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心理專(zhuān)家:害怕蜘蛛是人類(lèi)保護(hù)自己的本能不必恐慌

2014-11-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人類(lèi)對(duì)蜘蛛的恐懼已深入主流文化,在電影中蜘蛛時(shí)常扮演邪惡反派,例如《小魔煞》、《天蛛地滅》、《變種巨蛛》等,而《蜘蛛俠》之類(lèi)的正能量大片則少之又少。
  蜘蛛,廣東人稱(chēng)之為“蠄蟧”,本來(lái)是與人類(lèi)河水不犯井水,但是很多人非常怕它,避之唯恐不及。怕得太厲害就是得了蜘蛛恐懼癥,患者覺(jué)得蜘蛛偷偷摸摸地到處亂爬,還在房間里結(jié)網(wǎng)蕩來(lái)蕩去,自己一不小心撞到網(wǎng)里,被蜘蛛爬到眼睛、嘴里怎么辦?被“蠄蟧尿”澆到嘴角會(huì)潰爛嗎?被蜘蛛咬傷中毒還能活嗎?心理專(zhuān)家指出,害怕蜘蛛是人類(lèi)保護(hù)自己的本能,通過(guò)產(chǎn)生惡心反應(yīng)避免被毒蜘蛛咬死。然而蜘蛛對(duì)人類(lèi)的實(shí)際威脅十分有限,反而幫人類(lèi)消滅蟑螂、蒼蠅等害蟲(chóng)。過(guò)于害怕這種偶爾在身邊出沒(méi)的小東西屬于反應(yīng)過(guò)激,可以通過(guò)學(xué)習(xí)了解、系統(tǒng)脫敏等方法減輕不必要的恐慌。
 
  恐懼癥患者:天堂里沒(méi)有蜘蛛來(lái)往
 
  有調(diào)查顯示,1/3的女性害怕蜘蛛,心理學(xué)家估計(jì)男人害怕蜘蛛的比例也差不多,只是不愿意承認(rèn)而已。在正常人群中,患蜘蛛恐懼癥者的比例約3.5%~6.1%。有的人害怕蜘蛛毛茸茸的身體,有的人害怕蜘蛛的8條又細(xì)又尖的腿,有的人害怕蜘蛛到處亂竄,還有的人害怕蜘蛛的眼珠子,覺(jué)得它盯著自己的眼神“好可怕”。
 
 
  這些人一旦感覺(jué)到周?chē)赡苡兄┲霔?,或者看到蜘蛛、蜘蛛網(wǎng)等,就感覺(jué)渾身不自在。有的患者近距離接觸蜘蛛時(shí)會(huì)尖叫、哭喊、呼吸困難、直冒冷汗,甚至激發(fā)心臟問(wèn)題。極端敏感的患者連看到蜘蛛的照片、圖畫(huà)都可以觸發(fā)嚴(yán)重恐慌,甚至聽(tīng)到“蜘蛛”這個(gè)詞都受不了。為此,患者會(huì)不遺余力地確保自己的生活空間絕對(duì)沒(méi)有蜘蛛,例如患有蜘蛛恐懼癥的美國(guó)流行歌星賈斯汀·汀布萊克住酒店時(shí)一旦發(fā)現(xiàn)蜘蛛,就一定要服務(wù)員來(lái)把它弄掉。
 
  人類(lèi)對(duì)蜘蛛的恐懼已深入主流文化,在電影中蜘蛛時(shí)常扮演邪惡反派,例如《小魔煞》、《天蛛地滅》、《變種巨蛛》等,而《蜘蛛俠》之類(lèi)的正能量大片則少之又少。
 
  惡心機(jī)制:人類(lèi)進(jìn)化出來(lái)的自我保護(hù)本能

  然而,蜘蛛對(duì)人類(lèi)的威脅并不大,甚至還因?yàn)槌泽?、蒼蠅等而被歸入“益蟲(chóng)”的行列。地球上棲息著約3.5萬(wàn)種蜘蛛,其中只有十來(lái)種對(duì)人類(lèi)構(gòu)成致命威脅。在美國(guó),死于蜜蜂叮咬的人數(shù)比死于蜘蛛叮咬者多10倍。從適者生存的進(jìn)化角度看,人類(lèi)似乎更應(yīng)該害怕老虎、狗熊、鯊魚(yú)等,但事實(shí)上甚少有人對(duì)這些兇猛動(dòng)物害怕到恐懼癥的程度——許多孩子還喜歡抱著泰迪熊睡覺(jué)呢!
 
  人們?yōu)槭裁春ε轮┲??研究發(fā)現(xiàn),害怕蜘蛛的人特別容易感到惡心,而且反應(yīng)強(qiáng)烈,往往也會(huì)害怕老鼠、蛇、蟑螂等一大類(lèi)小型動(dòng)物。英國(guó)蘇塞克斯大學(xué)心理學(xué)教授格雷厄姆·戴維博士認(rèn)為,這些動(dòng)物都引起了人們惡心的情緒——這種反應(yīng)不同于后背發(fā)涼的恐懼感,而是一種拒絕食物的下意識(shí)反應(yīng)。惡心有著獨(dú)一無(wú)二的面部表情:皺鼻,是為了避免吸入病菌;嘴角下垂,是讓口中的東西流出來(lái)以免吞下,這樣做是為了阻止疾病傳播。能引起惡心的東西有黏液、屎、嘔吐物等,里頭往往帶有病菌,可以傳播疾病,為了避免接觸,確保不會(huì)把它們放到自己口里誤吞,人類(lèi)就進(jìn)化出惡心的感覺(jué)。
 
