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哮喘按摩哪里最有效

2018-10-30 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:天突穴位于胸骨切跡上方正中凹陷處。用食指或中指指腹慢慢地點(diǎn)按天突穴1~2分鐘。按摩此穴能宣肺化痰、利咽開(kāi)音,治療咳嗽、支氣管哮喘、咽喉炎、扁桃體炎等。

現(xiàn)在我們周邊患上哮喘的人是越來(lái)越多了,因此大家對(duì)于哮喘都不陌生吧,但是這種疾病也是需要時(shí)刻注意著的,那么中醫(yī)按摩有什么治療哮喘的手法與穴位呢?下面就來(lái)了解下吧。

哮喘按摩哪些穴位

按揉膻中

此穴位于胸骨正中線上,平第4肋間隙,兩乳頭之間的中點(diǎn)處。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分鐘。按摩此穴能調(diào)氣降逆、清肺化、寬胸利膈,治療咳嗽、支氣管哮喘、胸痛、胸悶、肋間神經(jīng)痛等癥。

點(diǎn)按天突

此穴位于胸骨切跡上方正中凹陷處。用食指或中指指腹慢慢地點(diǎn)按天突穴1~2分鐘。按摩此穴能宣肺化痰、利咽開(kāi)音,治療咳嗽、支氣管哮喘、咽喉炎、扁桃體炎等。

按揉列缺

兩手虎口交叉,一手食指尖按在另一手的橈骨莖突上,當(dāng)食指尖處即為此穴。用食指按揉兩側(cè)列缺穴各1~2分鐘。按摩此穴能宣肺祛風(fēng)、疏經(jīng)通絡(luò),治療咳嗽氣喘、頭痛、咽痛等癥。

按揉魚(yú)際

此穴在第1掌骨中點(diǎn)之橈側(cè),赤白肉際處(即手背與手掌皮膚相交接處)。用拇指指腹先后按揉兩側(cè)魚(yú)際穴各1~2分鐘。按摩此穴能散風(fēng)化痰、清肺利咽,治療咳嗽、氣喘、頭痛、咽喉腫痛等癥。

按云門穴

云門穴位于胸外側(cè)部,前正中線旁開(kāi)6寸,鎖骨下緣處。當(dāng)雙手叉腰時(shí),在鎖骨外端下緣出現(xiàn)一個(gè)三角形的凹陷,其中心即是云門穴。

以上便是關(guān)于哮喘按摩哪里最有效的相關(guān)介紹,通過(guò)以上介紹可知其實(shí)治療哮喘除了用按摩來(lái)加以防范以外,還可以配合飲食與藥物的治療,這樣可以達(dá)到事半功倍的效果。

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