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哮喘總是反復(fù)該怎么防治

2018-04-23 來(lái)源:呼吸求醫(yī)通、哮喘疾病常識(shí)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:那就要從改變生活方式開(kāi)始,例如經(jīng)常性的換洗被褥,經(jīng)常曬曬被子和枕頭,因?yàn)槿齻€(gè)月不曬被子和枕頭的話(huà)便會(huì)滋生出很多螨蟲(chóng)。
哮喘是一種慢性氣道疾病,一般表現(xiàn)為咳嗽、胸悶、氣短、喘息等,一般是在凌晨或晚上病情加重。通常來(lái)說(shuō),患者病情在凌晨?jī)牲c(diǎn)后會(huì)有所加重。尤其在當(dāng)下春夏交替季節(jié),更是容易反反復(fù)復(fù)發(fā)作……
 
一:避免和過(guò)敏原接觸。
 
大家都知道,過(guò)敏原是誘發(fā)哮喘病人發(fā)病的一大病因,要想避免發(fā)病,最好的方法就是避免接觸過(guò)敏原。有些人是對(duì)特定的食物和藥物過(guò)敏,只要是食用了這些食物和藥物便會(huì)發(fā)病,那么只要避免不要接觸到這些食物和藥物就可以了。還有些人是對(duì)一些細(xì)菌、病毒,或者是寄生蟲(chóng)過(guò)敏,那就要從改變生活方式開(kāi)始,例如經(jīng)常性的換洗傳單被褥,經(jīng)常曬曬被子和枕頭,因?yàn)槿齻€(gè)月不曬被子和枕頭的話(huà)便會(huì)滋生出很多螨蟲(chóng)。
 
二:防治上呼吸道感染
 
上呼吸道感染例如感冒等,不但可誘發(fā)支氣管哮喘,增加支氣管哮喘發(fā)作次數(shù),而且容易使一般支氣管哮喘發(fā)展成為哮喘持續(xù)狀態(tài),導(dǎo)致呼吸衰竭、呼吸性酸中毒以及肺性腦病等嚴(yán)重并發(fā)癥,并可進(jìn)一步累及心臟,導(dǎo)致心力衰竭發(fā)生。嚴(yán)重威脅患者生命安全。春季天氣反復(fù)多變、驟暖驟寒,容易刺激呼吸道黏膜,出現(xiàn)氣道收縮、痙攣,使支氣管哮喘發(fā)作。故患者應(yīng)注意防寒保暖,防止上呼吸道感染。
 
三:進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/strong>
 
導(dǎo)致哮喘發(fā)病的原因有很多,但是除了藥物治療有一種間接緩解甚至治療哮喘的方法,那便是進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,提高自身的免疫力,減少被病毒侵襲的機(jī)會(huì)。但是并非是所有的運(yùn)動(dòng)都是對(duì)哮喘有利的,哮喘病人必須避免劇烈運(yùn)動(dòng),否則不僅不能緩解,還會(huì)加劇哮喘的病情。適合哮喘病人的運(yùn)動(dòng)有散步、游泳、太極等。

四:保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài),穩(wěn)定自己的情緒。
 
有人說(shuō),很多癌癥患者不是病死的,而是被病嚇?biāo)赖?。其?shí)這么說(shuō)一點(diǎn)都不為過(guò),因?yàn)榇_實(shí)有很多人得知自己的病情就被嚇得以為無(wú)藥可救了。哮喘患者更是如此,因?yàn)槭锹圆。詴?huì)時(shí)好時(shí)壞,一定要有信心戰(zhàn)勝病魔。
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