3月31日，四川省人民醫(yī)院肝膽外科主任醫(yī)師周曉輝，因不堪家庭與工作的雙重壓力自縊身亡，年僅51歲；

　　5月31日，成都某醫(yī)院一外科醫(yī)師上吊自殺；

　　6月3日下午常寧市人民醫(yī)院骨外科護(hù)士長跳樓身亡，年僅40歲；

　　6月13日江蘇南通大學(xué)附屬醫(yī)院仇醫(yī)生跳樓身亡。

　　由于職業(yè)的特殊性和工作環(huán)境的壓力，心理健康常常被別人忽視，而中年醫(yī)護(hù)的心理健康已經(jīng)成為威脅醫(yī)護(hù)人員身心健康的危險(xiǎn)因素，誰來關(guān)心他們的心理健康？

　　中年醫(yī)生緣何頻頻自殺？

　　1、上有老下有小感情變淡產(chǎn)生倦怠感

　　人到中年后，往往都是下有子女需要供養(yǎng)，上有父母要贍養(yǎng)，家庭內(nèi)部結(jié)構(gòu)變得固定，夫妻間的感情由年輕時(shí)熱烈的愛情變成平淡的親情，有的甚至?xí)蚱降霈F(xiàn)感情危機(jī)。在這種情況下，中年人的內(nèi)心容易產(chǎn)生疲倦、疲憊感，失去了年輕時(shí)候的激情與熱情，在加上面對(duì)的各種壓力，心態(tài)極易發(fā)生變化。

　　2、對(duì)未來充滿擔(dān)憂產(chǎn)生焦慮感

　　人到中年后，隨著精力體力的下降，很多人不免感嘆時(shí)間過得太快，到現(xiàn)在還一事無成，對(duì)未來充滿擔(dān)憂，甚至是失去希望和繼續(xù)奮斗的信心。中年人容易莫名的焦慮、煩躁，對(duì)現(xiàn)狀不滿，對(duì)未來擔(dān)憂，長此以往，人容易變得悲觀。

　　3、工作壓力大、緊張度高等導(dǎo)致心理生理問題

　　中年人長期處于這種工作壓力大、緊張度高、生活節(jié)奏快的狀態(tài)下，精神高度緊張而又得不到應(yīng)有的調(diào)適，會(huì)使其身心過度疲勞。久而久之，必然會(huì)導(dǎo)致焦慮不安、抑郁癥、精神障礙等心理問題和疾病。

　　面對(duì)這些心理問題如何破解？

　　1、自我調(diào)節(jié)是關(guān)鍵

　　人到中年之后，首先在心理上要接受事實(shí)。針對(duì)具體情況進(jìn)行心態(tài)調(diào)整，不要太注重于一些小事或者期望過高，而應(yīng)該不斷成長進(jìn)步，創(chuàng)造更大的空間，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

　　2、將家庭當(dāng)做后盾與港灣

　　要把家庭當(dāng)做最堅(jiān)強(qiáng)的后盾和療傷的港灣。家人之間要相互理解和尊重，夫妻間要保持重視親密的關(guān)系，有了家庭的理解和支持，才能讓壓力得到緩沖，遇到困難，還可以大家一起想辦法來面對(duì)。

　　3、看看心理門診

　　如果出現(xiàn)了抑郁癥、精神障礙等心理問題，就一定及時(shí)到設(shè)有心理門診的?？漆t(yī)院就醫(yī)，不要認(rèn)為有精神方面的問題是丟人。注意及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防，在覺察到有心理問題的時(shí)候及時(shí)進(jìn)行必要的自我調(diào)節(jié)和心理咨詢，就會(huì)有助于減少精神疾病的發(fā)生。

　　一年之惑、三年之癢、七年之怠不斷彌漫和擴(kuò)散的職場亞健康，不免讓承受著壓力的醫(yī)生們漸漸失去了工作應(yīng)有的激情和快樂。許多人默默承受著，有的因壓力過大，行為偏執(zhí)，更有身心過度勞累而突發(fā)疾病，繃斷了生命之弦。

　　一個(gè)心理成熟的醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)該很平和，有專業(yè)的自控能力，以保證自己的情緒不受影響。而在面對(duì)自己難以控制的情緒時(shí)，醫(yī)護(hù)人員也需要心理救助。此外，希望醫(yī)院及有關(guān)部門對(duì)醫(yī)務(wù)人員的心理健康問題引起足夠的重視，和諧的社會(huì)氛圍給醫(yī)生們一個(gè)寬松的環(huán)境！