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用好你的廚房 不可缺的支氣管哮喘的食療

2018-10-16 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們的膳食文化源遠流長。在我們的生活中現(xiàn)在越來越多的人開始關注起疾病的養(yǎng)生,更多的人會選擇食用食療進行滋補調養(yǎng),就像是在面對哮喘疾病的時候那些食材適用于我們的療養(yǎng)身體?下面開始用好你的廚房,不可缺的支氣管哮喘的食療。

我們的膳食文化源遠流長。在我們的生活中現(xiàn)在越來越多的人開始關注起疾病的養(yǎng)生,更多的人會選擇食用食療進行滋補調養(yǎng),就像是在面對哮喘疾病的時候那些食材適用于我們的療養(yǎng)身體?下面開始用好你的廚房,不可缺的支氣管哮喘的食療

1.白果白糖

白果150克,白糖100克,生粉25克。將白果外殼,放鍋里加水,少量食用堿,煮沸后白果去皮、挖心。

再把白果放入碗里加清水上籠蒸熟,取出。將白果和白糖放入鍋內,加水250毫升,武火燒沸,去浮沫,

再用生粉勾芡,即可食用。

主治:斂肺定喘。適用于久咳、肺虛氣逆之哮喘。

2.冰糖冬瓜盅

小冬瓜(未脫花蒂的)1個,冰糖適量。將冬瓜洗凈,切去瓜的上端當蓋,挖出瓜瓤不用,填入適量冰糖蓋上

瓜蓋,放鍋內蒸。取水飲服,3~4天即效。

主治:利水平喘。適用于哮喘。

3.豆?jié){飴糖

豆?jié){1碗,飴糖60克。將豆?jié){煮沸,加入飴糖令溶,1次服下。每日l劑。

主治:補虛潤燥,化止咳,清火定喘。適用于痰火吼喘

4.仙人掌蜂蜜湯

仙人掌60~]00克,蜂蜜適量。將仙人掌水煎取汁,調入蜂蜜飲服。每閂1劑,2次分服。

主治:清熱解毒,行氣活血。適用于哮喘。

5.核桃仁補骨脂

核桃仁600克,補骨脂300克,蜂蜜適量。將核桃仁搗爛,補骨脂酒蒸、研末,再用蜂蜜將核桃仁、補骨

脂調拌如飴。上述藥分為20天服完。

主治:補腎,斂肺,定喘。適用于老年人虛寒喘嗽。

過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物,一旦發(fā)現(xiàn)某種食物可誘發(fā)過敏體質者的支氣管哮喘發(fā)病,應避免進

食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆類及豆制品等。

老年哮喘的食療:

應結合老年人的身體狀況作調整,對食物的要求較高點,因為老年人身體素質方面都比較弱。一些不易消化的食物好就少吃。而對于老年哮喘的食療更應該改為這樣:

1.杏仁粥

杏仁10克,去皮研碎,水煎后去渣留汁。加粳米50克,冰糖適量和水煮粥。每日兩次溫熱食。治老

年哮喘。

2.杏仁羹

甜杏仁25克,苦杏仁25克,冰糖50克。水1碗半煮熬成大半碗,加入冰糖煮溶后,1次服完。治哮喘

3.蘇子粥

蘇子10老年哮喘食療方克,搗碎加粳米50—100克,紅糖適量,加水煮粥,早晚溫熱服,5天為1個

療程。治老年哮喘。

4.蒜醋鯉魚

鯉魚去鱗、腮、內臟,洗凈,切塊,素油煎至焦黃,加醬油、糖、料酒。水燉爛,撒姜末、蒜、韭萊、醋

少許食用。治哮喘。

5.核桃豌豆泥

豌豆750克煮爛,搗泥。藕粉60克,冷水調稀糊狀。核桃仁60克,開水稍泡,去皮后,用油溫炸透

,撈出,稍冷剁成細末。水燒開加白糖250克.與豆泥拌勻。煮開后倒入藕粉,撒上核桃末。治哮喘。

一個患病的身體對各種營養(yǎng)維系身體健康有著一個大的需求。合理補充相應的營養(yǎng)是支氣管哮喘病患者調理身體前提。養(yǎng)成一個好的煅煉習慣,一個好的作息時間,一個好的飲食習慣。用好你的廚房,不可缺的支氣管哮喘的食療。讓我們在飲食中結合這些食材的特性進行輔助的療養(yǎng)。早日還自已一個健壯的身體。 

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