字“穿襪子!”
經(jīng)常出差可以攜帶兩雙酒店的一次性的無紡布拖鞋,衛(wèi)生安全,也便于攜帶,也可以直接穿著洗澡(注意防滑)。如果只有一雙公用涼拖,最好把塑料拖鞋洗一下,或者記住三個字——“穿!襪!子!”。有襪子的隔離保護,染上腳氣(足癬)的可能性微乎其微。另外,這種和公用涼拖接觸過的襪子,回家要及時更換并清洗晾曬。
3、用酒店的毛巾擦不該擦的地方
一個不湊巧,就可能被細菌纏上!
比如一個有腳氣的人用了酒店的毛巾擦腳,如果酒店用品消毒不達標的話,下一個人再用這個毛巾擦私密部位,就有可能被傳染上股癬。不過,一般皮膚疾病通過這些貼身物品傳播的風險不高,大家不必過于驚慌。只是保險起見,咱們盡量不要用酒店毛巾擦拭私密部位。
★住店小貼士:住酒店,這2樣最好自己帶上吧
①毛巾:出門盡量帶自己的毛巾,尤其是洗澡用的毛巾,可以放心的擦身子。如果一定要用酒店毛巾,安全起見,關(guān)鍵部位最好用紙擦干,或者晾干也可以哦。
②水杯:客房里的水壺、玻璃水杯是被反復被使用的,最好帶上自己的水杯或者和酒店要一次性紙杯。飲水可以去酒店大廳接那種大桶的純凈水喝。
4、直接蹲酒店的馬桶
酒店的馬桶≈商場公廁的馬桶,別上來就放心蹲!
不知大家有沒有想過,酒店的馬桶和商場公廁的馬桶有多大區(qū)別?雖說一般都是會消毒的,但難免還是存在不達標的情況。據(jù)說淋病雙球菌在馬桶坐墊上可以存活18個小時,陰道毛滴蟲可存活6個小時。如果同時滿足病菌數(shù)量足夠大、活性足夠強、且接觸者免疫力低這三個條件,人是有可能被感染的。雖然這是件概率很低的事情,但也不代表絕對沒可能。另外,馬桶圈上還藏著很多其他的微生物,比如大腸桿菌、痢疾桿菌和鏈球菌,這些都可能引發(fā)疾病。
★住店小貼士:洗一洗馬桶圈
使用前最好清洗下馬桶墊圈,或者墊一次性的馬桶墊(可以問酒店前臺要),如果沒有,可以在馬桶圈上鋪一圈衛(wèi)生紙代替?;蛘叨鬃耸褂镁频甑鸟R桶也可以,但一定要注意安全哦。
4個小妙招,教你辨別酒店衛(wèi)生是否達標
?、倏?mdash;—床單被套的折痕
酒店的床單和被套除了會被水洗,還要經(jīng)過大型熨燙機的熨燙,熨燙后的床單和被套等會出現(xiàn)多處明顯折痕。如果床單和被套等床上用品是二次使用過的,再好技術(shù)的服務(wù)員也不可能折出嶄新的折痕。
②聞——枕頭
被人睡過的枕頭必然會留下氣味,尤其住酒店的顧客睡前多會洗澡,洗發(fā)水的味道很容易被分辨出來,另外還可以觀察一下枕頭邊緣是否有凌亂的褶皺(不是折痕),若有則多半被用過。
③找——屋里的頭發(fā)
頭發(fā)是證明清潔度的強有力“證據(jù)”,所以一定要仔細看看床單上、枕頭附件有沒有頭發(fā)。
?、懿?mdash;—鏡子、窗臺及角落
觀察鏡子上面有沒有毛絨、灰塵,擦得亮不亮。(如果鏡子都擦的不干凈,就說明負責這間客房的保潔大姐做事不會太認真)另外,用手擦一下窗臺看看是否干凈。如果最不容易觸碰的角落都是干凈的,那么其他地方應(yīng)該可以放心。
用于潰瘍性結(jié)腸炎。一些病例在醫(yī)生建議下可合用美沙拉秦片劑。
健客價: ¥33用于治療潰瘍性結(jié)腸炎。一些病例在醫(yī)生建議下可合用美沙拉秦片劑。
健客價: ¥3101.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況; 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷; 3.有抗感染成分的復方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預計有大量細菌存在于眼部的潛在危險時; 4.本品
健客價: ¥37.51.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況; 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷; 3.有抗感染成分的復方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預計有大量細菌存在于眼部的潛在危險時;本品中特有的
健客價: ¥391.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況; 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可接受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷; 3.有抗感染成分的復方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預計有大量細菌存在于眼部的潛在危險時; 本品中特
健客價: ¥19用于治療潰瘍性結(jié)腸炎。一些病例在醫(yī)生建議下可合用美沙拉秦片劑。
健客價: ¥160本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<毎麥p少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥14本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<毎麥p少癥,一般不宜作為優(yōu)選藥。
