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要想控制好哮喘 你必須搞清楚這五點(diǎn)

2019-06-21 來源:太原中心三院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘在急性發(fā)作的時(shí)候患者甚至?xí)幸欢ǖ纳kU(xiǎn)。而吸入性的噴劑一般能迅速的緩解支氣管痙攣、平喘,而且?guī)追昼娋湍芷鹦В踔粮?。這短時(shí)間有時(shí)候是可以救命的。如果外出游玩病發(fā)了,身邊沒有藥物,附近有沒有醫(yī)院,那就糟糕了

 中國有數(shù)千萬支氣管哮喘患者,但哮喘防治情況不樂觀,任何一個(gè)哮喘患者都應(yīng)該學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容,了解自己的病情,熟知治療的優(yōu)劣,更好地管理自己,避免因哮喘控制不當(dāng)而致死的悲??!

下面一起來看看,

作為一個(gè)哮喘患者,

如果想要控制好哮喘,

那么這五點(diǎn)是你必須知道的!

1

大部分哮喘患者存在過敏反應(yīng)

也就是說要盡量避免導(dǎo)致自己過敏的東西,只要做到這點(diǎn),那么你的哮喘預(yù)防工作已經(jīng)完成了一半了。大部分情況下通過過往病理或者實(shí)踐都知道自己的過敏原是什么,但是這種了解通常是不全面的。比如你海鮮過敏,吃螃蟹就犯病,那你能吃魚嗎?又比如你對(duì)某種氣味過敏,不聞到的話,你能具體形容嗎?所以非常建議做一次全面的過敏原檢查,然后在生活中遠(yuǎn)離它們。

2

要隨身攜帶急救藥

哮喘在急性發(fā)作的時(shí)候患者甚至?xí)幸欢ǖ纳kU(xiǎn)。而吸入性的噴劑一般能迅速的緩解支氣管痙攣、平喘,而且?guī)追昼娋湍芷鹦?,甚至更快。這短時(shí)間有時(shí)候是可以救命的。如果外出游玩病發(fā)了,身邊沒有藥物,附近有沒有醫(yī)院,那就糟糕了。

3

要知道怎樣才算得上控制哮喘

對(duì)于哮喘我們通常只說控制性治療。所謂的控制性治療的意思就是說,預(yù)防哮喘發(fā)作,而不是斷根。為什么這樣,因?yàn)楸举|(zhì)上來講過敏屬于免疫性問題,你沒辦法對(duì)自己的免疫系統(tǒng)動(dòng)手,否則可能就得不償失了。那么怎么控制呢?最好采用中西結(jié)合治療。

4

要知道哮喘并不是不治之癥

事實(shí)上,大部分情況下哮喘都是不影響壽命的。所謂哮喘的危害主要在于忽視治療或者治療的不規(guī)范從而導(dǎo)致病情嚴(yán)重后誘發(fā)的各種并發(fā)癥。堅(jiān)持規(guī)范化治療,患者完全可以達(dá)到?jīng)]有哮喘癥狀、沒有急性發(fā)作、沒有夜間憋醒、不需看急診,沒有運(yùn)動(dòng)限制的狀態(tài),也就是所謂的臨場(chǎng)“治愈”,自由呼吸不是奢望。

5

鍛煉身體非常重要

俗話說打鐵還需自身硬。其實(shí)看病治療也差不多,你自身的體質(zhì)好,那么無論是病情的控制,還是減少復(fù)發(fā)都比其他人強(qiáng)。而運(yùn)動(dòng)恰恰是生活中最簡單的增強(qiáng)體質(zhì)的方法。不要以為自己運(yùn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)哮喘,就不敢運(yùn)動(dòng)了,如果是這樣,只會(huì)讓身體越來越差,越不利于哮喘恢復(fù)。正確的做法是,在適當(dāng)控制好病情后,酌情參加運(yùn)動(dòng),比如慢跑,比如游泳等。

 

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