過敏性哮喘通常由吸入花粉、動物皮屑、空氣污染物、煙草煙霧或其他吸入物所誘發(fā)。常見的病理表現是氣道浸潤嗜酸性粒細胞,因此清除潛在激發(fā)物質和已知過敏原是一項重要的治療措施。
營養(yǎng)治療應包括對環(huán)境和食物中的過敏原的測量,必要時提供避免接觸這類過敏原的策略。除此之外還應包括健康飲食指導。
常見過敏原的預防
▎塵螨的預防
經常用55—60℃熱水洗滌床上用品,每2周一次。
使用具有防螨功能的床墊罩和枕套。
室內濕度應控制在50%以下,避免過于潮濕。
臥室內盡量減少裝飾品,不要放置毛絨玩具,不使用易吸附灰塵的窗簾。
床墊、被褥等放置陽光下暴曬(至少3小時)可殺死塵螨。
▎花粉的預防
外出時要佩戴眼鏡,口罩,防止花粉黏貼入眼及吸入呼吸道。
盡量不要在草坪上玩?;騽趧印?/p>
減少居室自然通風,可使用空調,尤其在晚上花粉濃度較高,應關閉窗戶。
開車時要注意關窗,如有條件可在車內安裝空氣過濾器。
▎寵物皮屑的預防
如有條件,應為寵物設獨立房間。
因為寵物過敏原易吸附在衣物上,故應經常清洗衣物、床上用品、室內裝飾品等。
可根據房間的大小,安裝具有亞高效過濾裝置的空氣過濾器,要注意定期更換濾芯。
健康飲食
▎增加優(yōu)質蛋白的攝入
蛋白質參與多種酶的合成和代謝,具有修復器官損傷,增加免疫力的功效,且人體對優(yōu)質蛋白的利用率較其他蛋白高。例如大豆,其中富含的谷氨酸和天門冬氨酸具有擴張支氣管的作用,是哮喘發(fā)作期間的良好食物。
▎攝入充足的維生素和微量元素
充足的維生素和微量元素有抗氧化的功能可以清除氧自由基,減少氧自由基對組織的損傷。例如,微量元素硒可以預防哮喘,使哮喘的發(fā)作次數減少,使通氣量增加,β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇中含量較豐富。
▎攝入適宜脂肪
適宜比例的n-3脂肪酸和n-6脂肪酸可以降低導致支氣管收縮的白三稀的生成,從而抑制哮喘發(fā)作。
常見食療小方
▎山藥粥
山藥具有補肺益氣、養(yǎng)陰止咳、調肺化痰的功效,可治療肺虛氣陰不足、氣短久咳、虛喘等,是上好的營養(yǎng)滋補品,而且可以調節(jié)內分泌,增強機體免疫力,具有抗過敏的功效。
服法:鮮山藥100克,小米50克,煮粥食用。
▎綠豆粥
綠豆具有“解藥”功效,含有豐富的蛋白質,維生素和微量元素,并且含有生物堿、香豆素等生理活性物質,對人體的生理代謝和疾病康復具有良好的促進作用。
服法:綠豆100克,糙米100克,煮粥食用。
1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀(2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥27.9本品適用于兒童哮喘的預防和長期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價: ¥33本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥32.4本品用于鼻炎,預防和治療鼻炎季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。
健客價: ¥67本品為組胺H1受體拮抗劑,適用于鼻炎成人所患的鼻炎過敏性鼻炎、蕁麻疹、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥、癢疹、伴有瘙癢的尋常性銀屑病及過敏性支氣管哮喘的防治。
健客價: ¥19.8本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣,及急性預防運動誘發(fā)的哮喘,或其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。
健客價: ¥21.5糖皮質激素只能作為對癥治療,只有在某些內分泌失調的情況下,才能作為替代藥品。主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病適應癥,詳見說明書。
健客價: ¥29季節(jié)性鼻炎、常年性過敏性鼻炎、過敏性結膜炎及過敏引起的瘙癢和蕁麻疹的對癥治療。
健客價: ¥4.2用于鼻炎,緩解鼻炎過敏性鼻炎有關的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感??诜幬锖?,鼻和眼部鼻炎癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價: ¥19.5用于預防和治療壞血病以及各種急、慢性傳染疾病以增強機體抵抗力,病后恢復期、創(chuàng)傷愈合期以及過敏性疾病的輔助治療。
健客價: ¥2用于季節(jié)性或常年性過敏性鼻炎,由過敏原引起的蕁麻疹及皮膚瘙癢。
健客價: ¥27治療季節(jié)性和常年性過敏性鼻炎,常年性非過敏性鼻炎,預防鼻息內切除后鼻息肉的再生,對癥治療鼻息肉。
健客價: ¥66適用于伴有或不伴有過敏性結膜炎的過敏性鼻炎(季節(jié)性和常年性)。慢性特發(fā)性蕁麻疹的對癥治療。
健客價: ¥291.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(2歲至14歲兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥165本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動誘發(fā)的支氣管收縮。適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。(15歲及15歲以上的成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥29本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者,主張在花粉季節(jié)開始前2-4 周用本品作預防性治療。
健客價: ¥42清熱消炎,通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、流涕、鼻塞、頭痛,過敏性鼻炎,慢性鼻竇炎。
健客價: ¥3用于緩解過敏性鼻炎有關的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感??诜幬锖螅呛脱鄄堪Y狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價: ¥36治療季節(jié)性和常年性過敏性鼻炎,常年性非過敏性鼻炎,預防鼻息內切除后鼻息肉的再生,對癥治療鼻息肉。
健客價: ¥47本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀(2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥26.5本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于15歲及15歲以上成人以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價: ¥34用于1歲以上兒童哮喘的預防和長期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 順爾寧適用于2歲至5歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價: ¥47.5用于緩解過敏性鼻炎有關的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后,鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價: ¥3.2季節(jié)性過敏性鼻炎、常年性過敏性鼻炎、過敏性結膜炎及過敏引起的瘙癢和蕁麻疹的對癥治療。
健客價: ¥3