健客價: ¥22本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<毎麥p少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥15排除腸道內(nèi)的脂肪及廢物,防止體內(nèi)脂肪堆積,清除體內(nèi)一些有害重金屬,調(diào)節(jié)血壓,通血管,降膽固醇,有助改善關(guān)節(jié)通風癥,控制及調(diào)節(jié)體重,強健腎臟,減輕小便頻密現(xiàn)象,幫助食物的消化和吸收。適用人群:1想控制體重瘦身者。2體內(nèi)毒素擠壓多的都市時尚女士。3想使皮膚增白滋潤的女士。
健客價: ¥1691.皮膚粘膜的過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過敏源或食物而致的過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對血液或血漿制品的過敏反應(yīng),皮膚劃痕癥。必要時可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。2.暈動病:防治暈車、暈船、暈飛機。3.鎮(zhèn)靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。4.惡心、嘔吐的治療:適用于一些麻醉和手術(shù)后的惡心、嘔吐,也
健客價: ¥10鹽酸異丙嗪片,適應(yīng)癥為: 1.皮膚粘膜的過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過敏源或食物而致的過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對血液或血漿制品的過敏反應(yīng),皮膚劃痕癥。必要時可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。 2.暈動病:防治暈車、暈船、暈飛機。 3.鎮(zhèn)靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。 4.惡心、嘔吐的
健客價: ¥10.8對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的以下情況:用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可接受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。也適用于慢性前葡萄膜炎、化學性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜病變。
健客價: ¥19對腎上腺皮質(zhì)激素敏感的眼科炎性病變伴有眼部表面的細菌感染危險的以下情況; 用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織以及一些可接受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng),也適用于慢性葡萄膜炎、化學性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜病變。
健客價: ¥151.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況; 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可接受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷;
健客價: ¥20美沙拉秦栓(天宏):用于潰瘍性結(jié)腸炎。一些病例在醫(yī)生建議下可合用美沙拉秦片劑。 美沙拉秦緩釋顆粒(艾迪莎):潰瘍性結(jié)腸炎的急性發(fā)作 ;防止復發(fā)。頻繁發(fā)病的克羅恩病病人,預防急性發(fā)作。
健客價: ¥675美沙拉秦腸溶片: 1.用于潰瘍性結(jié)腸炎的治療:包括急性發(fā)作期的治療和防止復發(fā)的維持治療; 2.用于克羅恩病急性發(fā)作期的治療。 美沙拉秦栓:用于潰瘍性結(jié)腸炎。一些病例在醫(yī)生建議下可合用美沙拉秦片劑。
健客價: ¥255云南白藥創(chuàng)可貼:止血,鎮(zhèn)痛,消炎,愈創(chuàng)。用于小面積開放性外科創(chuàng)傷。 健客家庭藥箱:可存放一些常用藥品及簡單急救包扎用品。 感冒靈顆粒:解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。 板藍根顆粒:清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見上述證候者。 麝香壯骨膏:鎮(zhèn)痛,消炎。用于風濕痛,關(guān)節(jié)痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。
健客價: ¥66