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只需一個穴位 讓這個冬天沒有咳嗽與哮喘

2019-06-04 來源: A艾醫(yī)論壇  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:前面講過,呼出呼進(jìn)的氣都是大自然的、天地之間的氣。天突穴,直白一點(diǎn)說,就是我們的胸腔開在外面的一個“煙囪”,是氣機(jī)出入的通道。

 小寒之后氣溫驟降,寒氣逼人,極易誘發(fā)咳嗽哮喘等呼吸道疾病,而我們?nèi)梭w有一個穴位——天突穴,可以讓讓肺氣通暢,讓這個冬天沒有咳嗽(哮喘)!

天突:肺與外界相通的通道!

天突,可能很多人對這名字有點(diǎn)丈二和尚摸不著頭腦。其實(shí),你只要了“突”的意思,這個穴位就好記了。“突”在過去是灶突,也就是煙囪。我們知道過去的煙囪都是圓乎乎的,從屋頂竄上去,孤單地立在那里,做飯的時候,炊煙裊裊,從煙囪里飄散出去。

我們老祖先很善于觀察,他們發(fā)現(xiàn),煙囪和我們的食管、氣管很相像,都是一個通道。煙囪是炊煙出入的地方,而氣管呢,就是呼吸之氣出入的地方。呼吸靠的是肺,肺在胸腔,而天突穴,就在胸腔在最上面的喉頭上,相當(dāng)于肺與天氣相通的通道,清氣從這里進(jìn)入肺,濁氣又從這里呼出。

前面講過,呼出呼進(jìn)的氣都是大自然的、天地之間的氣。天突穴,直白一點(diǎn)說,就是我們的胸腔開在外面的一個“煙囪”,是氣機(jī)出入的通道。

經(jīng)典案例:天突穴順氣回陽!

天突穴別稱玉戶,是氣機(jī)出入的通道,故而能通利肺氣,使之爽利通暢。我們說呼吸靠的是肺,天突穴和呼吸密切相關(guān),治療肺的疾病當(dāng)然也離不開它,下面是一個很經(jīng)典的案例:

據(jù)說曾經(jīng)有一位女性因大怒而暈倒,家里人把她送到一位名醫(yī)那里求救,醫(yī)生準(zhǔn)備用針刺她的回陽九針穴,然后再灸啞門穴來治療,此時碰巧有一位老人走進(jìn)來,忙讓他收針。

然后,他讓一位有力氣的女性抱著患者坐下,讓另一位婦女用中指按摩她的天突穴,幾番用力之后,患者忽然“啊”的一聲,大哭醒來。

這是一個很典型的因怒而導(dǎo)致氣機(jī)紊亂的案例,按摩天突穴,讓氣順過來,人自然就醒過來了。后來人們效仿這個方法,用天突穴來通、導(dǎo)氣,效果都不錯。

咳嗽哮喘、咽喉腫痛,必用天突穴!

醫(yī)書記載的是:天突主治咳嗽、咽喉腫痛、哮喘、嘔逆。準(zhǔn)確位置位于人體喉結(jié)下面,左右胸鎖骨的中間點(diǎn)就是天突穴的具體位置,天突配定喘、膻中、豐隆,宣肺降氣化痰,可調(diào)理哮喘。

天突是肺開在外面的窗口,我們知道,和肺有關(guān)的一個最常見的疾病是哮喘和咳嗽。但很多人不太了解,哮喘其實(shí)和腎也有很大的關(guān)系,中醫(yī)說哮喘是人體元?dú)獠蛔愕谋憩F(xiàn),所以我們在按摩這個穴的時候,可以一邊按摩,一邊做吞咽的動作,配合我們的呼吸,將唾液吞咽下來。

中醫(yī)說腎主唾,唾液下降的過程也相當(dāng)于一種補(bǔ)腎的方法,能夠補(bǔ)充人體的元?dú)?。這樣一邊吞咽一邊按摩,在補(bǔ)腎的同時,還能減輕按摩天突所帶來的不暢快的感覺,哮喘患者在感到喘不過氣來的時候,可以試一試。

黃豆熱敷天突穴,有奇效!

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在于天突的刺激方式上,如果覺得艾灸不太方便,單純按摩的刺激力度又比較弱的話,那么不妨兩則掐頭去尾取其中,試試熱敷。是的,除了艾灸和按摩之外,熱敷天突也是一個很好的刺激辦法。

熱敷方法:用一個小棉布袋,里面裝滿黃豆,然后將布袋縫緊,使用前放在微波爐轉(zhuǎn)上兩分鐘,趁熱放在天突穴里,是一種很簡便的溫灸方法。一邊溫灸,一邊還可以加以手指的按摩,黃豆的滾動可以很好地刺激穴位。

這種小方法生活中無處不在,只要我們做一個有心人,在生活中慢慢提煉,會發(fā)病,生活小妙招,到處都有。其實(shí),縱觀整個中醫(yī)的發(fā)展歷程,就是這樣一個老百姓自己總結(jié)提煉的歷史。

古時候沒有專業(yè)的技術(shù)分工,人們做什么都要靠自己去努力,將一切都掌握在自己的手上。即使到今天,每個人也都知道,將錢牢牢地放在自己手上。那么,為什么不多花點(diǎn)功夫,將健康這一與生命息息相關(guān)的東西放在自己的手中呢?

 

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