中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 哮喘頻道 > 哮喘百科 > 癥狀 > 冬季哮喘怎么辦 這些或許對你有幫助

冬季哮喘怎么辦 這些或許對你有幫助

2018-11-10 來源:馬鞍山一撥就靈  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:正像市民所說,哮喘的發(fā)作確實和天氣變冷有關。市人民醫(yī)院呼吸科醫(yī)生唐蕾介紹,冷空氣刺激是導致哮喘發(fā)作的重要原因,加之空氣干燥缺乏水分,漂浮的塵螨一旦被人體吸入,也容易引發(fā)哮喘。

 秋冬季節(jié)是哮喘高發(fā)的時期,如今在我國約有3000萬人受到哮喘病的困擾,那么,咱們的市民該如何預防和治療呢?接下來就一起去了解一下。

最近,來到市人民醫(yī)院治療哮喘的病人明顯比往日增多了,其中以小孩、老人等抵抗力較低,以及過敏性體質的人群為主。

市民

主要不能受涼,(現(xiàn)在)一點氣喘不過來,就像心臟要停掉樣的。

市民

主要受天氣影響的,忽冷忽熱,一不注意就受涼了,一受涼這個病就引起了。

正像市民所說,哮喘的發(fā)作確實和天氣變冷有關。市人民醫(yī)院呼吸科醫(yī)生唐蕾介紹,冷空氣刺激是導致哮喘發(fā)作的重要原因,加之空氣干燥缺乏水分,漂浮的塵螨一旦被人體吸入,也容易引發(fā)哮喘。

市人民醫(yī)院呼吸科主治醫(yī)生唐蕾

我們不建議哮喘或呼吸道疾病的患者,在特別寒冷的天氣,一早一晚出去。要避免冷空對他氣道的刺激,第二個我們應該盡量做好防護,戴上口罩,避免冷空氣或有害氣體或顆粒粉塵對自己的刺激。

除了天氣的原因,大部分的哮喘是因過敏誘發(fā)的,因此患者還需要了解自己的過敏原,諸如花粉、塵螨、某類食物、藥物等,并盡量避免接觸,一旦出現(xiàn)哮喘癥狀,需要及時就醫(yī)。

市人民醫(yī)院呼吸科主治醫(yī)生唐蕾

因為哮喘就是氣道疾病,第一個要弄清楚自己是不是過敏性哮喘,如果是過敏性哮喘的話,可能要脫離過敏原,服用一些抗過敏性的藥物。

唐蕾表示,不少患者在哮喘發(fā)作時會按醫(yī)囑治療,病情緩解了就會停藥??蛇@樣做,會導致癥狀不斷加重。

市人民醫(yī)院呼吸科主治醫(yī)生唐蕾

現(xiàn)在我們哮喘規(guī)范化治療主要使用吸入性的激素,和吸入性的支氣管擴張劑,在這個冬季,我們不建議患者隨時自行停藥,一般還要按量使用吸入性的藥物控制病情。

在冬季

我們遵醫(yī)囑堅持用藥的同時

還應注意4個生活細節(jié)

1.不抽煙少喝酒

因為香煙里面的許多有害化學物質可以刺激我們的呼吸道,吸進肺的煙霧對哮喘患者有害,所以哮喘患者應該不抽煙,還應該盡量避免吸收二手煙,酒盡量少喝。

花粉過敏原

2.避免接觸致敏原,保持室內空氣通暢和清潔

哮喘病人應特別注意家里的空氣對流和衛(wèi)生,因為空氣中的過敏原是引致哮喘病發(fā)的主要因素。

3.注意保暖,預防呼吸道感染

天氣變冷時,吸入干、冷的空氣對哮喘病人有刺激,所以在哮喘發(fā)作時應減少外出。實在要出去,先喝一杯溫開水,多加點衣服,避免著涼、注意保暖。同時戴上口罩,預防呼吸道感染。

4.合理加強飲食,增加營養(yǎng)

哮喘病患者的飲食應該以清淡、營養(yǎng)為主,不能吃可以引起哮喘發(fā)作的食物,油膩、辛辣的食物少吃。多吃對哮喘有益的蔬菜和水果,同時,哮喘病患者還應規(guī)律作息,不要過于勞累,時刻保持愉快的心情。

在冬季

我們除了注意

以上用藥和生活細節(jié)外

同時應該

食用三種輔助治療性的食物

一、南瓜餐

配方:南瓜500克,冰糖、蜂蜜各50克,姜汁適量。

做法:將南瓜切開頂蓋,除去瓤及瓜子,放入姜汁、冰糖、蜂蜜,蓋上頂蓋,用竹簽固定,隔水燉兩個小時即可。

食法:每日分2次食用。

功效:補肺腎,止咳喘。

二、蘋果蒸雞蛋

配方:蘋果一個,鮮雞蛋1個

做法:選底部扁平的蘋果一個,用小刀將頂部連蒂旋一個倒三角形,去除蘋果核,挖出部分果肉,使其內部成杯狀,但不能挖漏了。取鮮雞蛋一個,破殼倒入果內,將其蓋上,蒸40分鐘左右。

食法:取出趁熱服用。

功效:定喘、止咳的功效。

三、柚子封烏雞

配方:烏雞一只,去柚子一個。

做法:烏雞切成小塊放入挖去果瓤的柚子中,加水20到50ml,不加鹽和調料,封好口,外涂一層黃泥將整個柚子裹住,用柴火烤4到5個小時,待雞熟透,去泥開封即可食用。

食用方法:取雞肉連汁一起食用,一星期一次。

功效:溫陽、益氣、定喘。

以上是哮喘病人過冬的必備技巧:首先遵醫(yī)囑服用藥物,發(fā)作加重期及時就醫(yī),平時應注意4個生活細節(jié),多食三種輔助治療性的食物,這樣或許對你有幫助。覺得對您有幫助,請轉發(fā)、評論、關注,分享給需要的人!

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房