2017-05-29
食物過敏性哮喘？吃出來的！
魚類，蝦類，蟹類，貝類和蚌類等，均可誘發(fā)哮喘，如鱒魚，鮭魚等魚肉顏色偏紅的魚類易誘發(fā)呼吸道癥狀，蝦、蟹等海產(chǎn)品也含有較高的變應(yīng)原成分，這些變應(yīng)原通常耐熱，熟食也常誘發(fā)過敏性哮喘的發(fā)生。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續(xù)連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi)，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
魚類，蝦類，蟹類，貝類和蚌類等，均可誘發(fā)哮喘，如鱒魚，鮭魚等魚肉顏色偏紅的魚類易誘發(fā)呼吸道癥狀，蝦、蟹等海產(chǎn)品也含有較高的變應(yīng)原成分，這些變應(yīng)原通常耐熱，熟食也常誘發(fā)過敏性哮喘的發(fā)生。
增強(qiáng)體質(zhì)、合理膳食。結(jié)合臨床及過敏原檢測結(jié)果避免進(jìn)食過敏原陽性滴度高的食物。同時(shí)，要適當(dāng)鍛煉，但要避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
患者要學(xué)會正確使用峰流速儀，并記錄每天所測的峰流速值，以便準(zhǔn)確了解哮喘病情的控制情況。峰流速儀是一種簡便的監(jiān)測肺功能變化的儀器。
在學(xué)齡兒童及青少年中，因自身的疾病及小伙伴的孤立等因素，患兒普遍存在自卑感。在哮喘急性發(fā)作時(shí)，患兒常感到恐懼、無助、尷尬和自卑。
在疾病的高發(fā)季節(jié)，患者要注意個(gè)人衛(wèi)生用具、餐具等物品都要清洗消毒，防止病毒感染，引發(fā)疾病發(fā)生。
過敏原對哮喘疾病的造成的威脅是很大的，因此，患者在生活中要禁止養(yǎng)毛發(fā)的寵物，患者穿的衣服和貼身用的床單要及時(shí)更換清洗，家內(nèi)禁止用絲織品和毛皮制作的臥具。
吸煙是引發(fā)疾病最重要的因素，患者長期吸煙的話會導(dǎo)致支氣管增生、病變、使患者的防御能力降低，因此患者們在生活中要戒煙。
很多患者都有吸煙喝酒的習(xí)慣，患上哮喘疾病后患者要注意戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，避免產(chǎn)生刺激引發(fā)疾病的復(fù)發(fā)。
家里尤其是患者的臥室內(nèi)要盡量避免有濃厚的煙霧，尤其是吸煙噴出來的煙霧，還有家中炒菜廚房里的煙霧，患者要盡量避免吸入這些刺激性氣體。
夏季花粉都飄落在空氣中，患者要注意在外出的時(shí)候要帶口罩，避免少到花粉較多的場所去，尤其是植物園、花園等場所，很容易吸入花粉等過敏原引發(fā)疾病的發(fā)生。
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