  老鼠、蟑螂讓人惡心,是因?yàn)闀?huì)傳播疾病。有的動(dòng)物雖然不會(huì)直接傳播疾病,但往往是疾病來(lái)襲的信號(hào),例如蛆。蛇、蛤蟆、蠕蟲(chóng)等身上黏糊糊的,讓人聯(lián)系到黏液和屎。蜘蛛是怎樣和惡心扯上關(guān)系的呢?有研究顯示,對(duì)蜘蛛的恐懼是與生俱來(lái)的,在進(jìn)化上的意義顯然是避免被毒蜘蛛咬死。
 
  戴維查找歷史資料發(fā)現(xiàn),蜘蛛與歐洲中世紀(jì)的傳染病大流行有關(guān)。在中世紀(jì),被蜘蛛碰過(guò)的任何東西都被當(dāng)時(shí)的人們認(rèn)為有傳染性,如果蜘蛛掉到水里,水也會(huì)被認(rèn)為有毒。蜘蛛一度被視為鼠疫的先兆,后來(lái)人們才知道是老鼠和跳蚤惹的禍,蜘蛛是無(wú)辜的。在歐洲廣泛存在的蜘蛛恐懼之所以一代代流傳下來(lái),可能有文化的因素。例如,蜘蛛恐懼可以在家庭內(nèi)部傳播,人們通過(guò)學(xué)習(xí)的方式對(duì)蜘蛛產(chǎn)生強(qiáng)烈的惡心反應(yīng)。
 
  在另一方面,有的地方人們并不怕蜘蛛。在巴布亞新幾內(nèi)亞及南美少數(shù)國(guó)家,蜘蛛是土著們的傳統(tǒng)美食。在印度文化中,蜘蛛還被視為吉祥的象征。
 
  蜘蛛溫順如小貓,在家?guī)湍愠泽?/strong>
 
  要克服對(duì)蜘蛛的不必要恐懼,我們需要了解蜘蛛,看看它們是否真的很“歹毒”。黑寡婦是最負(fù)盛名的毒蜘蛛,其紅色沙漏圖案、黑得發(fā)亮的圓肚、尖銳帶鉤的長(zhǎng)腿讓人看一眼就毛骨悚然。最近,美國(guó)洛瑪連達(dá)大學(xué)的科學(xué)家對(duì)黑寡婦展開(kāi)研究,用一根膠手指模仿人手刺激它們,發(fā)現(xiàn)其反應(yīng)并不可怕——
 
  手指碰到黑寡婦后,它們通常會(huì)躲開(kāi)。
 
  手指反復(fù)碰,它們會(huì)朝手指吐蜘蛛絲。
 
  手指捏蜘蛛腿,它們有時(shí)會(huì)咬手指,檢測(cè)發(fā)現(xiàn)只是沒(méi)有釋放毒液的“干咬”。
 
  手指捏蜘蛛的身體,它們會(huì)立刻兇狠地反咬并釋放毒液。
 
  黑寡婦的神經(jīng)毒素會(huì)讓人劇痛數(shù)天到一個(gè)月,產(chǎn)生惡心及膈肌輕度麻痹,多數(shù)人能恢復(fù)過(guò)來(lái),僅少數(shù)兒童和體弱者被咬后容易出危險(xiǎn)。但是,毒液和蜘蛛絲都是需要蜘蛛花不少代謝成本來(lái)生產(chǎn)的,黑寡婦并不“歹毒”,攻擊性不高,只是在必要時(shí)反擊。這跟小貓有些類(lèi)似,逗一逗不打緊,要是要傷害它,它就跟你玩命。
 
 
  廣東人的家里常有白額高腳蛛出沒(méi),它像一只巴掌那么大,常常把家人嚇得夠嗆,民間傳言說(shuō)它會(huì)拉“蠄蟧尿”致人口角潰爛。其實(shí),研究發(fā)現(xiàn)嘴角潰爛可能是由隱翅蟲(chóng)引起的,與白額高腳蛛無(wú)關(guān)。這種蜘蛛無(wú)毒、怕人、不結(jié)網(wǎng),卻喜歡吃蟑螂、蒼蠅等害蟲(chóng),堪稱(chēng)人類(lèi)的朋友。
 
  治療:切除大腦杏仁核讓人愛(ài)上蜘蛛?
 
  一名44歲的英國(guó)商人患有蜘蛛恐懼癥,一看到蜘蛛就會(huì)用網(wǎng)球拍扔過(guò)去,或者拿發(fā)膠噴,搞死后再用吸塵器吸掉。最近,他因?yàn)槌霈F(xiàn)癲癇而被查出罕見(jiàn)的“肉芽腫腦炎”,做了大腦左側(cè)杏仁核切除。沒(méi)想到手術(shù)之后過(guò)了幾個(gè)星期,他竟然不怕蜘蛛了,反而還喜歡上這種小動(dòng)物,甚至愿意去觸摸它們。另一方面,他對(duì)音樂(lè)產(chǎn)生了由衷的厭惡,好在不久就沒(méi)事了。據(jù)悉,大腦杏仁核與恐懼、愉悅等情緒有關(guān),這個(gè)病例可能是歪打正著。
 
  戴維認(rèn)為,要治好蜘蛛恐懼,就要處理惡心的反應(yīng)。對(duì)于蜘蛛恐懼癥,目前的一線(xiàn)治療還是系統(tǒng)脫敏療法,又稱(chēng)暴露療法。在開(kāi)始的時(shí)候,醫(yī)生讓患者想象遇見(jiàn)蜘蛛的情景,然后通過(guò)看蜘蛛的照片,或者通過(guò)虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)讓患者了解蜘蛛,最終走近真的蜘蛛并作互動(dòng)。其間,醫(yī)生會(huì)教患者如何放松的技巧。為增強(qiáng)療效,可服用β-受體阻斷劑等藥物配合治療。
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