三七是什么？

　　三七，又名田七、金不換、參三七等，是我國傳統(tǒng)名貴中藥材，與人參、西洋參同為五加科人參屬植物。在地球上的生存歷史已達2500萬年之久。

　　三七有什么功效？

　　三七因生熟之別而有功效差異。三七有活血化瘀、補血益氣、鎮(zhèn)靜安神、防治心腦血管疾病、防治三高及抗腫瘤、抗衰老、美容祛斑等多種功效，能有效改善記憶功能、提高人體免疫力，是不可多得的天賜良藥。

　　什么人群適合用三七？

　　三七因其獨特的藥理功效，故此無論是藥用或是保健都是對人體有益的。針對三高人群、心腦血管疾病患者、辦公室一族、久坐人群、免疫力下降者、貧血人群、長期失眠、易疲勞、易跌打扭傷及愛美人士等均適宜服用三七。

　　如何使用三七？

　　三七粉：保?。阂淮?克，一日2次；藥用：一次3克，一日2次，建議餐后溫水沖服。

　　三七花：3—5朵/次，開水沖泡，可代茶飲。沖泡后三七花可直接嚼食。具有平肝降壓、清熱涼血，安神助眠之效。

　　說完了三七的好處，那什么樣的人不適合服用三七呢？

　　①經(jīng)期女性不適合

　　月經(jīng)期間不要服用，三七活血化瘀的功效會導(dǎo)致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

　?、趦?nèi)體虛熱人群不適合

　　陰虛火旺體質(zhì)的人群服用三七容易上火。每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。

　　③低血壓人群不適合

　　三七具有降血壓作用，同時還可以血脂、血糖，尤以降低舒張壓作用明顯。所以低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

　?、茉袐D兒童不適合

　　孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這是基于孕期謹慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。但如果是產(chǎn)后用三七熟吃來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。

　　兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，兒童自身免疫力還沒有發(fā)育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育。

　?、菅摕o瘀者不適合

　　元氣大傷，陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強，所以血虛無瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當，易耗傷津液，造成陰虛之癥。

　?、奘秤靡韵率澄锖蟛贿m合

　　服用三七粉當日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。避免造成過敏和副作用以及中毒的現(xiàn)像。

　　注意：三七養(yǎng)生，可土三七傷肝致命！

　　央視《夕陽紅》這“三七”不是那“三七”

　　“三七”和“土三七”僅一字之差，但一個是名貴中藥，另一個卻是有毒草藥。土三七和三七屬不同科屬，其所含的生物堿可造成肝竇和肝小靜脈的內(nèi)皮細胞損傷，導(dǎo)致肝小靜脈阻塞，肝細胞不同程度液化壞死，實質(zhì)上就是肝臟的微循環(huán)障礙導(dǎo)致的肝損傷。

　　三七和土三七的對比照片

　　三七和土三七的葉形、花形花色均不同，外形上很好分辨，但由于二者的根均為圓錐狀或圓柱狀，一般人很難區(qū)分出來，所以不法分子利用根部形態(tài)上的相似性混淆二者，如再制成粉末，更是無法辨認。

　　所以大家一定要通過正規(guī)途徑購買三七，不要給黑心商家可趁之機。