先前有研究說,缺乏維生素D會增加患乳腺癌的風(fēng)險,美國斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn),不僅如此,缺乏這種維生素還會令乳腺腫瘤生長更快,更容易轉(zhuǎn)移。
研究人員以小鼠為對象,讓一組小鼠正常飲食,另一組吃缺乏維生素D的食物,為期十周。一段時間后,研究人員發(fā)現(xiàn),缺乏維生素D一組老鼠身體上長出可感觸腫塊的速度比對照組平均快7天,經(jīng)過六周生長后,這些腫塊明顯比對照組大。研究人員還研究了34名正在接受乳腺癌治療的患者,他們發(fā)現(xiàn),缺乏維生素D的患者腫瘤組織內(nèi)一種名為ID1的蛋白質(zhì)含量高。這說明維生素D的代謝物能直接影響ID1在人類乳腺癌細胞系中的表達。而這種蛋白質(zhì)與腫瘤生長和轉(zhuǎn)移有關(guān)。
助教布賴恩·費爾德曼說:“研究顯示,缺乏維生素D能導(dǎo)致非轉(zhuǎn)移性腫瘤細胞變成可轉(zhuǎn)移的,足夠令小鼠體內(nèi)的腫瘤擴散。”他建議有乳腺癌風(fēng)險的女性了解體內(nèi)的維生素D含量,以糾正不足。人體內(nèi)的維生素D主要靠皮膚接觸陽光來合成。鮭魚、沙丁魚、鯖魚等脂肪含量高的魚類以及雞蛋、谷物中也含有少量維生素D。
當(dāng)前,業(yè)內(nèi)對補充維生素D的量存在分歧。英國建議孕期婦女、65歲以上老年人和經(jīng)常待在室內(nèi)的人士每天補充0.01毫克維生素D。補充太多會導(dǎo)致腎、心血管系統(tǒng)和其他器官受損。
治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥72疏肝活血,軟堅散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
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健客價: ¥85