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哮喘患者怎么吃四種食物幫你緩解癥狀

2019-07-01 來源: 支氣管擴(kuò)張  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:其它如牛奶、冰淇淋、海產(chǎn)品、紅肉尤其是豬肉、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉、白面粉、核果等也可能會(huì)誘發(fā)哮喘。

 隨著生活水平的不斷提高,人們對(duì)于“吃”的要求也就越來越高,不僅要美味,更要健康。就說哮喘患者,如果飲食不當(dāng)是可以引起哮喘的急性發(fā)作的,那么哮喘患者該怎么吃?飲食禁忌有哪些呢?

適合哮喘患者吃的食物

1、大豆及其制品:如豆?jié){、豆腐等對(duì)哮喘患者有益,但過敏者嚴(yán)禁食用。

2、綠葉菜和橙黃色菜類:如白菜、蘿卜等,有清肺化的作用。此外,這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)變成維生素A,對(duì)防治哮喘有益。

3、宜吃某些富含礦物質(zhì)的食物,如:鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅(jiān)果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(主要存在于牛奶和乳制品中),常吃此類食品可以增強(qiáng)氣管抗過敏能力和有效預(yù)防驚厥。

4、藥粥可和胃健脾,益肺潤燥:煮粥時(shí)加入百合,芝麻,栗子,能收到益肺潤燥,滋補(bǔ)強(qiáng)身的效果,對(duì)老年人尤為適用。除了這些,平時(shí)多飲熱水對(duì)哮喘患者稀釋痰液也相當(dāng)重要。

哮喘患者不宜吃的食物

哮喘患者的飲食一定要避開會(huì)引發(fā)哮喘的食物,如苜蓿、甜菜、紅蘿卜、可樂、冷飲可能引起支氣管痙攣;雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等禽蛋類,蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)哮喘的主要成分。其它如牛奶、冰淇淋、海產(chǎn)品、紅肉尤其是豬肉、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉、白面粉、核果等也可能會(huì)誘發(fā)哮喘。

總之,患上哮喘之后一定要多多注意飲食,這對(duì)于患者的治療是有一定作用的。因?yàn)橄:艽螅曰忌现笠欢ㄒ皶r(shí)治療,如果延誤治療的話,一般會(huì)引起很多的并發(fā)癥,給后續(xù)治療增加極大難度。

 

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