2016-11-28
青少年過(guò)敏性哮喘應(yīng)飲食應(yīng)吃什么
一般來(lái)說(shuō)，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚(yú)、蛤類(lèi)、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
引發(fā)小兒哮喘的10大病因，你都知道嗎？
過(guò)敏性哮喘患者吃什么藥好?很多患者都會(huì)這么問(wèn)，一般西藥見(jiàn)效快，但是副作用大，容易造成患者對(duì)藥物的依賴性，那怎么辦呢?
過(guò)敏性哮喘是哮喘的一種，過(guò)敏性哮喘比較常見(jiàn)，有過(guò)敏性哮喘的患者通常都會(huì)有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢等過(guò)敏性癥狀，有時(shí)候可能不知道什么原因就沾到了過(guò)敏原導(dǎo)致哮喘發(fā)生了，那么，過(guò)敏性哮喘的最佳治療方法是什么呢?
一般來(lái)說(shuō)，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚(yú)、蛤類(lèi)、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
如果發(fā)現(xiàn)自己對(duì)花粉或是病毒或是細(xì)菌等過(guò)敏，應(yīng)該做好規(guī)避，預(yù)防病情惡化，同時(shí)確定自己是否是過(guò)敏性哮喘病，如果是，應(yīng)該盡快的進(jìn)行治療，這樣對(duì)于減輕家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)方面是非常有利的。
呼吸道感染：呼吸道流感病毒等的感染，能刺激機(jī)體產(chǎn)生不良反應(yīng)，引起的氣道上皮損傷和神經(jīng)末梢暴露，都會(huì)直接或間接誘發(fā)過(guò)敏性哮喘病情。
運(yùn)動(dòng)或換氣影響：運(yùn)動(dòng)或換氣，容易導(dǎo)致氣到熱損失過(guò)多，氣道內(nèi)環(huán)境變冷，從而誘發(fā)咳嗽。過(guò)量運(yùn)動(dòng)或大哭大鬧導(dǎo)致的換氣過(guò)度引發(fā)的過(guò)敏性咳嗽在臨床上很常見(jiàn)。
穴位按摩，血海(屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處)、曲池(曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處)、神闕(在腹中部，臍中央)。上述三穴均可調(diào)整體內(nèi)免疫系統(tǒng)，使過(guò)敏體質(zhì)的人擺脫過(guò)敏的困擾。
對(duì)很多哮喘患者來(lái)說(shuō)，他們也能有深切體會(huì)，情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等，都會(huì)促使哮喘發(fā)作，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，患者能感覺(jué)到身體的變化。專(zhuān)家建議要加強(qiáng)自我管理、自我放松、自我調(diào)整。
白胡椒0.5克，川貝母10克，雞蛋1個(gè)，豬肺喉150克。將川貝母及白胡椒共研為細(xì)末，和雞蛋清一起調(diào)勻成糊，灌入洗凈的豬肺喉中，然后用線結(jié)扎管口，置入鍋內(nèi)，水煮至熟，吃豬肺喉飲湯。
者要注意多參加一些體育活動(dòng)，如打太極拳、散步、呼吸訓(xùn)練等，并最好是能長(zhǎng)期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，這樣可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，促進(jìn)身體康復(fù)，減少其它疾病的復(fù)發(fā)。
假如過(guò)敏性哮喘患者是屬于內(nèi)熱或痰熱型的，可以食用綠豆、油菜、苦瓜、柚子，該類(lèi)食物具有清熱成效。
哮喘發(fā)作時(shí)，患者會(huì)煩躁不安，心情極度緊張，此時(shí)家屬應(yīng)多關(guān)心、安慰、體貼、鼓勵(lì)患者，設(shè)法緩解其緊張、焦慮的情緒。
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