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每天多走1000步對(duì)糖尿病患者的好處

2016-07-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:文章主要作者,來(lái)自阿德萊德大學(xué)的AlexiaPena博士說(shuō)道:“經(jīng)常有報(bào)道顯示1型糖尿病兒童患者的運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)低于醫(yī)生建議的水平。我們還試圖發(fā)現(xiàn)孩子動(dòng)脈粥樣硬化早期的跡象——斑塊在動(dòng)脈的積聚情況,以及其他心血管風(fēng)險(xiǎn)事件的發(fā)生情況?!?/div>

  來(lái)自阿德萊德大學(xué)婦女兒童醫(yī)院的研究顯示,每天保持有規(guī)律的步行以促進(jìn)身體活動(dòng)可以對(duì)1型糖尿病兒童有益。

  研究人員首次表明,1型糖尿病兒童患者能夠通過(guò)每天增加步行1000步來(lái)提高心血管功能。結(jié)果表明,通過(guò)額外的運(yùn)動(dòng)可以提高1型糖尿病兒童患者的血管功能以及改善血管病變結(jié)構(gòu),還可以減少心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

  文章主要作者,來(lái)自阿德萊德大學(xué)的AlexiaPena博士說(shuō)道:“經(jīng)常有報(bào)道顯示1型糖尿病兒童患者的運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)低于醫(yī)生建議的水平。我們還試圖發(fā)現(xiàn)孩子動(dòng)脈粥樣硬化早期的跡象——斑塊在動(dòng)脈的積聚情況,以及其他心血管風(fēng)險(xiǎn)事件的發(fā)生情況。”

  研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),55%的1型糖尿病兒童患者每天步行少于10000步。專(zhuān)家表示,有很強(qiáng)烈的證據(jù)顯示,動(dòng)脈硬化情況與每天步行數(shù)量之間有聯(lián)系。每天步行平均增加1000步,動(dòng)脈硬化顯著降低。

  AlexiaPena博士繼續(xù)說(shuō)道,“在那些每天進(jìn)行額外運(yùn)動(dòng)的孩子中,我們發(fā)現(xiàn)他們體重、血壓和甘油三酯程度均有不同程度的下降,后兩者水平的增加均可以使心血管不良事件風(fēng)險(xiǎn)上升。”

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