好不容易休息2天，小南想去外地閨蜜家散散心，過點(diǎn)兒自己的時(shí)間。

興沖沖去約，碰了一鼻子灰“沒空啊，我家娃又哮喘了……”好吧，還散啥心啊，遙控科普吧。

也是啊，春天這種風(fēng)多干燥又花粉飛絮滿天的季節(jié)，也就昕爸這種皮糙肉厚的沒事，細(xì)皮嫩肉的寶寶很容易過敏。

像哮喘，幾乎就是沖著春季來的，活躍得不要不要的，大部分中招的寶寶不到5歲?？蓱z的寶寶們，要么咳咳咳咳個(gè)不停，要么還有發(fā)作性呼吸困難，幸運(yùn)的幾小時(shí)就恢復(fù)了，棘手的要好幾天。

電話里仔仔細(xì)細(xì)問了后，小南知道她家娃為啥又哮喘了：

家里很久沒收拾，被子被褥也沒曬，春天活躍起來的螨蟲遇到了嬌嫩的寶寶，還有空氣中飛舞的灰塵……那畫面。

又出去所謂賞花了一圈，還忘了帶口罩，好吧，也不知道沾染上了多少花粉。

然后吧，這幾天晝夜溫差大，小家伙大清早被帶出門，又沒口罩護(hù)體，估計(jì)被冷空氣刺激到了。

還有哦，哪個(gè)小盆友出去玩啊，跑啊跳啊的，一頭一臉的汗，劇烈運(yùn)動(dòng)也會誘發(fā)哮喘哦。

別的一些可能引發(fā)哮喘的，她家娃好像沒中招，不過小南也一起說說，說不定別的小盆友會是這些原因呢：

比如呼吸道感染，尤其是反復(fù)感染；雞蛋、牛奶或魚蝦過敏等；還有的搬個(gè)家不適應(yīng)環(huán)境了也會誘發(fā)哮喘。

小南建議閨蜜去直接去兒童醫(yī)院看醫(yī)生，最好是掛擅長急性發(fā)作的專家，給予專業(yè)幫助，控制住之后呢，最好能制定出一整套的常規(guī)治療計(jì)劃以及應(yīng)急措施。

啥？讓我制定？這個(gè)可不行，不是推卸，是小南并不了解她家寶寶每一次的具體情況啊，這可不是鬧著玩的。這里也建議粑粑麻麻，醫(yī)生朋友呢可以咨詢，定期隨訪也很重要，最好下次還是去看那位之前給寶寶治療的醫(yī)生。

叮囑閨蜜再忙也要搞好家里的衛(wèi)生，實(shí)在不行請鐘點(diǎn)工，床上用品一定要勤洗勤曬。

還要讓娃的生活規(guī)律起來，不要大人幾點(diǎn)起他也幾點(diǎn)起、大人幾點(diǎn)睡他也幾點(diǎn)睡，丁點(diǎn)大的人能有多少抵抗力??？

不管怎么樣，從這一刻開始，讓寶寶生活規(guī)律、飲食科學(xué)，容易過敏的東西少吃，哮喘發(fā)作的時(shí)候脹氣和難消化的東西也盡量別讓寶寶吃。

哪些？豆類、土豆、地瓜這些，寶寶再愛吃也要控制一下。

以及，很重要的一點(diǎn)，讓寶寶加強(qiáng)鍛煉，增添體質(zhì)來改善呼吸功能，總之自己先強(qiáng)大起來，才能控制住哮喘這貨不是？

不過剛才小南也說了，運(yùn)動(dòng)可能會誘發(fā)哮喘，呼吸加快或寒冷刺激都是不利因素，所以這個(gè)運(yùn)動(dòng)還是先從柔和地來，再慢慢過渡到打球這類吧。

哎，哮喘還是挺折騰的，沒哮喘的寶寶也別掉以輕心，要是感冒后護(hù)理不當(dāng)，呼吸道感染也會誘發(fā)哮喘。

最好是寶寶一有眼睛鼻子癢癢、打噴嚏流鼻涕、咳嗽、流淚這些苗頭，就早點(diǎn)治療起來。

祝哮喘的寶寶們都能早日康復(fù)并控制住、治療好，也希望那些預(yù)防措施粑粑麻麻都能持之以恒。今天一口氣說了這么多哮喘，小南要去喘口氣先，下次見哦。