1、要避免接觸過敏原

 

空氣中漂浮的花粉顆粒濃度升高，這些花粉可以誘發(fā)或加重哮喘。另外，風(fēng)沙、揚(yáng)塵天氣，可吸入顆粒物的濃度增加，同樣會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作。因此，我們應(yīng)避免去花粉濃度高的場(chǎng)所，如花園、植物園等。

 

2、保持室內(nèi)環(huán)境清潔

 

室內(nèi)的地毯、沙發(fā)、空調(diào)中的灰塵中，往往寄生著肉眼看不見的螨蟲等微生物，這是引起哮喘的主要過敏原，在陰暗潮濕的環(huán)境中繁殖很快。因此，應(yīng)保持室內(nèi)空氣清新干燥，定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。室內(nèi)布置力求簡(jiǎn)單、整齊，家有哮喘患兒的建議不要使用地毯、厚重窗簾等，臥室內(nèi)不要放置毛絨玩具?？照{(diào)濾網(wǎng)應(yīng)定期清潔，打掃衛(wèi)生時(shí)使用濕的抹布或笤帚，勤洗勤曬被褥以減少螨蟲、霉菌等微生物的滋生。

 

 

上呼吸道的功能如物理過濾功能，共鳴作用，散熱和濕潤功能，使吸入氣管中的空氣保持在大約37℃且濕潤，大于5-6微米的吸入顆?？杀蛔钃踉?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/ebhpd/' target='_blank'>鼻腔。上呼吸道某些功能的失調(diào)可導(dǎo)致下呼吸道穩(wěn)態(tài)變化。在哮喘病人用口過度換氣吸入高流量的冷空氣可降低FEV并可提高鼻通氣阻力，鼻過敏性炎癥向下呼吸道蔓延的機(jī)制：Marchand等對(duì)合并鼻炎的哮喘患者研究中發(fā)現(xiàn)，鼻粘膜和支氣管粘膜的病理改變有許多相似之處，均有大量的嗜酸性細(xì)胞浸潤、淋巴細(xì)胞增多、杯狀細(xì)胞增生、上皮下微循環(huán)豐富和血漿的大量滲出?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，過敏性鼻炎的上呼吸道過敏性炎癥可向下呼吸道逐漸蔓延，并可相繼發(fā)生過敏性咽炎、過敏性支氣管炎和哮喘病，形成了全呼吸道過敏現(xiàn)象。由于過敏性鼻炎-哮喘綜合癥的上、下呼吸道同為過敏性炎癥，僅僅是病變部位有所差異，加上解剖的連續(xù)性和病理生理的相似性，因此哮喘病的下呼吸道過敏性炎癥實(shí)際上是過敏性鼻炎上呼吸道炎癥的延伸。加之鼻與支氣管之間相互存在著神經(jīng)反射，如鼻-支氣管反射（人或動(dòng)物的鼻粘膜受到機(jī)械刺激時(shí)，可影響呼吸節(jié)律并使氣道平滑肌緊張和腺體分泌增加，此現(xiàn)象稱為鼻-支氣管反射）等。根據(jù)以上原因，臨床上提出了過敏性鼻炎-哮喘綜合癥的新概念。